夜お風呂上がりに　いのちのワインとこなゆきコラーゲンを水に溶かして飲んでいます。 寒くて布団から出たくないこの季節、タマチャン商品のお陰ですっきり起きれるようになりました！髪の毛と肌の質も良くなった気が！ この前ナナカラットも気になり買ってみたので、これからはこれもレギュラーメンバーに！ タマちゃん

こんばんは🌙 ヘルシーな豆腐スイーツ ・絹豆腐150g ・はちみつ大さじ② ・カカオ（砂糖なし）20g ・こなゆきコラーゲン　美粉スプーン山盛り① ①豆腐は泡立て器で『つぶつぶなくなるまで』なめらかに ②残りの材料入れてしっかり混ぜる ③容器に入れて冷蔵庫で1時間〜2時間冷やす 混ぜて冷や

はじめまして。一昨年にネットでこなゆきコラーゲンを購入したのがタマチャンショップとの出会いです。毎朝ヨーグルトに入れて食べるのが日課になりました。9タマになって、届いたお米の量にビックリしての初投稿です。

こんばんは🌙 長男が梨を貰い、多分私、、、半分位食べました笑 傷み始めていたので、少しパサつき始めていましたが 私には◯でした 農家さんと長男 ぶどう🍇や梨をありがとうございました✨ の、2025年です 感謝😊 写真忘れましたが ヨーグルトに梨とこなゆきコラーゲンを乗せ わほわほしながら食べ

そして、いしくらさん（メンション出来ませんでした）先日はありがとうございました😄🍀 驚きと緊張で何をお話ししたら良いのか分からず、ありがとうございます♪ばかり言ってたようで😅 まさか、スタッフの皆さんにまでお会い出来るとは思っていなかったので、とても嬉しかったです💓 今日はやっと気持ちが落ち着いて

昨日の夕方🌇　急な雨　すっかり今日は　あがりましたが　暖かくなるとのこと　日々変わるので　困りますね🥴 皆さんの　所は　如何ですか❓ 先日　作った　カレー饂飩　具無しで残ってます　底部分に　挽き肉がちらほら 考えてー……🫰おじやに決定🆗 木綿豆腐半分　三十雑穀青ご飯　コラーゲン　カレーフレー

明日　持っていくところ有りの　美味しパウンドケーキ作りました 1つは米粉の洋梨入りcacaoパウンドケーキ（焼き時間　60分） もう一つはPPパウンドケーキ（焼き時間　40分） 焼けて直ぐに出すのと　暫くほって置き　取り出すのとは　違いました(笑) そのPPパウンドケーキを持つときに真ん中当たりて割

寒いけど朝活しました！ 寒いから自家発電😆少し朝ん歩です☀️ ひんやりした空気が体に入るとシャキッとします タマリバの皆さんの紅葉🍁を見て近くのイチョウはどうかな？と…大分黄色くなってます 庭の刈り残した白バラが咲いてました✨ 可憐だな〰︎とウットリ✨ 帰って飲み物煮出しました ルイボスティーは仕

おやすみに秋のいちじくを見つけてテンション高めです✨ 久々にパウンドケーキ食べたくなって仕事終わりなのに秋のパウンドケーキ2種類作りました✨ この前マルシェで見かけた紅茶のパウンドケーキが美味しそうだけど出先だから食べ物買えず… それが頭に残っていたのか食べたすぎて… 紅茶葉も入れました🫖 ✳︎

今日はおやすみ✨ ゆっくり起きてから植物見ながら紅茶のんでゆっくり🫖見ると車の横に野菜が‼️ そうですいつもの近くの畑のおじさまからです 何も告げずに放り込んでくれるのでいつからあったんだろう…という事もしばしば😂 今回はキレイなカブ🫜 （多分置かれて1日は経ってる💦） 早速簡単ポタージュ作りま