しあわせ佃煮💕今日はこれでスタートです❣️ しょっぱ過ぎず本当にご飯🍚はこれさえあれば十分❗ っと昔の人では無いもののそう思えるよ商品で今はまっています🤗🎶 まるで太い昆布のようなワカメの茎😋 たまに出て来てくれる椎茸の佃煮なんです💕

昨日、届きました乾しいたけを戻し て　栄養満足なスープ作りました! 戻し汁も使い美味しくって🎶元気が出ますよ✨

βグルカンを摂取したくてえのきのお焼き ■材料・分量・えのき1袋　石づきを取って3等分に切る・片栗粉大4 ・ネギ2〜3本　2cmの斜め切り・シーチキン2缶・三十雑穀中華スープ大4　・とろけるミックスチーズ　80g・胡椒　適量・油→フライパンに敷く用■作り方①胡椒と油を除きボールで良く混ぜる②フライパンに油を敷きお好みの量（私は大

ココナッツオイルデビュー😍😍 今日タマちゃんLife達が届き…🤗💕 大好きなものから初めてのものまで😙 １日早くなってしまいましたが…😅 母の日のプレゼントとして💗 タマちゃん大好きな母親にプレゼントしてみました🎵 母親はいつもなら違うココナッツオイルを 使っているもののタマちゃんショップに

朝から豚ブロック肉🍗の筋取りで少々疲れたプー😅 みらいのしょうがと切り干し大根の戻し汁で身体温まる切り干し大根スープでスタート💕 切り干し大根の甘い戻し汁とみらいのしょうがが良いコンビになってくれて優しい味のスープになりました🎵 (あぁ〜今でも首が…😩)

今日の朝ご飯は長男も　お休み　朝食は別々のもの🎶😄 私　ドロっとシリーズ4 長男　みらいのしょうが入り納豆スパ きのこっちトッピング 食べ始めてしまったもんだから　凄く慌てて　パチッ❗しました💦

お昼も過ぎましたが　投稿するがプッシュできてませんでしたので　あらためて　朝のスタートの飲物です 今回　アボカド無しの代わりにすり下ろし人参入れ　タンパクオトメはぜいたくベリー味にしました!レモン果汁も入れ　ベリーの綺麗な色のまま　色の変化なく(変化あっても問題ないのですが)お味でも　と〜っても　甘

残り少ないあんことヨーグルトで今日はみらいのエステに挑戦🤗✨ 少し不安だったものの…😓 一口食べるとあんこが高級品になっていました😲🎵 みらいのエステ独特のあのハーブの香りと 案外に合って高級あんこになり✨ みらいのエステのけっこう強めの酸味も 程よい酸味になってくれていました🤗🎶 何だかマ

ピーマンのひき肉詰め ■材料・分量ピーマン8個A  ひき肉300gA  玉ねぎ　1/2個→みじん切りA  みらいのしょうが　お好みの量A  cinnamonpowder　お好み量•  小麦粉　適量A  パン粉 20gA  卵　1個  

こいぬさんのサロンdeコメダを見て あんこスイッチが入り 今回はあんこカフェでスタート💕 あんこの甘さと珈琲の苦さが一体化し何処からか小豆の優しい味が癖に😙💕 zakiさんから教わったこちらが１番のお気に入りなんです🤗🎶 zakiさんのお家deカフェはこちらで https://www.com