わたし的にちょっとお高め食材な ✨たけのこ✨ 半額コーナーに売られてたのをget！ ちょっとやわらかくなってるんですけど カットしやすくてラッキー！笑 下茹でも時短できてラッキー！笑笑 タマチャンショップの乾燥椎茸と みりん＆九州卑弥呼醤油でシンプル煮物に♡ みりん多めに入れたので甘めになりま

急遽病院🏥から呼び出させられて またまた行って来ましたよ～💦 転院が決定しましたよ～ 家に帰宅してご飯🍚➰ご飯🍚➰🏃💨 今日は簡単にみらいのしょうがを入れて いんげんも飾って ❝大根と手羽元煮❞で 手羽元のトロトロがやっぱり美味し〜い😋🎶 いんげんは 春の食材だったかなぁ～🤔 まぁ〜その辺は置

【新商品】香ばしくパリパリ食感のOH!オサカーナ 和風醤油クリスピーミックスが、4/1新登場！ 　みなさん、こんにちは😊　いつも、タマチャンショップをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。　スタッフのネイマールです。　　４月に入り、やっと暖かく過ごしやすくなってきましたね😊　この春、皆さんはどうお過ごしでしょうか。　自分は最近、体調を崩しがちだったので、免疫力を上げるために運動をぼちぼち頑張っ

【要入力】３月プレゼントキャンペーンで当選された皆さまへ  皆さん、こんにちは。タマチャンスタッフのネイマールです。日頃よりタマチャンショップ、タマリバをご愛顧頂き、ありがとうございます🙇‍♂️ このタマリバ内で３月に実施致しましたコメントや投稿でタマチャン商品が当たる「健やかな春に！みっつのプレゼントキャンペーン」では、多くの皆さま

今日のおやつは、紅はるかの丸ごと干しいもとベリベリベリーショコラです😋 干しいもが美味し過ぎて、ベランダに出るたびに摘んでしまい、三日目には残り一本になってしまいました😅

昨日までの暖かさは何処に❔👀 っと言うくらい涼しくなってしまった東北地方🤧 今日も病院🏥に行ってお届けものをして 帰宅したら👀❗ 購入していたのをすっかり忘れていた😜 こなゆきコラーゲン達がポスト📮で 押しくら饅頭状態に🤣🤣 身体を温めるのにたまねぎスープ🧅で ❝春大集合ミネストローネ❞を作り

summerさんの ❝新キャベツのザワークラウト❞🤗🎶 今日のカレー🍛のお供に作ってみました～🤭💕 ❝クミン❞は無かったので かつおフレークとしあわせドライフルーツを混ぜて キャベツ🥬の芯をきっちり入れて🥰💕 (家🏠にあるものをトッピング🤭) かつおフレークとは言え味も香りも ツナ缶そっくり

午後になってさすがにプーのところでも 雨☔が降り始めました❗ そんな中でもお昼は プーの大好きなパン🍞屋さんで 贅沢して来たので🥰💕 みらいのしょうが入りの牛丼に 卵🥚をセットして🤭💕 きんぴらごぼう カボチャ🎃の煮付け 巨大ブロッコリー🥦ちゃんの 野菜セットです🤗🎵 きんぴらごぼうはみんな

朝ごはんです♪ 煎り豆をブレンダーできな粉にして薄力粉とあせてフルーツパンケーキを作りました😋 ベランダで収獲したいちご、りんご、ベリベリベリーショコラをのせました。パンケーキの周りさ、ブルーベリーのフルーツソースです💖 腸活のヨーグルトには、煎り豆、ビーポーレン、いちご、りんごの切った残りを

【中間発表】だれが一番カ〜ナ？第4回オサカーナ 総選挙まだまだ開催中🐟 いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。本日は3月1日から開催しております「第4回オサカーナ 総選挙」の中間発表です✨もう投票しましたか？みなさんの推しオサカーナが現在何位かぜひご覧くださいませ♪11：焼き安納スイートポテト12：瀬戸内レモン仕立て13