今晩は 今日は 待ちに待った 陶芸作品作りに行く日！ ついこないだ 届いたザクロ＆イチジクのタンパクオトメを豆乳割りしバナナとで朝ごはん　 山ちゃんは　たまねぎスープ味の　摺り胡麻とシャケフレーク入りのおにぎり🍙　 私は　１時間半のお惣菜屋さんの仕事が終わるので 山ちゃんに駐車場で待機🚘　 高速

【やっとまともなスマホ📱になって来た〜 の巻＼(^ω^)／】 3連休の3日間ずっ〜と スマホ、スマホ、スマホ〜📱‼️ っとやって来て やっとまともに使えるくらい アイコンが増えて来ました🥰 （とは言ってもまだなんですけどね〜🤣 やり方も分からないですし😅） なのでやっとタマリバに来れる時間が

はなちゃん おはよございます😊 アサイーは濃厚です　飲んで　元気になって行ってね✨🎶 私は　タマちゃんの7カラットやタンパクオトメに日々助けられ　夜はルイボスティーでホットしてます😊

えー　そんなに簡単に出来るんですね‼️ やってみよ💪 たっぷりきな粉　いいですね

博多あまおういちご味　お気に入りです😍 タンパク質を一緒にとれていいですね ちょーグルトも入って　バッチリですね👍

うたた寝。さん 私も　宇治抹茶味　大好きです❤️ いつも豆乳で割って　プロテインカップで飲んでるんですが　グラスに入れたら　素敵ですよね‼️ ほんとに　抹茶ラテと思います😆 しっかりタンパク質取って　夏　乗り切りましょうね💪

タンパクオトメわたしも近くのドラッグストアで見てびっくり！こんな田舎になまで🤣 分包タイプ見た事ないので店頭であったら嬉しいな✨色んなフレーバーありますもんね プロテインて粉ぽくて基本苦手なんですけど身体にいいとなったら飲めます😆 タンパクオトメは美味しいフレーバーが多いしサッと溶けるのが良いですね

私も今朝はタンパクオトメ飲みました😋 宮崎完熟マンゴー味で夏気分☀️ カンパーニュに色々のせてカラフルで食欲そそられます😋 ゴーヤ蒸した事ないので苦味が和らぐならしてみたいです✨

ありがとうございます😊 ゆーっくりしすぎて仕事いつもより遅くなってしまいました😅 たまにはそれも良いですね えぬさん推しなんですね🥭 甘味もあってフルーティーさが後からきて美味しかったです タンパクオトメの他のフレーバーも試したくなりました！！

いろ〜んなパン🍞が身近にあるんですね～💕🤩 美味しそう🤭🎶 やっぱりパン🍞には タンパクオトメですよね～🥰💕