魚介鍋   ■材料・分量・水　500cc ・無添加顆粒出し　1本（スティック）・みらいのしょうが　小さじ2・しいたけ粉末　大さじ1・醤油　大さじ1・粉黒糖　小さじ2・花藻塩　ひとつまみ・お好きな魚介で良いかと思います参考までに書きますが真鱈3切れ、秋鮭4切れ、加熱用牡蠣1パック

タマリバ担当　様へ このキャンペーン　今月は　大好きな商品の1つ　サクパリチップス‼️　めちゃくちゃ嬉しいプレゼント🎁　もちろん　三十雑穀スープシリーズも　麻辣湯　以外は　全て美味しいのを　知り尽くしてますから　どれにしても好きです😊 嬉しいキャンペーンを　設けて下さり　いつも　ありがとございます🙏

ひまわりさん ありがとうございます😊 普通はこれをさつまいもでなくて　りんごでするんですが　りんごの味わいとはまた違って　さつまいもも美味しいです

上手に　お作りになりますね とっても　美味しそうです😋🌻🌻🌻

【プーはハムスター🐹に〜🤣の巻き】 来ました〜来ました〜 ポチッとしておいた シードセット😍 “シードミックス”では物足りなく とうとうプーは あの大袋のタイプでシード達を揃えるように なっちゃいました〜🤣🤣 プーの母親のクコの実も購入して 母親『やっぱり新しいクコの実は違うねー😉』 プー『2

さつまいものガトーインビジブル さつまいも（シルクスイート）で　ガトーインビジブルを作りました繊細さもいらない（笑）重ねるだけでとても簡単にできます 【  材料  】パウンドケーキ型18センチさつまいも　300gぐらい三十雑穀米粉　80gアーモンドプードル　20g米油　50g卵　2個豆乳　30グラムき

妃奈子ちゃん 三十雑穀薬膳スープと豆乳、ごまの胡麻味噌ダレ、絶対に美味しい組み合わせですね。 推しのライブ、楽しんできてください。

【期間限定】 ＼温活習慣／ 11月のプレゼントキャンペーン    タマリバのみなさん、こんにちは♪ 一気に肌寒くなってきて、冬じたくを始める方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そこで！「温活習慣」をみんなでシェアして冬本番をもっとポカポカで迎えませんか？ つきまして、今月もプレゼントキャンペーン

【プレゼント企画】「くり」と「おいも」、秋に食べたくなるのはどっち？ 投票＆コメントで15名様に商品プレゼント みなさんこんにちは！タマチャンショップのスタッフ「ぜうす」です🍁なんだか秋にしては暑い日が続くと思っていたら、あっという間に肌寒くなってきましたね！秋も一気に深まったところで、冬の足音も聞こえてきそうな予感⛄️そして、美味しい食べ物のシーズンもついに到来！わたしも毎日食欲との戦いです🤤笑美味しいもの

おはようございます😊今日から11月ですね💕︎ 過ごしやすい秋の気候からだんだん冬らしい寒さに変わってきました💦朝から体の内側から温めるために生姜湯を飲んでスタートします!! 昨日は祖父から貰ったしらすと生ワカメを蒸籠蒸しにしてみました！しらすはふわふわ、わかめはコリコリ感が消えていなくてとっても美