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はじめまして！…それとも、お久しぶりですでしょうか？ タマチャンショップのSNS担当スタッフ、スギタクです！ 気付けば、インターンシップの頃から タマチャンショップと関わり、今年で4年目になります。 この1年間、大学に復学しており、少しお休みをいただいていました。 そして昨日から、改めてタマチ
おはようございます。 昨日はひなまつりでしたね🎎 うちの子は姉妹なので ひなまつりは毎年ちらし寿司を作ります✨ 給食もちらし寿司とわかっていたのですが、2人ともお家でも食べたいというので、頑張りました😋 酢飯はいつかテレビでやっていた炊飯器で作りました🌾 研いだお米を30分ほど浸水させて、
レンチンで作るゆで卵器たるものが今は存在するのですね 1ヵ月ほど前位に味付け卵を作るための百均グッズ買ったのに未だ使ってません笑
ほうれん草と卵をを頂いて 材料が全て整い 挑戦意欲湧いて 作りました 味の決め手に欠かせない たまねぎスープは 材料全てのまとめ役 また作りたいと思いましたよ😋👍🏻
初めてのキッシュ
■材料・分量4人分・卵6個・シュレッドチーズ 150g・たまねぎスープ 大さじ2強・ほうれん草1束・玉ねぎ1個・ベーコン3枚・ウインナー 6本・粗挽き胡椒 お好みの量で・醤油 小さじ2■作り方下準備ほほうれん草は洗って芯を切り 食べやすい大きさにカット 玉ねぎは み
初めてのキッシュ ■材料・分量4人分・卵6個・シュレッドチーズ 150g・たまねぎスープ 大さじ2強・ほうれん草1束・玉ねぎ1個・ベーコン3枚・ウインナー 6本・粗挽き胡椒 お好みの量で・醤油 小さじ2■作り方下準備ほほうれん草は洗って芯を切り 食べやすい大きさにカット 玉ねぎは み
三十雑穀スープはそのまま食べても美味しいけど、野菜や卵や豆腐などを足して簡単栄養満点朝ごはんになるので、とても助かってます。 #タマチャン商品
今日から3月🌸 一気に今日は暖かくて春の陽気です 今月は花粉なんかに負けない月間キャンペーンを勝手に行う事にしました🌸 大好きな植物が今から芽吹いて生き生きしだすのを見逃したくない！！ というわけで朝から簡単フォカッチャピザ🍕食べてから花を見に行きました！ 近くのパン屋さんのフォカッチャを見つけ
米粉パン、作り方によっては結局小麦グルテン入ってるやんー！みたいなのもありますが、これは本当に粉は米粉オンリー（タンパクオトメと❤️）なので小麦卵牛乳ダメな人にも食べてもらえます♪
タンパクオトメとしあわせナッツのビスコッティ
いつも作るビスコッティ初めてプロテインを入れて作ってみたので出来上がりがドキドキでしたが‼️めちゃくちゃ美味しかったです。も少しプロテイン入れても良かったかな思ったので リベンジします 材料米粉 90gタンパクオトメまろやかカカオ味 10gきび糖 30g卵 1個オリーブオイル 大さじ1しあ
タンパクオトメとしあわせナッツのビスコッティ いつも作るビスコッティ初めてプロテインを入れて作ってみたので出来上がりがドキドキでしたが‼️めちゃくちゃ美味しかったです。も少しプロテイン入れても良かったかな思ったので リベンジします 材料米粉 90gタンパクオトメまろやかカカオ味 10gきび糖 30g卵 1個オリーブオイル 大さじ1しあ
茹で卵！少し乱暴な私のやり方ですが 鍋で普通に茹で卵作ったらお湯を半分捨てて水を卵浸かるくらい入れてぬるくして蓋して鍋ごとふります！！ そしたら結構剥がれてます🥚 ひび割れから水が入って剥がれやすくなるみたい！あんまり振りすぎたら黄身がでてきちゃうので要注意ですが😅 先にコンコンとひび割れ入れたり、
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