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朝食 1時間後の スムージー 患者さんから沢山 柿 頂いたので 作って見ます👍 柿の 甘み だけですので 蜂蜜とかきび砂糖入れても いいかも ひまわりは 入れませんが☺️ 柿って 二日酔い 喉の乾き 心臓 肺に良くて １日中玉1個 位なら いいですが 沢山取りすぎると 便秘になるから 気を付けて 下さーい😱 ●材料…柿（1/2） プレーンヨーグルト大2 無調整豆乳100ml コラーゲン小1 ❖ブレンダーでキューン〜 あっという間ですね ストロー 却下 🌻
朝食 1時間後の スムージー 患者さんから沢山 柿 頂いたので 作って見ます👍 柿の 甘み だけですので 蜂蜜とかきび砂糖入れても いいかも ひまわりは 入れませんが☺️ 柿って 二日酔い 喉の乾き 心臓 肺に良くて １日中玉1個 位なら いいですが 沢山取りすぎると 便秘になるから 気を付けて
母なるスムージー🌿 今年お世話になったスムージー、 りんごの並べ方が雑過ぎて泣きそうですが、 次回はもっと丁寧に😇 𓈒 𓏸 𓐍 母なるスムージー 10g 𓈒 𓏸 𓐍 こなゆきコラーゲン 7.5g 𓈒 𓏸 𓐍 みらいのこうそマスカット味 2.5g 𓈒 𓏸 𓐍 無調整豆乳 120㎖ トッピングは、 𓈒 𓏸 𓐍 べっぴんはとむぎ 𓈒 𓏸 𓐍 ななつのしあわせミックスナッツ 𓈒 𓏸 𓐍 りんご🍎 りんごの食べ比べがとっても楽しくて、 甘さの違いを実感しております♡ 今回のりんごは、青森県産『あいかの香り』 甘酸っぱくて、食感も良く、 りんごらしいお味🍎 美味しいりんごでした😌 今年も母なるスムージーに お世話になりました♡ ありがとうございました🌿 追伸✨✨ ミックスナッツの投稿に、温かいコメントをくださいまして、ありがとうございます。 嬉しく拝読致しました🥹 ゆっくりご返信させてください✎𓂃
母なるスムージー🌿 今年お世話になったスムージー、 りんごの並べ方が雑過ぎて泣きそうですが、 次回はもっと丁寧に😇 𓈒 𓏸 𓐍 母なるスムージー 10g 𓈒 𓏸 𓐍 こなゆきコラーゲン 7.5g 𓈒 𓏸 𓐍 みらいのこうそマスカット味 2.5g 𓈒 𓏸 𓐍 無調整豆乳 120㎖ トッピ
椎茸ハンバーグ ワンプレートで
椎茸ハンバーグ ワンプレートで ■材料・分量2人分・合挽き肉100g・豆腐50g・乾椎茸戻し 8枚・三十雑穀ブイヤベース大1・片栗粉 適量 ・料理酒・油適量■作り方①戻し椎茸を2枚みじん切り②豆腐と合挽き肉①と三十雑穀ブイヤベース混ぜて6等分③フライパンに油を敷き平べったくした②をのせ片栗粉を傘の内側に着けた戻し椎茸を重
昨日届きました シリコンの調理具使いたくって パンケーキ焼きました
おはようございます 今日も過ごしやすい１日になりそうです 4日前に作った 同じ作り方で蒸しパン作り 気持ちデコレーションして 食べました❗ 飲み物はパイナップル、バナナ、ゴールドキュウイ、こなゆきこらーげん 、みらいのこうそマスカット味、ヤクルトを入れてジューサーにかけました😄🎶
おはようございます😊 パイナップルとバナナ➕🍓こなゆきこらーげん みらいのこうそマスカット味にトッピングはしあわせココナッツビターカカオ 野菜炒めはあるお野菜にみらいのしょうがと三十雑穀中華スープ トッピングオサカーナからチョイスした🦐 元気チャージしたので 行ってきまーす👍
