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9月1日 三十雑穀麺　新発売だったんです　飛びつきました麺好きには　堪らない　届くのを　楽しみにしてます😊本日は　はんぺんでピカタを　豚肉で作ると思いますが　はんぺん　美味しいんですよ😋😋✜カットした　はんぺんに　小麦粉を薄くポンポン　玉子１個に　塩　胡椒　タマス　粉チーズを入れてよく混ぜます玉子汁

タマリバ立ち上げ時の　よっかさんが　おおとりランナーだとは知らず　タマリバを遡りました　アイコンも　ヘアースタイルも変わらないよっかさんを拝見し　嬉しさいっぱいの私です夕飯メニューは　薬膳風炒め物をメインにしましたこれから秋に向けて　身体を整える調味料や旬の茄子、味付けには　みらいのしょうが、米ぬか

ぶどうちゃんを箱買いしてもりもり食べています。秋は、今だー！！

🌱防災の日今日9月1日は防災の日であちこちに行って避難訓練などの視察をしました帰ってから自分のロッカーの荷物と家の荷物もチェック🎒期限切れたお水はもしものトイレ用などに捨てずに置いておきます！アレルギーの薬や目薬は膨らむワンコインサイズになったミニタオルや絆創膏などとプラボトルに詰めていますがその薬

【忙しい〜🏃🏻‍♀️💨】こちらは半分秋🍂のひんやりした空気になってくれて気温も30℃までいかなくなり晴れて☀️いても過ごしやすい感じになって来ました〜🥰💕皆さんのところはまだまだ猛暑☀️のまま…だとか〜👀❗️熱中症🥵に気をつけてくださいね〜😙🎶朝からタマポチで忙しい〜忙しい〜🥰もう〜タマチャンが沢山