ヨーグルトボウル ■材料・分量・1人分・プレーンヨーグルト　100g・こなゆきコラーゲン　小さじ2・いのちのワイン　小さじ2・バナナ1/2本・ロカボナッツ　1/2袋・プルーン　1粒・干しりんご　2枚・アマニ油　ひとまわし ■作り方①プレーンヨーグルトにこなゆきコラーゲンをまぜる。②バナナを型抜きして、型抜き

合わせ食べ 私もやってみます😆 サクまいも　プレーンも止まらない美味しさですよね👍 わたし　しあわせココナッツの　あの硬さが好きなんですよね

ちょ〜さん あけましておめでとう御座います🎍 オトメチャンのプレーン　私も　まだいただいたことなくて いい方法ですね‼️

タンパクおとめ、プレーンだと色々なアレンジできますね。 ヨーグルトにかければタン活バッチリですね。

タンパクオトメのプレーンが、なんにでもかけてタンパクを率先して摂っています！ 食事量が少ないのでとても助かっています。 味を邪魔しないし、添加物も心配ないのがとても有難いです😆 毎朝ヨーグルトにかけて、さらにシナモン、アマニ油、ハチミツをかけて食べています💓

✨特別セット✨しあわせが詰まった2025年！新春福袋販売中🎍 いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。12月も気づけば残りわずかとなりましたね💦寒さも本格的になってきたり、年末で忙しい方も多い方思うのですが体調にはお気をつけて元気な体と心で新年を迎えたいですね♪早速ですが今年もタマチャンショップしあわせ福袋の予約

shioriさん ありがとうございます！ サクマイモのチーズ味、私的には一番好みです。プレーンでは物足りないけど、あまり甘いのも好きではないという大人向けかと思います。 どちらにしようかなと。悩む時間も楽しいです！

リンゴさん サクまいも　ハマりますよね🤣 私も　プレーンにハマり　ショコラに魅了され　チーズが気になってます リンゴさん　私より先に召し上がったら　感想また　シェアしてくださいね💓

🎃＆🍠＆🧅の豆乳ポタージュ 北風吹き荒れる冷え冷えな夜は熱々ポタージュにしました♨️ 毎朝まめミルク＆やさいプロテイン＆べっぴんはとむぎ粉＆こなゆきプラントベースコラーゲンをシェイクして温めて飲んでますが、今夜はそれをそのままポタージュへイン🩷 甘酒も入れました。 カボチャとさつまいも、玉ねぎの

肉団子に蓮根はいっているんですね、美味しそう！ プレーンも食べたいしガーリックペッパーかペッパーソルトでも食べてみたいな！ 柑橘農家の爺友さんはマーマレード自分では作らないだろうからsummerさん手作りの味に感動してそう！ 柚子麹味噌も喜びそうですね！！ ドライレモンってドライフルーツみたいに乾