カシューナッツクリームもミキサーでできないですかね？？ 量が少ないと難しいですかね？？ 今回は出来上がりの量がタンパクオトメのシェイカー350ml程度になりました💓

GW後半戦始まりました！とってもいいお天気です！ が、４月下旬からの体調不良（喉イガイガ、頭皮湿疹、歯の知覚過敏など）を整えたくて病院巡りしてました（笑） 歯医者さんても皮膚科でも「疲れがたまって免疫が落ちていることが原因」とのこと…トホホです。 GW前半は母と外食などしてたので胃腸もお疲れ気味…

タンパクオトメキューブ！ 楽しみにしております😂 やっと発売ですねー？！ どんな味がするのか楽しみー😋 私はタマちゃん商品の中で1番愛用しているのがタンパクオトメなので、めちゃめちゃ嬉しいです☺️

らんぷさーん😭 こんなに丁寧に教えていただき感謝しかありません🥰 ゴールデンウィーク初日から嬉しい気持ちでいっぱいです！ 本当に本当にありがとうございます💛 『ダイエットがうまくいかないのは栄養不足では？』と言う言葉、すごく興味深いですねー🤔 超栄養食のお値段が😅 お財布と相談です👛💦 そして

みみこさん　返信遅くなりすみません💦 ちょっと調べてました💨 タンパクオトメの後に、キャプテンの「ダイエットが上手く行かないのは、栄養不足では？」という考えから、【みらいの完全栄養食】というのが発売されたようです(らんぷがタマチャンを知った時にはもう普通に販売されてたので、何時からかはわかりません

◯時短レシピ？→手抜きご飯◯ 今日は夜ご飯を作る気になれなかったので、手抜きご飯🍚 ピュアプロテイン＋八百屋ファイバー＋クコの実＋豆乳 しあわせ青汁＋みらいのこうそ＋こなゆきコラーゲン＋Wちょーぐると ピュアプロテインは、コーヒーを飲みたい朝に頂くことが多いのですが、ONEは１日１回となって

【プレゼント企画】疲れた時は甘いもの？しょっぱいもの？投票＆コメントで15名様に商品プレゼント みなさんこんにちは！タマチャンショップ新人スタッフの「ぜうす」です🎏新年度から早くも1ヶ月が過ぎ、新しい環境での毎日や目標に向けての挑戦などに、少しずつ慣れて来た方も多いことでしょう。5月は大型連休もありますので、思い切り楽しんだり気持ちが落ち着いてきたりと、何だか心や体に疲れを感じやすい季節です😩

【期間限定】 がんばらない宣言！ 5月のプレゼントキャンペーン  タマリバのみなさん、こんにちは♪ 慌ただしい新生活も少しだけ落ち着いてきた頃でしょうか？ バタバタしていて気づかなかったけど心身共にお疲れ気味の方も多いかと思います。 そんな毎日を精一杯がんばるあなたへ今月も素敵なキャンペーンを用意しました。 条件

GW@東京。ナチュラルローソンにパトロールに行ってきました！ ナチュロにタンパクオトメスープに加えて未発売のタンパクオトメキューブがあるとお聞きして、夕方のお散歩で近所のナチュロ3店舗パトロールしてまいりました！ 一店目ではオトメスープを２種類発見！チャウダーとコーンをゲット！！ ２店目では棚

めーさん　タンパクオトメで色々調子良くなって、良かったですね🤗 これからも、益々お元気に美しく✨✨✨