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おはようございます😃 乗り遅れたおにぎり🍙ブーム😱‼️ 今日楽しみます🤣🤣🤣‼️ ①えびブームエビマヨ味 ②タマラボ　味付さば削り節ととろろ〜ん ③タマラボ　キノコッチ、エリンギ梅塩仕立てと黒のりパリッチ ④そらまめっち七味醤油とドライ納豆 小さめのおにぎり4種類🍙 デブになるな🤣🤣🤣

こんにちは😃 今日も暑かったですねー🥵💦 皆様体調いかがですか？ ⭐️熱中症警戒アラート出ていますので、夜もお気をつけてゆっくりお休みくださいね。皆様が今日もゆっくり睡眠😴💤取れますように！⭐️ 帰って来てポスト📮開けたら届いてましたー🤩‼️ 小躍りがツイストくらいになりつつある私です🤣🤣🤣💖 よ

ラビットさま、こんにちは♡ しめじやエリンギ、 本当は、もっときのこを入れて作りたかったので、またリベンジしたいと思います☺️ いつも温かいお言葉をありがとうございます☺️

ともさま、おはようございます！ ぜひ♡ きのこ類は大好きで、 いつもは、しめじやエリンギを使いますが、えのきでchallengeしてみました☺️ 簡単すぎて恐縮です🙈

昨晩食べたワンプレートです　ご飯は枝豆とシーチキンご飯 ワンプレートにはキノコだけでも　椎茸　えのき　エリンギ　ブラウンマッシュルーム　おそらく一食で摂取した野菜肉類過去一番😁かなぁ! 🥕野菜🥒🍅 きのこ　4種 赤いスプラウト レタス ピーマン　緑　黄色 人参 ごぼう 紫玉ねぎ 玉ねぎ アスパラ

美味しそう😋 焼きそばの麺でも絶対美味しいですよね😋 私もちぎるちぎる🤣 おぎそんさんも一緒で安心しました。エリンギとかキノコはちぎるものだと思ってましたが😂 美味しいレシピありがとうございます😊

シンプルな分具材のおいしさが引き立ちますね✨ わたしこんなに繊細に大葉をちぎれません…もっと1切れが大きいです😂笑 さらにエリンギとかきのこ類も手でちぎってます🤣 その方が味が沁みやすくなるので大雑把なわたしには 朗報すぎます…笑

野菜炒めパスタ🍝 ■材料・分量【作り置き用の野菜炒め】・小松菜:2束 ・黄パプリカ:1個・エリンギ:1パック・豚肉:70g・塩:2g程度・胡椒:お好みの量【その他】・たまねぎスープ:3g・全粒粉パスタ:１人分・大葉:1枚 ■作り方①パスタを少しかために茹でる。②その間に作り置き用の野菜炒めをつくる

まごはやさしいわランチ② 豆乳ヨーグルト自家製 うすあげ しあわせミックスナッツ ミックスシード 梅ジュース+みらいのこうそ たまねぎパプリカなすび エリンギ じゃがいも わかめ やさいときのこと うすあげのスープ たまねぎスープとデトックススープと 酒粕スープとみらいのしょうがと紫蘇佃煮 大き

フォー でココナッツミルクカレー 材料・ フォー 2玉・ココナッツミルク400cc・水  (煮詰めたときの調節用として)・なないろカレー甘口 大4・まるごと玉ねぎ粉末大2・みらいのしょうが  小1・鶏ガラスープ大2・塩 こしょう 少々A 玉ねぎ 中1個Aピーマン2個A パプリカ赤(ピーマンと同じ大きさなので2個)