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おはようございます☀ 今朝も寒いですがワクワクして起きました！ それは… ＼タンパクオトメソイミルクティー風味／ 昨夜やってきたからです🙌✨ コレがデビューした時に紅茶好きな私はやったー！となりました❗️ が、特定サイトだけの販売でそのサイトも入手しましたが何が悪かったのか買うまでいけず💦 あきら

みみこさん プロテイン　美味しいですね わたしが最近のハマりは　ぜいたくベリーです💓 今セール中で　3袋　ベリーとざくろいちじくと博多あまおう　かったんです もうちょい　買おうかな😆

座談会お疲れ様でした〜😄 皆さんのお顔を見ると、実際お会いしたことはないのに、とても懐かしくて、((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸしちゃいました😅 楽しくてあっという間に終わっちゃいましたね～😄 座談会の後に、私が大好きでずっと愛用している粉山椒と柚七味を確認したら、「やまつ辻田」大阪の物でした🤩 私

2025年の愛用したい商品は、やっぱりタンパクオトメですねー😊（2024年もそうでしたが💦） その理由は… ⭐︎タマちゃんとの出会いのきっかけになった商品だから ⭐︎原材料が安心して飲める内容である ⭐︎味のバリエーションが豊富 ⭐︎飽きない程良い甘さ ⭐︎素早く溶ける粉末が良い 今後も様々な味

座談会に不参加　お便りチェック☑️不足でした～😂 スーパーのキャベツはこちらでも　高騰中です💦 プロテインバーは作った事ないのです　カリッとかしら?　しっとりかしら？ 贅沢ベリーショコラに香ばしいオーガニックオートミール　自家製ダイエットプロテイン　美味しそうです😋　

昨日は座談会 久しぶりに会う馴染みのあるみなさんに会って楽しくて おまけに　有益な内容に興奮冷めやらぬままの夜更けでした😅 今朝は大阪　温かい朝だったんです それが　夕方から　急に冷え込んできました❄️ こういう時って　風邪ひきやすいから　みなさん　気をつけましょうね‼️ 今夜は久々 🌺チーズダ

オートミールでプロテインバー オートミールを使って　プロテインバー　焼きました熱を加えるんで　オトメちゃんのビタミンは失うんですが😅 家の中　ベリー🫐の甘酸っぱいいい香りでいっぱいです💓  【  材料  】オートミール　100gお好きなプロテイン　30g（私はぜいたくベリー🫐）塩

らんぷさん ありがとです‼️ 春巻き　昨日は長女と旦さんが　いらなかったんで　３０本です！ ONE腹持ちいいです プロテインでも時々するんですが　プロテインは　ギリギリのところで　空腹感　出てきます😅

プーもスーパーのプロテインでは あまり美味しいとは思え無かったです💧 本当❗ タンパクオトメのジュース🥤のような 美味しさにはビックリと感謝しかないです🥰💕

番組名を教えて下さリ有り難うございます。 ドン・キホーテでの放映があったかなと ズラリと並んだプロテインの中から誉めていらしたのがタマチャンのタンパク乙女　嬉しく思ったのを思い出します 又使わせていただきます😊 今はみらいしょうがの在庫ないとの事で連絡を待っています タマリバは楽しいです。 早く