昨日立ち寄った、タマチャンショップ天文館店さん！ 夫婦ですっかりハマっているカカオスムージー🥰 美味しくて美味しくて…冷んやり、甘すぎず、暑い日もスッキリ飲める味でした🥤 タマチャンショップのカカオパウダーを購入したら似たような雰囲気に作れるかしら。。 東京に戻ったら自宅のバイタミックスで作ってみた

昨日からのタマリバのうれしい連鎖から抜けられず😂　今朝は焼きサンド作りました✨ 我が家のホットサンドの機械は余熱やらがあって暑いのに出来るかー💦となってアラジントースターでカリッと焼いて具を挟みました🥪 パンはいつもの（これしかできない笑）ちぎりパンに三十雑穀黒を入れました✨ 目玉焼き、キャロット

トッピングの　べっぴんはとむぎ 歯ごたえを楽しめそう レモン輪切りも、目からウロコおち でした さすがです デザートもひんやりさっぱり感で文句　なし ですね!!

豚肉オクラのロールに、トマトソース、夏向けで美味しそうですねー♪ トマトソースのレシピ、ぜひ作ってみたいです☺️

とても美味しいチャーハンです!簡単ですので　是非　食べて見てね!👍😉

こちらも簡単で 美味しいチャーハン👍💖

私が作ると和風になるのにNaoさんの手にかかるとお洒落な洋風になるんですよね✨ 大好きトマト🍅ソースレシピ頂きます📝

サラダのようなチャーハン😋 野菜大好きなんで食べたーい✨ デトックススープをチャーハンになるほど参考にさせていただきます✨

☀️おはようございます☀ おにぎり朝食🍙 こいぬさん　はなはなさん おにぎり美味しそうで 🍙作っちゃいました🐰 三十雑穀米黄色🟡 塩昆布 枝豆 炒り卵 2月に作った自家製味噌を使った味噌汁 きゅうり、大根、にんじん、自家製ピクルス と一緒に朝食頂きました🍙 タマリバあるある連鎖😋 今日も

🌟オクラの豚肉巻き三十雑穀プチトマソース🌟 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/umqk86bfsopwlmhc 時々作るのに、なかなか写真撮れず投稿出来なかった オクラの豚肉巻き 久しぶりに、わたしのひとさら載せてみました💁