色鮮やかで素敵〜〜〜！！ 健康まっしぐら間違いなし！と断言できちゃうくらい健康的な食卓ですね💖 しかも美味しそうで最高です🍛 三十雑穀のミックス、そういえばしたことなかったです😳 次炊く時に2種類ミックスしてみます✨

名前になるくらい三十雑穀の大ファンなのですね✨ 私も大好きでお米そんなに好きじゃなかったのに食べるようになりました😋 スープも色々使っててスープの素じゃなくなってます✨ 色んなお野菜使ったお料理美味しそうです😋

ひまわりさんいつもありがとうございます😊 このスープは結局三十雑穀トマトスープとたまねぎスープ入れてミネストローネみたいになりました🍅 今朝も食べます😋 昨日より寒いです💦

美味しそうなカレー🍛 タマチャンの雑穀美味しい😋 私は瓶にいれてるので上から違うのをザーッといれて勝手に混ざってます😆 お米必須ですね✨

おはようございます!!今日は昨日より寒さが増して布団から出たく無くなるような朝でした💦 昼間も気温上がらないみたいなので暖かい服装で行こうと思います😊 日本海側の県では雪予報も出ているみたいです!!路面凍結注意ですね⚠️ 昨日はエリンギとチーズの洋風味噌汁を初めて作りました！薬膳スープを使うか迷い

身体に良い雑穀ご飯、味がイマイチだった。たまたま三十雑穀ご飯キノコと出会い、食生活が変わりました。シメは必ずキノコのゴハン。好きでなかったお米に目覚めたのです!!雑穀スープ出汁は我が家では調味料キングの座を占めています。トマトスープはケチャップの革命を、薬膳スープは免疫力アップに、今年の幸せはタマち

美味しそうな　スープができますね😍 ひまわりなら　三十雑穀の味噌󠄀　薬膳　タマスを　少しづつ参加 後は　野菜と　鶏肉の旨味で充分味が出ると　思いますよ みかん　美味しそう　🍊🍊 「ありがとう」いい言葉ですね💓 毎日　何回も言ってます😄 はなはなさん「ありがとう」🙇🌻🌻🌻

華やかで　目を引く　食卓👍 美味しそう〜😋 ひまわりも　タマチャンの雑穀 毎日食べてます😊 たま~に　白米だけのご飯にすると　なんか　物足りなくなって 身体が　欲しています😊🌻🌻🌻

白米が食べたい！戦時中の貧困みたいだ、、健康より美味さをとる！という言葉に耳を塞ぎ😌 もう何十年も余程のことがない限り雑穀米な我が家です。 今回は、訳あって少し少なめなので、色が薄いですが、2種類混ぜて炊いてます 健康のためなんだよ╰(*´︶`*)╯

【真冬🧣になっちゃった🥶の巻き】 あれだけ暖かかったのに… 一気に1桁の気温になってしまい 日中ヒーターやオコタを点けても 室内の気温は13℃程度…🥶 初雪❄️になったところも 大雪❄️になったところも出て来たくらいでした〜😱 皆さんのところは大丈夫ですか〜❓ 明日はもっと冷え込むって言ってます