時短定食 今日は時間⏰があまりなかったので…😜ちょっとした手抜き食🤣 〜そぼろ〜ひき肉を炒め三十雑穀(薬膳)で煮込み最後に仕上げの醤油、みりんで味付け✨ 〜卵〜こなゆきコラーゲンの卵🥚に❗ 〜スープ〜たまねぎスープに家にあった野菜🥗と九南干し椎茸🍄を入れて🎶 時間が無い

今日はルイボスティーに挑戦💕 いつの日か… 『タンパクオトメをルイボスティーで割って飲むと美味しい🎶』 っとおぎそんさんから聞いていたような🤔? っと思いつきぜいたくベリーをルイボスティーで割って飲んでみました🎵 今までの中で一番“贅沢ベリー”🎶と思える味で甘さ・ベリー感も今までで一番強く

いつも楽しみながらタマリバ見てます✨ 楽しみながらランクアップもあり凄いなーと思います✨　そこでふと思ったんですがランク⑩になったらそこからポイントもまだたまるんですよね？？？ ランク11とかないのでどうなるのかな？とふと思い聞いてみたくなりました😆

暖かくなってきたのでサッパリナムルをもっとサッパリになるように皆さんのもやし料理を参考に ※もやしとまめサラダのナムル※🤗🎶 もやし きゅうり 三十雑穀スープ(中華) たまねぎスープ しあわせオイル まめサラダ(混ぜてもトッピングしても🆗) こなゆきコラーゲン と少量の酢と炒りゴマを混ぜれば完成

たまねぎスープdeおにぎり 今日の昼食はたまねぎでパーティー🎉 たまねぎスープで漬けた漬け物を真ん中にニギニギ🍙仕上げにたまねぎスープをフリフリ💕  超〜シンプルだけどたまねぎスープの味を楽しめてご飯が進むおにぎり🍙でした🤗🎶

飲んでびっくり👀❗ サッパリ感倍増💥 今日はタンパクオトメ(ぜいたくベリー)を“みらいのエステ”で割って飲んでみたら…💕ビックリ😲 フルーティーな味を残しながら今までの中でサッパリしていました🤗🎵 みらいのエステは水で溶かしているものの… タンパクオトメ(あまおう)をみらいのエステで割って飲ん

はまってきたから💕 今度は赤魚の煮付けに三十雑穀米(薬膳)を❗😙 今日は朝10℃なかったから寒かった〜😥 この赤魚で身体をポカポカにして風邪ひかないようにして行こう✨🤗

こちらではあいにくの曇り空🌥️ みんなポカポカになれるように三十雑穀スープ(薬膳)と生姜で生姜焼き🥓🎶 いやいや何度作っても全員分は重たい😅 お肉🥓と玉ねぎしか無いのに…😞 食べればそんな気分も吹っ飛ぶくらい生姜がきいて美味しかった🎵 2倍生姜焼きも最高❗🤗💕

今日は１日雨🌧️で少々涼しいので❗ 前日の残りのカレー🍛とまめミルクでカレースープを作りカレーのコクとまめミルクのサッパリさで仲良しコンビになってくれました😍 トッピングにチーズとチーズを💕(こなゆきコラーゲンも✨) スプーンにチーズとチーズが運良く入ってくれると…チーズカレースープに🤗 チ

初めて飲んでみたら👀❗ 今日💕初めてタンパクオトメ(ぜいたくベリー)を飲んでみたら想像以上にサッパリ美味しかったです❣️ タンパクオトメそのものの味を味わおうと今回は水で割ってみました🎵 そしたら👀 甘さから始まり後に何処からか少しだけ来るフルーティーなタンパクオトメな“ぜいたくベリー”💕 サッパリ