簡単スープと簡単サラダ ◆サラダ材料◆１人分・赤大根、紫大根　大葉　好きなだけ✨・べっぴんはとむぎ小さじ1・三十雑穀味噌スープ小さじ半分・マヨネーズ大さじ1・アマニオイル小さじ1・豆乳大さじ2◆スープ材料◆1人分・三十雑穀薬膳スープ小さじ2・ネギ　お好みで✨ ◆サラダ作り方◆①大根をスライサーなどでお好みの細さに

♡みんさま♡ おはようございます。 お陰様で、少しずつではありますが 日常を取り戻しつつあります☺️ 気にかけて頂き、 ありがとうございます。 【べっぴんはとむぎ愛】 なんていい響きなのでしょう🥰 確かに、 愛しているレベルです🥰 みんさまの欲しいものリストに追加✨✨ ありがとうございます！

おはようございます。 少しずつお元気になっているようで良かったです。 お写真を見るだけで、果肉もぎっしり詰まってジューシーさが伝わってきます😆 美味しいそう〜🤤 miyabiさんのべっぴんはとむぎ愛が素敵です💕私の欲しいものリストに追加です☺️

はなはなさんの キャロットラペ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/rywfnjs7vjlsu9eh 作ってみました！ にんじんを茹でる前に 塩で揉んでおくと しゅんとかさが減って たくさん食べられますね😆笑 はとむぎが

こんにちは😊 体調はいかがですか? 少しずつでも回復されていると嬉しいです。☺️ せとか。とっても美味しいですよね。👍 とってもジュ～シーですよね。 べっぴんはとむぎのカリカリ食感楽しめてヨーグルトがさっぱりさせてくれて美味しそうです✨ お皿も素敵ですね。✨

♡べっぴんはとむぎとせとか🍊♡ べっぴんはとむぎにヨーグルトと ビタミンたっぷりのせとかを一緒に☺️ 【柑橘の大トロ】と言われることも🍊 トロリとろける食感も 濃厚でジューシーな味わいも たまりません！ 香ばしいべっぴんはとむぎとも 相性抜群♡ 大好きなものづくしです☺️

べっぴんはとむぎ　いっぱいかけて　シャリシャリ　いわしていただきました　笑🤣 子供たちにもとても好評でした‼️

summerさん🕊 作って下さってありがとうございます😆 デトックスープ！私も今度買ったらデトックスープであえてみよ〜🤭 ぜひぜひべっぴんはとむぎたっぷりで✨

ななさんの鯖缶サラダ　作りました https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ujewylu4oq1mzxnl デトックスープで和えてみました‼️ 鯖缶てこんなにまろやかなお味なんだ　って感動の一品でした😊 スプラウトがなくて　豆苗で代替

リーさん🍀 鯖缶サラダ大好物でしたか🤭 はじめて三十雑穀スープ買ってみたんですが、スープとして飲んでもおいしいし味付けに使ってもおいしいので他の味も買って色々チャレンジしてみたいなぁと思ってます😀 べっぴんはとむぎの香ばしさとカリカリ食感にハマって最近色んなものにかけまくっています🤣 ぜひぜ