タンパクオトメスープが無事届きました😍🤤 自炊率が下がっている私にとっては、温かいスープでタンパクオトメをいただけるのはとてもありがたいです🫶💞🥰 タンパクオトメは、休息プロテインを就寝前に無調整豆乳と一緒に飲んだり、時々ヨーグルト(豆乳ヨーグルト)とべっぴんはと麦スナックタイプと一緒に食べたり

タンパクオトメ抹茶と まめミルク こなゆきコラーゲン ヨーグルトには ドライフルーツ シナモン 青汁 みらいのこうそレモン多め オサカーナシーフードミックス 何だかお腹がいい感じになりました(笑) シーフードミックスは 青のりが効いて 個性的です☺️ あじ煮干しやホシえび 他のオサカーナと

タンパクオトメで栄養を補っていました！ 抹茶味の豆乳割りが大好きです。 また、しあわせドライフルーツは２歳の息子も大好きで取り合いしています。 来年はミックスナッツやドライいちじくを使って、家族が笑顔になるお菓子作りを上達することが目標です🥰

スープだとタンパクオトメより朝ごはん感がでますね！ クラムチャウダーが好きでしたか！ 温まれるしお昼までお腹もちもするし、ナイスですね！

もう5年以上毎日こなゆきコラーゲンとタンパクオトメ、お味噌を飲んでいます。 おかげで今年も大きな病気1つすることなく健康で過ごせました✨大感謝！ #ありがとう2024

夢みたいですが、空からコラーゲンは 積極的に浴びたいですよね（笑） タマリバは栗好きさんがいっぱいですよねー🌰 あぁ！！！そや！！ タンパクオトメのマロンラテ味なんてあったらどないでしょうか？

ありがとうございます😊 私も『乳』はお腹ゴロゴロなったりするので少なめにするんですよ（それでも食べたい😂） 卵を使わなくてもベーキングパウダー少し多めにしたら大丈夫と思います！！ 重みが欲しかったら絹ごし豆腐少し入れるといいかもです！

寒い朝に簡単出来たて嬉しいですよ😆

なんていい職場！！ 羨ましいです✨出来たて職場で食べたいな😋

はなはなさん！ 　オトメをパン作りに使うなんて！ 　びっくりです！自分は動物性のオトメがアレルギーが原因で摂取できないので、ソイを使ってるのがいいな！と思ったんですが、卵が使われていたので食べれません、、悔しい。 　卵を使わなくても作れますかね？