おはようございます！今日も土砂降りの雨スタートです☔️鹿児島の方は土砂災害警戒も出てて心配です😟防災対策もこれからの季節大事になってきますね!! 昨日はお祝いコメントありがとうございます！とっても嬉しかったです^^タマちゃんショップからもお祝い動画が届いて幸せな気分でした(*˘︶˘*).｡.:*♡

かいど☆さん ⑨タマ　おめでとうございます‼️ タマチャンのお米　とっても美味しいですよ😋 私　雑穀米の黒　推しです👍 ほんのり色づいてとても食欲マシマシです これからも　一緒に楽しく　タマチャンライフ　過ごしましょうね💓 よろしくお願いします

あると良いのですがね〜😅

ありがとうございます😄 自分で納得するまで、作り続けちゃうタイプなので、何度も同じお料理を食べ続ける事が多いんです😅

最近になって近くに新しい病院ができました🏥 そこにトレーニングジムが併設されたんです 通院していない方も使用OK！ 今日は無料体験日になっていたので行ってきましたよ 筋トレはもちろん、柔軟性向上マシーンやらヨガなども行えるスタジオなどもありました 私はやはりカラダを動かすことが好きですね これもあれ

タマちゃんショップさん✨ ハート型にくっついて　はなれない　クコの実　入ってました💓 ありがとございます!! 見逃さずに　出会えて嬉しかったです！😍 今日は欝陶しい雨☔ 昨日エアコンの掃除していて良かったです 　試し運転で除湿をかけましたが　エアコンから出る涼しい風とともに　爽やかな香りに癒され

azuazuさん　有り難うございます😃 三十雑穀スープ　トマト🍅は　初めてだったんです　いけますね 今度は　スパゲティに使ってみます　楽しみです😍🌻🌻🌻　

ひまわりさん 冷製そうめん、美味しそうです！ 三十雑穀スープ使うと簡単にお味が決まりますね。

⑨タマ到達おめでとうございます！ タマチャン米＆三十雑穀の最強コンビで食卓を飾りましょ！ どちらも美味しいですよー！

今でも十分だと思いますが、理想を追い求める向上心、かっこいいです！さらに素敵になったオムライスは外食レベルですね😆