おはようございます✨ 今朝も良いお天気で暑いくらいで半袖にしようか迷うくらいです！ 今朝のおめざはブルーベリーボウル🥣🫐 冷凍して置いてるのを豆乳ヨーグルトにサッと混ぜるだけ！ あるもの果物にこなゆきコラーゲン、みらいのこうそをいれてしあわせナッツの胡桃とひまわりシードなども混ぜました！ 朝のバタバ

ダイエットで8キロ痩せました🫡✨ 当日は快晴でこんな日は沖縄の現地の方も1ヶ月にあるかないかと仰ってました🤩 母なるスムージーと未来の酵素🧐‼︎ 情報ありがとうございます🙂‍↕️調べてみます✨

素敵な結婚式てのお写真のシェア 、ありがとうございます✨✨✨ ダイエット、必要ありましたか？と思えるお姿ですよ〜 青い空と青い海、ハワイ？と思えますね🌴 妊活されるなら、母なるスムージーもお勧めです！ 微量栄養素がたくさん入ってます☝️ ただ、それだけを水割りや牛乳割りされると飲みにくいので、ビタ

改めましてこんにちは🫧✨ GWに結婚したばかりのココと申します🐱 結婚式をするにあたってのダイエットを 決意した時にタマチャンと出逢いました🙂‍↕️ これから妊活をするにあたっての栄養補助 として【タンパクオトメ】を摂取していこうと 思っています🥰 さらに夫の健康や家族の健康の為に 知識も付け

らんぷさん、ありがとうございます！ 一人目のときに頑張りすぎて帯状疱疹になった経験があるので、二人目の今回は頑張らない宣言します🙋‍♀✨ そうですね！冷奴、トッピングで味編できるので重宝します😊 たんぱく質もとれて満腹感もあるので、ダイエットにも良さそう🥰 きゅうりの漬物トッピングは食感も楽しめ

ランチご馳走良かったですね✨ たまに人のご飯食べると色々な発見がありますよね💡 健診の前ダイエットみたいになるあるあるです😆 普段の体調見てもらわなきゃいけないのに色々我慢します😅 summerさんも肉団子でした！ 食べたいものや作った物が似てくるのタマリバあるあるですね✨

お誕生日おめでとうございます🎉👏🎂 素敵なメールが届いたのですね💓私も去年の誕生日に頂き大泣きしました。あんなに沢山の方にお祝いして頂ける機会はありませんものね🤩 素敵なサプライズに感謝ですよね〜✨ ごぼう茶デビューもおめでとうございます😄 私は、昔ダイエットの時に自分で作ったごぼう茶しか飲んだ事

美味しそうで食べたくなります😋 柏餅も最近たべてないから食べたくなりました😆 タマリバはダイエット中みたらダメかも😂

イラストも素敵でナレーションが心地よかったです 昔はプロテインは筋トレしてる人ってイメージがありました 美容やダイエット、女性用など種類が増えて手が出しやすくなりました

タンパクオトメ　試行錯誤しながらいろんなフレイバーに辿り着く　今こうして完成した事　長年にわたっての研究や開発とてもわかりやすく可愛いアニメーションと共にキャプテンの穏やかで優しい声に強く心うたれました✴️　 　　🩷何回も見直しました🎦🩷 笑 タンパクオトメは美容と健康を女性にも幸せな笑顔を届けて