タマチャン商品と米粉でレンジでココア蒸しパン 材料🌿米粉       25gくらい🌿オートミール      10g🌿おからパウダー   15gくらい🌿ラカント               10g🌿ココアパウ

かぼちゃバナナアイス ヘルシースイーツと聞いていつもパンケーキやスコーンを作りがちなので今回はアイスに挑戦！ 栗かぼちゃ 80gバナナ 70gタンパクオトメソイショコラ 5g  これらを容器に入れて揉み込んだら冷凍するだけ！ 一時間ほど冷凍して揉み込んでまた冷凍して揉み込んで…を繰

【昨日の暑さ一転、曇天時々雨の東京💦昨日の内服薬服薬しながら、午前中は家事の日😣午後はゆるゆるしつつも😳キノコ🍄レシピを検索しながら😵キノコ🍄の作り置きおかずと、汁物作りました😅😋】 タマリバの皆様、こんばんは🤗 いつもありがとうございます✨ この度はご心配おかけして、申し訳ありません🙏

今晩は　最近　8月の賞を頂いたのに　御礼も申し遅れ　 この場をお借りして　ありがとうございました😊 たかさん　真心こもったお手紙も　ありがとうございました そしてタマチャンスイーツの投稿の賞も今日 届きました　 嬉しくて　嬉しくて　さっそく使わせて頂き 重宝してます❣️ 🌰の渋皮煮も作ったけれ

　emirinさん　こんにちは⌒(u_u*)⌒ 　訪問看護を受けられることで不安も出てきますよね。 　慣れて話しやすい方が1番ですが、不安もなくなるような良い人だと良いですね♪ 　パンケーキ食べ応えがありそうですが、食べられなかったらお手伝いを致しますよ。

さつまいものパンケーキ食べ応えあってご飯の代わりになりそうですね😋 男性看護師さん優しい方だといいですね 私の知り合いの方はとても優しい方で利用者さんに大人気です✨ emirinさんとお話し合う方でありますように😊

男性の看護師さんが来るのは少し抵抗がありますよね～良い方だと良いですね😊 さつまいもとナッツのパンケーキ💖美味しそうですね😋

男性の訪問看護師さんとは・・・不安要素が😥 ホントに、なるようにしかならないですね💦 パンケーキ、さつまいもさんが恥ずかしそうに、少しだけお顔を出していますね😊 食べ応えもあって、美味しそうです😋 寒暖差にもご注意を⚠️

【昨日は暑かったけど…、今日はお天気下り坂😓午前中に新しい訪問看護師さんが来てくれたけど…🙄来月の予定が確定したのは、つい先ほど😵‍💫😱希望の曜日と時間帯だと、またもや新しい看護師さんになりそうです😵😓💦そんな私のグッバイ夏バテごはんは…】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございま

summer師匠、おはようございます😊 旅行先での素敵なお写真共有して下さり、ありがとうございます🥰 宮島で登山もされたんですね～😳😵😵‍💫😱💦 いつもながら、アクティブなsummer師匠😍 旅行を満喫されたご様子が伝わりました🫶💞 プライベートではなかなか旅行に行く余裕も無いので、タマリ