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みんさん、わたしのひとさら投稿ありがとうございます✨ 油淋鶏美味しそうですー🤤大好物なのでよだれが。。笑 ハチミツとみらいのしょうががまた食欲を掻き立てそうですね🤩 付け合わせのごぼうも美味しいこと間違いなしですよね！！ 食後なのにお腹が空いてきました😅💦

今日は朝から仕込みの1日でした🎵 Naoさんのオリジナル 牛肉🐮に三十雑穀酒粕スープを塗り半日寝込ませてから玉ねぎと人参🥕プルコギのたれ(いつもより少なめに😙)を入れてこれまた半日…🌃 柔らかくまろやかなプルコギになってくれました🎵 Naoさん本当柔らかいお肉🍖に変身するんですね祖父が喜んで食べ

タカコさん、投稿ありがとうございます✨ タマラボのご感想楽しみにしています♪ 投稿のメニューについて、こちらの「わたしのひとさら」がアレンジメニューを作り方や材料を含めて投稿いただく場所になっているため、今回のような投稿はしあわシェアにあげていただけるとありがたいです😊 タマラボのしあわシェアありが

お馴染みの煮込み料理には最高❗ 今回はひき肉🍖を三十雑穀スープ(薬膳)で煮込んでからそぼろを作ってみました🎵 薬膳ならではのあの味がうっすらとしてきて味・色も濃くない しょっぱくないそぼろ🍖に✨ やっぱり三十雑穀スープは調味料になってくれて大活躍してくれますよ👌

時短定食 今日は時間⏰があまりなかったので…😜ちょっとした手抜き食🤣 〜そぼろ〜ひき肉を炒め三十雑穀(薬膳)で煮込み最後に仕上げの醤油、みりんで味付け✨ 〜卵〜こなゆきコラーゲンの卵🥚に❗ 〜スープ〜たまねぎスープに家にあった野菜🥗と九南干し椎茸🍄を入れて🎶 時間が無い

【期間限定】ハッピー・イースター🥚春のしあわせ♪みっつのプレゼントキャンペーン開催中！ タマリバの皆さん、こんにちは！桜も開花し始め、いよいよ本日より4月がスタートですね🌸4月といえば皆さんは「イースター」をご存知ですか？日本ではまだあまり馴染みがないのですが、キリストの復活を祝う「復活祭」で国によっては、クリスマスより大事なイベントなのです。そしてイースターではよく「卵」や「うさぎ」

みんさん、こちらこそありがとうございます～～💘 おからのクッキー、ヘルシーだし美味しくていいですよね✨✨ 小麦粉で作った方が、見た目など失敗無く作れるのでしょうけれど せっかく自分で作るなら、売り物に無いようなヘルシーなものを作ってみたくて 毎回、実験実験で遊んでる感じです😆 売り物でなけれ

たまねぎスープdeおにぎり 今日の昼食はたまねぎでパーティー🎉 たまねぎスープで漬けた漬け物を真ん中にニギニギ🍙仕上げにたまねぎスープをフリフリ💕  超〜シンプルだけどたまねぎスープの味を楽しめてご飯が進むおにぎり🍙でした🤗🎶

糖質オフ🍫コラーゲン入りおからのブラウニー🤎 今度はしっかり分量を量り作ってみた、お砂糖も小麦粉も使わないブラウニー 糖質量を計算してみたところ1個あたり 糖質1.3g これならあまり気にせずおやつ食べられるかな〜🎶 ちゃんと分量しっかり量って作ったからか 今回の方が、綺麗に出来た気

妃奈子さん、いつもありがとうございます💗 試食してもらいましたら、なかなか美味しくて好評でした🎶 ちょっと甘さ控えめにしすぎてしまったので また何度か作ってみて、そのうちわたしのひとさらにも 投稿できたらいいなぁと思っています😊 頑張ります💪🎶