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見るだけで 元気になる朝ごはんですね✨ 水菜にお揚げのサラダも良いですね😋 鹿児島が故郷羨ましいです。以前旅行に行って城山ホテルに泊まり市内観光や指宿等とても良い場所でした。タマチャンショップもあるのでお近くなら行けますね😊行った事ないので行きたいです✨

タマチャンづくしの朝ごはん〜🥰 大好きなアイテムをあれこれ入れて「今日のスタートごはん」にしてみました☀️ ・みらいのしょうが入り　お揚げの水菜サラダ🥗 簡単で家族にも好評❣️だったので久々に「わたしのひとさら」にも投稿したいと思います🍽 ・こなゆきコラーゲンをプラスしたカスタードクリームで、ク

まめさまのレシピで朝ごはん　☀️🥣🍌 食通新聞で紹介されていた、わたしのひとさら の朝ごはんを作りました。オートミールにいつも飲んでいる豆乳、バナナで簡単に出来て、バナナの甘みでオートミールがすごく美味しく食べられました。😋 上に振りかけたのはタンパクオトメの博多あまおう味です。小夏ジュースといただ

今日は、主人とランチに行くので、朝は簡単で少なめのスタートごはんです💦 毎日食べているヨーグルトに、頂いたしあわせドライフルーツとオートミールとゆめぴりか発芽玄米グラノーラを入れました😋 ハーブティーと一緒に頂きました☺️

速攻でカスタード作りのせて朝ごはんだけど　物足りない🤣

三十雑穀ソイご飯と梅干しで朝ごはん☀️ 三十雑穀ソイを初めて炊きました。大豆の黄色が存在感あっていかにも健康的❗️に見えます。味も美味しかったです。梅干しとも相性Good です。✌️ ジャガイモ🥔と油揚げのお味噌汁を添えました。 食通新聞📰で三十雑穀ソイバッグも作ってみました。😊

おぎそんさん 教えて頂きありがとうございます🍀 仕事から帰ると7時すぎなので そこから夕ごはんを作って 8時には終わるようにしています 朝ごはんはフルーツか スムージーにして 昼ごはんに まごはやさしいのさぬきを していこうと思います １ヶ月で どれくらいやればいいですか？

なんて手と愛情の込めた朝ごはんプレート💕 なんちゃって白和え　長男さんのお気にめして　嬉しゅうございます❤️ みんさん　私、桑の実　見たことないのよ 甘酸っぱいのかな

皆さんのワンプレートご飯を拝見していたら、私も作りたくなっちゃいました🎶　ってことで、今朝の朝食はこちらを頂きました☺️ 全粒粉入りぱんはトースターで軽く温めて、 １つはマスタード、サニーレタス、ハム、チーズ、ゆで卵。 もう１つはzakiさんおすすめのいかぶりっこ入りポテトサラダ💕　今回はまめミル

おはようございます😃 今日は真ん中の子が先に起きてきました！ 洗濯物を🧺干していたので気付かなかったのですが、6時前に始まる星占いをこよなく愛する我が子は『ちいかわ始まるでー。』としたから呼ぶと2階から駆け降りて来ます😆 今日も、『ママ4位やったで😃💪✨🎶』と教えてくれました💖 4人分は覚えるのも大