暑いですね🫠 夏バテで食欲ないとかよく聞きますが無理せず消化の良いものを食べたい時に少しずつ食べてくださいね！ 私が夏バテしてた時は体力なくなったらダメだからと無理して食べて余計に悪くなってました💦 胃腸を休める方が良いようです！ お腹すいたら、よく噛んで食べるか野菜を煮込んだスープなどで充分です

タマチャンと出会ってから、いろいろなオサカーナを味わってきました。 いつかは、人気No1のシーフードミックスを食べられますように、 と願いながら、期間限定や新作が登場するとそちらに浮気♪ そんな寄り道をしながら、やっと念願のシーフードミックスを購入！ 家に届いて、即行実食です！！ シーフードが増える

タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 体温超えの猛暑が連日のように続いていますが… 皆様いかがお過ごしでしょうか? 梅雨バテから夏バテに代わり、まだ夏はこれからだと言うのに、「この先どこまで暑さが続くのか?」とため息しか出ません😓 それでもなんとか久しぶりに早起きが出

　『定期診察と帯状疱疹ワクチン接種』 　今日は2ヶ月に一度の定期診察日でした。 この日に合わせ帯状疱疹のワクチン接種を予約しておいたので、血液検査の結果が出るまでに内診も終えられました。 　 　帰宅してからのランチは受診て診て貰って安心できたので、普通のナポリタンランチですが美味しく頂けました⌒(u

皆様の優しいメッセージのおかげで 昨日はのんびり過ごすことができました。 いつも優しいメッセージを ありがとうございます😊 涼しくなってからお散歩に出たら、 『Amazing!!』 って思わず声になってしまうような でっかいまんまるまんげつ様に 出逢いました❤ タマリバの皆様にシェアしたくて

レモン酢漬けた後のレモンでレモンジャ 材料🌿レモン酢のレモン     200g🌿砂糖(三温糖)                 80g🌿シナモンパウダー  (お好みで適量)🌿みらいのしょうが 小さじ1/4くらい 作り方

おはようございます😊今日からは午前中補習なので学校に行ってきます🚗³₃ 「兄たちとこれからもずっと仲良く出来ますように🙏」 昨日日曜日で仕事が休みだったらしく、兄2人がお昼に帰ってきました！ 歳が近い方の兄は大阪に行っていたということで大阪のお土産をもって帰ってきました！ 大阪のお土産、何がいい？と

タマリバの皆さま、おはようございます。😊🙏❣️本当に最近、この気温が高いのは異常だと思います。🥵💦健康的に外で遊ばせたくとも、日中はなかなか子供を外に出すのを躊躇ってしまいます。🫠💦2024年のお願い事と言うか、来年もですが安定した四季になりますように。🙏💦さて、今回🪽✨幸運に見舞われ🪽✨タマチャン

🎁キャンペーンのお品ありがとうございました😊 🌽パチパチポップコーンをする日はちょっとしたイベントになりますね！今から楽しみです❣️ そして、せごどんさんの手書きメッセージにニャンコのイラストが😻 ん？このまんまるな顔はどこかで見た記憶が…🤣 うちのタローを書いてくださったのかなと勝手に嬉しく小

　『公園の除草とおうちモーニング』 今日は、町内のちびっ子達がラジオ体操をする場所として使用する公園の除草です⌒(u_u*)⌒ 　ちびっ子達にも負けない、元気に夏を乗り越えたいです。 　お野菜にはもちろん、フラックスシードを入れました 　 　🍨は豆乳とフルーツジュースを使った自家製シャーベットで