久しぶりにパンケーキで朝ごはんにしました😊 九州パンケーキまるごと全粒穀を使ってホットサンド作りました！ 🥞この分量で４つ作りました 🌿生地 ・九州パンケーキMIX　1袋 ・無調整豆乳　80㏄ ・卵　1個 🌿具材 ・スライス玉ねぎ　1個分(軽くレンチン) ・スライスピーマン　2個分(軽くレンチン

ザ•エナジーパンケーキ🥞ですね❣️ はとむぎの硬いのはクランチパンケーキとして楽しめたり😅 私は毎朝の温かいプロテインにはとむぎ入れてふにゃふにゃのしか食べてないので硬いのちょっと興味ありです😊

色々と入ったパンケーキですね！ べっぴんはとむぎがクルミに見えます！食感もくるみぐらいの硬さになっちゃったのかなー？ みんさんが以前べっぴんはとむぎをグラタンのトッピングに使用された時、 水分がぬけて硬くなるのでトッピングとして後乗せがいいって言っていたのを思い出しましたー！

こんがりパンケーキわたし好きですよー♡ よもぎに明日葉に…美粉までもりだくさん✨ 1枚で栄養たっぷりですね☺️

ありがとうございます😊 ハトムギは、そのままの方が美味しいです！ パンケーキなのに、か、硬い😂 試行錯誤、楽しいですね❤️ 次は何をチャレンジしようかな🤔

はとむぎ入りパンケーキ美味しそうです😋 レーズンも合いますよね🥞 いろいろ試行錯誤しながら試すのも楽しいですね✨

おはようございます❤ チャレンジ精神ブラボー❤ シリアルも牛乳に浸しておくと ユルユルになっちゃいますもんね😄 私もやっぱり ハトムギは ポリポリ食べるのがいちばん好きです😄 でも ハトムギの栄養が入ったパンケーキに、カラダは喜んでいるはず❤

タマちゃんいっぱいのパンケーキ美味しそうですね!! 適宜に水分補給をして熱中症対策しないといけないですね！枕元に水、やってみます！

パンケーキ栄養満点で美味しそうです☺️

🥞　栄養満点パンケーキ　🥞 少し前から食べたかったパンケーキを作りました🥞 見た目の悪さは御愛嬌 ひとつに色んなものを詰め込んでしまいます🤣 最初の２枚はミックスレーズンと小豆ですが、べっぴんハトムギをパンケーキに入れたらどうなるだろう🤔　という好奇心から、流し入れたタネの上からパラパラ　ひっく