ほんの5〜6年前と比べて、 あの頃なかった体の重さを感じることがあります😂笑 ありがとうございます！ 私も頑張りますので、azuazuさんもぜひ✨ お昼休憩は特に時間が限られているので、 サッと作れる三十雑穀スープはピッタリですね☺️ いつもありがとうございます🎵

三十雑穀スープのおすすめポイント！ 常温保存がOKなのでカバンに入れて持ち出しできます お湯があればいつでもどこでも美味しいスープが一瞬にしていただけます😊 原材料をみるとこのスープ１つこれだけの栄養が含まれているんだと驚きます😆 忙しい朝を過ごしている方にも送りたいギフトになりますね✨ 🌿昨日

麻婆つくると彩りが沈むのですがクコの実という手がありましたね！ お皿に盛るまで茄子の状態が綺麗なことにうっとりです！ カットのコツをこっそり教えてください 笑

おはようございます✨ 物知りのここばばさん 紫大根をとうくるりとは 最初ふじかと思いましたよ☺️ 皆さん雑穀スープ　上手に使いこなしていらっしゃいますね 経験は素晴らしい　発見を　産み出すですね〜👏👏👏🌻🌻

この寒い時期にピッタリのレシピですね！野菜たっぷりでもりもり食べられますね💕︎

ね！もはや麻婆でなくて中華炒めになりそうですけど😆

おー‼️ 野菜たっぷり麻婆て　最高ですよ👍 白菜　絶対合いますね🙆

寒さが身にしみるの言葉がピッタリの1日ですよね🥶 💮春が待ち遠しいです お昼に三十雑穀チゲと完熟トマトを同量合わせたスープにトマト、きやべつで水餃子　餃子が冷凍庫からなくなって良かった←冷凍庫渋滞を一昨日から減らしてます😅　手軽に美味しく出来ました 夕飯は刻みしょうがと三十雑穀味噌󠄀スープ　具は大

私は挽肉あると思ったらなくて薬味多めで補いました😆 今まで何で一緒にしなかったんだろ？と思いました！ 野菜もっと入れてもいいと思いました！ 今度は白菜も入れたいです🥬

ぜうすさん 素敵な抱負ですね。 元気に過ごす、とっても大事ですね。年齢とともにこれが難しくなってきます（笑） 日々の心がけ、ちっちゃな積み重ねを大事にしたいです。 そして新しいことにチャレンジする、これもますます難しくなってきます（笑） ぜうすさんの投稿に刺激を受けました！ 三十雑穀スープ、毎日職場