🩷美食おにぎり🩷 ⇨ovejaさまが、べっぴんはとむぎ入りおにぎりに素敵なお名前をつけてくださいました🥰 三十雑穀『美のピンク』を入れて炊いたご飯に べっぴんはとむぎを入れて握りました☺️ ミネラルやタンパク質をしっかり補いながら、 体の内側からキレイを磨く雑穀米🌾 体にやさしいおにぎり🍙 大

とっても美味しそうなオリジナルペーストですね😋 そして美味しそうな三十雑穀ワカメっちトースト🤤💓

おそようございます😆 夜更かしからのゆっくりな朝を迎えました みんなバラバラに起きてくるからブランチのツマミご飯作ってます🥪🍙🥣 途中経過です😆 ✳︎野菜とブロッコリー入りのたまごサンド 茹でたブロッコリー🥦を刻んでゆで卵と豆乳マヨ、たまねぎスープ、パセリ、塩胡椒を混ぜ混ぜしてパンにレタスキュウリ

コロコロのさつまいもご飯とっても美味しそうです！栄養満点ですね！これからの季節炊き込みご飯が色々作れるようになるので楽しみですね🤤

＼もちとろ〜んなパンケーキ／ ともさんが作られていた にんじん入りのパンケーキ！ にんじんをすりおろすのがめんどうすぎて ちょっとゆでてマッシュするっていう…笑 冷凍庫にひっそりと残っていた おもちを豆乳と一緒にレンジでチンして とろっとろ〜にして 三十雑穀米粉でまとめて焼きました🎶 お

Happyコメントありがとうございます❣️ ジュース専門店にあるけど　良いお値段で飲めない分　家で作ってみました　熟してるから　美味しいのなんの😉でした🍈 ロングクロワッサンはサクッと美味しくて　長ーいから色々挟めるのが好きです　思うまま具材を挿し込みして　デコレーション🌹🍀🧀🥖作りながら楽しめて　

嬉しいコメントありがとうございます😄感激でーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ 雑穀ごはん大好きなんです😋 おにぎりにすると、家事の合間でも席を立って食べれるので（笑） お行儀わるいでしょ！！😅

嬉しいコメントありがとうございます😄感激でーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ 朝はいつも、ヨーグルトボウルかスムージーなので足りるのですが、お昼にお腹がペコペコになり、沢山食べてまーす😋 トマトも鶴も褒めて下さり、とても励みになりまーす💪✨

今朝ご飯です😊 　葉っぱ(緑)の多いワンディッシュと 気に入ってしまったロングクロワッサンサンドに 飲み物はみらいのこうそマスカット味を入れたメロンヨーグルトジュース🍈 これで元気チャージ✨ 💚ワンディッシュには新玉葱のみじん切りと玉ねぎスープの卵液を器に入れて1分30秒レンチンのミニオムレツ　ウマ

凄いーおしゃれ🤩で可愛いおにぎり🍙ですね　ovejaも作ってみます😉 これは永遠に三十雑穀おにぎりが食べられちゃいます🤣ovejaは10個位ないと足りないかもです🤭 ラビットさんの飾り切り本当何時も綺麗ですよね　鶴の箸置きもオシャレで可愛いです🥰