こんばんは 今投稿拝見しました 私は入院中は普通の測定器で測ってインスリンしてました 今は朝の飲み薬だけで通院した時だけしか血糖値がわかりません 凄いですね美粉さん達！ 先日さくらんぼ狩りに行ってのまなかったらなんとなく調子悪かったです。 タマチャンショップの美粉さん飲み始めてからA1Cも下りはじめ

いつもお世話になっています 食欲がない時などお昼ごはんはこれでもいいかな？なんて 何せタマチャンショップのプロテイン入りだから！ って独り言いいながら作って食べてます 美味しいのでご飯がわりと言わずおやつにでもどうぞ

かたこりんさんありがとうございます✨ ほんとに、タマリバに出会えて日々に 彩が増えました☺️ わたしもタマリバはスタート時から関わっているものの タマチャンショップ歴はひよっこなんです🐣 タマリバでいろんな商品を知っていきたいなーと思ってます😉

【投票終了】夏のダルダルも腸活でイキイキ☆腸活にとりいれたいアイテムは？ ＼投票終了しました！／投票くださった皆さま、ありがとうございました✨結果もぜひチェックしてみてくださいね♪ ↓　↓　↓ みなさん、こんにちは。タマチャンショップ・コニ～です🎶７月も中盤にさしかかり、夏真っ盛りですね🌻あまりの暑さになんとなくカラダがダルイなぁ。なんて気分になってい

タマリバキッチン【ともさんのきのことナッツのチーズチキンロール】  タマリバのみなさんこんにちわ🌻タマリバの素敵なアレンジレシピを参考に（ご承諾いただいて）、タマチャンショップ動画チームが、調理方法から完成までを短い動画にまとめてご紹介する、その名も…タマリバキッチン🍲今回もたくさんの素敵な投稿の中からタマチャン動画チームが悩みに悩んで選ばせていただいた

Naoさま、おはようございます。 愛に溢れたしあわシェアを ありがとうございます。 乾杯の一杯🥭も とっても素敵で美味しそうです😌 そうなのですね。 8月1日で1年✨ タマリバ1周年記念 誠におめでとうございます㊗️ 楽しく和気藹々とした オンライン座談会の様子が 目に浮かび、ほっこり致しま

おぎそんさんも書かれていましたが… 先日タマチャンショップのスタッフさんと、タマリバスタートメンバーでのオンライン座談会がありました🌝春以来で３ヶ月ぶり！毎度この時間が楽しみになっています🍷 タマリバがOpenしてからもうすぐ1年に。本当にあっという間ですよね🙌🏻 たくさんの温かい方々と交流するこ

簡単きゅうりと大豆ミートの炒め物 材料 ①きゅうり1本②塩少々③肉(なんでもよい）８０グラム④胡麻油小1⑤ぽん酢大1⑥ラカント小1⑦みらいのしょうが少々みじん切りのにんにくを入れてもよい  作り方  ⚪きゅうりのヘタを取り長さを３等分にする1本を縦に4〜6に切るそれを3本分切る⚪塩も

お昼に余り食欲がないとお隣さんにお話ししたら、家庭菜園できゅうりが沢山採れたからと10本も頂きました ので、夏バテ予防に良いとお隣さんから教えて頂いたレシピでお肉の代わりに大豆ミートのミンチを使いきゅうりと炒め物しました 少し濃いめの味にしてお夕食が食べられるようにと作ってみました 大豆ミートを胡

8月でタマリバ1周年なのですね。 そんな記念すべき良き年に　参加できて嬉しい。🙌 皆様と楽しく交流できることで　生活に彩りを与えてくれています。 タマチャンショップのスタッフさんとタマリバの皆様に出会えたこと そしてタマチャンショップの素晴らしい商品に出会えたこと すべてに感謝しています。 まだ