三十雑穀スープでのお浸し美味しそうですね！ お醤油なくても三十雑穀スープで味がバッチリきまるんですね！ 喉の調子がよくなってきてるみたいで安心しました！ 完全回復まで無理せずに過ごしてくださいね！

先日　思い出話をした時にあ～あのおやつ👏 作ってみようかな〜と　エッ　それ　おやつ❓ 驚くかな～　どんど焼きか、どんと焼きかな❓ まるで　お好み焼きのようなんですがね 広島の方すみません🙇 小麦粉と玉子と水が生地　具を入れて焼き　ソースとかつをぶしで食べていたような❓ まぁ　いいか　作ってみよう

頑張らない宣言！いいですね✨ 喉の具合良くなって良かったですね☺️ プルコギがとっても美味しそう🤤 三十雑穀味噌スープの、ほうれん草のお浸し勉強になりまーす✍

🌿今日はいつもの家餃子で夕飯です🥟 外で食べるジューシーな餃子は5個食べたらもう満足しちゃいます😄　家餃子は意外とあっさりエンドレスで食べられます笑 今日は中華麴(みらいのしょうが入り)も使って味付けしました！ 多めに作って冷凍保存します✨ これで次は時短でおかず完成します😊 🌿糸寒天サラダ🥗

速攻秘技使いましたよ！汗だくなんですもん💦 おかげで熱中症ならなくて済みました（そんな効果あったっけ？😂） 今日のモーニング味噌汁がなかったの😢 三十雑穀味噌スープで作りたかったけど食べられないと思ってあきらめたんです さつまいものツルは私が仕事でいなくて明日に変更にしてくれたそうです😆 私のト

プーさん 回復してきたみたいで　よかったです‼️ プーさんはいつも　めちゃくちゃ頑張ってるから　【頑張らない宣言】私も大賛成👏 味噌スープのおひたし　やってみたい❣️

プリンセスは そうなって来ますよね～🤭🎵 チーズとチーズ🧀も もちろんチーズ🧀ですから スープやサラダ🥗カレー🍛などの トッピングにもピッタリでしたよ～🥰💕

お好み焼きに米粉を👀❗ ヘルシーになって栄養も沢山😋🎵 良いですね～🥰💕 冷やし中華に 三十雑穀酒粕スープ👍 コクが出て良いアイディアです👏

出汁スープとたまねぎ🧅スープで 出汁も味も付けてくれて 美味しいですよね～😋🎵 ボリューミーで身体もお腹も 満足ですね～🥰💕

ここばばさん ３キロ減、健康的な減量ならば何よりですね！ クコの実とキノコッチとサクまいも、甘すぎないからむしろ止まらなくなりそうです（笑） みょうがたっぷりの豚しゃぶ、三十雑穀スープのタレがおいしそうです！