しあわシェア【交流】

タマリバの皆さま、こんばんは。😊🙏🌉❣️ふと思ったのですが…もし今月購入しても、届かなかったら今月ゲットした、タマチャン商品になるのだろうか…😅💦❓というのも、某サイトSHOPでまとめて購入しようとしたら、7月ってなって、やめて、考えて。🙃💦正規SHOPと分けて購入したところ、28日と出たのでバラバラに購入したのです。どちらかでも届くと良いな〜届かなくても、セーフにしてくれたら嬉しいなー。🥹💕因みに安心してください、4000円と記載されていますが、1500円クーポン勿論、使っています。🙏❣️

朝ごはんのフルーツワッフルです。 ななつのしあわせミックスナッツカカオ仕立て、キウイ、カシューナッツ、サンゴールドキウイをのせました😋💖 今日は、午前中洗濯とガーデニングをしてから、朝ごはんを食べ、ゴルフの練習に行き、スーパーによってから帰宅しました。 午後は、たまったアイロンがけとこの時期の手仕事、生姜の甘酢漬けを作る予定です😊

おはようございます。 昨日は急なお誘いでお出かけしてました。 笑って笑って楽しいひととき。 そして朝起きてびっくり🫢声でません😅 ガラガラ声通り越してカスカスです🤣 乾燥してる感じするなと思ってましたが💦 元気なんですけどね。 お喋りしすぎの笑いすぎ？？？ 今日はなるべく無言でいなきゃ💦 さて、お腹すいたのでガッツリモーニング💪 🟠ピザトースト風にしました😋 色々のっけて見るだけでニコニコです😁 🟠ジュースは久々ミックスジュース🍹 バナナ、りんご、みかん、パイナポー、キウイ、豆乳、みらいのこうそ、こなゆきコラーゲン。 🟠おにぎりも食べたくて三十雑穀黄入りご飯にゴマやちりめんじゃこ、ひじきや、しあわせ炒り豆、べっぴんはとむぎなど入れて作りました😋 🟠スープはエノキと卵とネギのかき玉汁にしました 毎朝ルイボスティー煮出すのから始まります。 抗酸化作用もありノンカフェイン。 かれこれ◯◯年飲んでるな。 シミがこの歳で、ほぼ無いので化粧品何使ってるの？とよく聞かれますが、敏感肌なのでたいして高級なクリームとかの良い物使ってないので気づけばルイボスティーのおかげかもしれません。 ここ何年か、はとむぎ茶もですがタマチャンに出会って食に気をつけてるからかもしれませんね😊 これからも色々楽しみます😊

今日も朝から暑いですね～🥵 皆さんの体調はいかがですか〜❔ 先日土の研究をしている幼馴染みのお宅から 高級なメロン🍈をいただき 良い具合に熟してくれたので メロン🍈100%のゼリーづくりでおこもりのプー🥰💕 オーツ麦茶と一緒にいただきました～😋🎵 ん～～😍🎵 甘くてプリップリ🤭🎶 さすが土の研究をしているだけあって濃厚さが桁違い🥰💕

♡母なるスムージー♡ 母なるスムージー、 せごどんさまが教えてくださり、　 心して頂きました☺️ 豆乳120ccでシェイクをして頂きましたが、 様々なお野菜のお味が致します🌿　 味わって頂くよりも、 一気に頂いた方が良いのでしょうか🤔 臭みとまでは申しませんが、 少し抵抗がありました🫣 オリゴ糖を少し足して、 マイルドになりましたが、 お水で割った方がさらりと 頂けるかもしれません。 でも‼️ 身体に良さそうです🥰🥰🥰 確かに、生野菜を超えますね😂 身体のために、 1日1杯、新習慣✨✨ 頑張ります！

この前のお休みに新鮮なお野菜たくさん仕入れに！　 いつもの生産者さんの所に行ってきました✨ もう長いお付き合いでその方から色々な繋がりで広がっていきました！ マルシェやイベントに行って他県の方とも知り合えて趣味を通じた事でも🪴沢山顔馴染みができて本当にご縁に感謝の1年でした✨ 今週わざわざ生産者でもない私の所に遠くから会いに来てくださる方がいて仕事終わるの待ってくださるっていうのでお茶☕️行きます そんな出来事もご縁のおかげです✨ タマチャンで出会えた方々にも沢山励まして頂いて元気もいっぱいもらえてスタッフの皆様にも感謝の1年『出会い』って素晴らしいですね👏 タマリバの皆様いつも本当にありがとうございます😊 （年末の挨拶みたいになっちゃった😆） さて料理に戻って…😆 なんでも高騰してる時にありがたいリーズナブルで安心安全な野菜達✨ オマケもいっぱい田舎あるある👏 焼くだけでも美味しい野菜達は ホットサラダ🥗になりました😋 鍋もいいけど飽きたらホットサラダも食べたい😋 🌿簡単ドレッシング🌿作りました✨ ✳︎新たまねぎ🧅が出てました！ ✳︎長野からやってきたりんご🍎 ✳︎地元のいただいたレモン🍋 ✳︎みらいのこうそとこなゆきコラーゲン、たまねぎスープにりんご酢、ニホンミツバチのはちみつなどなど… フードプロセッサーでガーッとするだけですがこれが美味しい😋飲めるドレッシングです りんごを入れるとドレッシングの味がまろやかになります✨ （レストランの美味しいドレッシング真似したくて聞き出したらりんご入ってました😆） 生でも美味しいキャベツと紫キャベツや赤大根はニンニクとソテーすると野菜の旨みがでてきます！！ 今日のキャロットラペはみらいのしょうが少し入れてピリリとアクセントに😋 サラダの仕上げは、手作りデュカとべっぴんはとむぎを少し砕いてパラパラ🤏 フライドオニオンとレンコンチップはまとめて作ってます！スープにサラダにパスタに便利です✨ 『野菜』が美味しい今日この頃😋 野菜嫌いな旦那さんにこの美味しさがわかってほしいです！！ いつも熱弁して食べてもらってます😆 皆様も暖かい食事で寒さ乗り切ってくださいね！！

再配達になってしまった、ドライマンゴーとドライいちじくが届きました! 今日は昼間誰も居ない日なので、佐川急便の方お手数お掛けしました。 程よい柔らかさですね( ˊᗜˋ )

今日オーツ麦茶と木の葉ハンドクリーム頂きました。ありがとうございます。 オーツ麦茶どんなに香ばしいのか早速作って飲ませて頂きます。 タマチャンショップの方々やタマリバの皆様にお料理について教えて頂いて嬉しく楽しく過ごさせて頂いてます。 これからも宜しくお願いします。

ボランティア漁港清掃🚬タバコの吸殻圧倒的に落ちてますねの後は　おこもりでした　父に渡したいわさび漬けも　美味しく出来た事だし　あとはケーキ🍰だけ❣️ そしてなんて名前つけたら良いのかな　仮名はカカオパウダー団子.(砂糖不使用)　それから、梅じゃむ仕上げ　手袋して種取り　黒糖粉足して煮詰め　←鍋底焦がしてしもうた😭　明日は焦がした鍋を重曹で煮る💦 そして昨日の鯛ご飯のリメイクで太巻　めっちゃ美味しく出来たよー☺️👌❣️　　

今宵のメインディッシュ 【 summer家の豪快　お好み焼き 】 あまりの豪快さに　ドン引きしないでね ではいきますよ🤣 ①お好み焼き用の粉と水をボールに入れて混ぜる （うちは粉2袋やから大鍋でいきます） 玉ねぎスープ　椎茸粉末も入れますよ👍 ②卵も①に割り入れる→混ぜる ③山芋　人参🥕を①に直接すりおろす ④ちくわは縦半分の小口切りにして①に あみえび　そのままガザっと①→混ぜる ⑤青ネギは小口切り　キャベツは千切りに ⑥豚バラ肉は適当な大きさに切る さぁ　ここから一気にいきますよ🎶 ⑦色々ほりこんだ①の大鍋に　青ネギ　キャベツ　天かす　一気に入れてザクザク混ぜます 最初はビックリしますが　必ずしっとりしてきます ⚠️この状態を放置しない　キャベツから水分でてくるからです　もうあとは焼くのみ💪 ⑧ホットプレートで焼いていきます 我が家は９割生地を入れ　端っこで別焼きした豚肉を上に乗せ　しゃぶ餅　 とろけるチーズ　残りの１割の生地で蓋をします ⑨ひっくり返していい感じに焼いてください‼️ ソース　マヨネーズ　鰹節　青のり　お好みで 私は今回zakiちゃんの大葉の醤油漬けを横付けしながらいただきました😍

こんにちは☺️ 先日、2枚の白菜と半分の玉ねぎ(笑) 使おうとツナ玉子炒飯にしました。 が、 三十雑穀のブイヤベースが気になり 大さじすりきり②と 玉ねぎスープこさじ山盛り① 岩塩すこーし。 仕上がりは◎ですが 以前プーさんが パスタ×ブイヤベース×あさりは かなり◎とのことを投稿していましたが 確かに❗️と思いました。 チーズあったら 耐熱皿に入れてチーズでチン ですが丁度なく 近いうちにパスタで使いたいなと思いました🎵

今日も可愛い野菜達の草むしり🌾🤭🎶 何だか腰痛があるような…ないような…🤔 まぁ〜その辺はさて置き🤣 今日予定していたミニトマト🍅ちゃんの収穫が… 朝の急な雨☔によって先延ばしになってしまったではないですか…😥 明日晴れますように🙏 レモン🍋シロップもなくなってしまったので 第二弾のレモンシロップ🍋ちゃんが 出来上がりました～🤗🎶 出来立てのシロップちゃんで 疲れも何処かへ飛んで行ってくれました🥰💕 くぅ～😋🎵 この甘酸っぱさが効く〜🤭🎶

たんぽぽコーヒーでほっと一息🌸 ノンカフェインで、香ばしいお味が好きです😊 新年にゲットした激シブな豆皿に ココナッツのクッキーをのせていただきました

今日は父の日ですね✨ 皆さんはお父さんに何するのかな？ 電話だけでも嬉しいだろうからしてあげて欲しいな〜 私の父は学生の頃にお空に行ったので毎年この日は実家方向の窓辺に🍺を入れて乾杯してます🍻 タマチャンの『魚つまみセット』とかあげたら喜んだだろうなとLIVE配信見てて思いました😌 食べたいのがあったから自分ご褒美に買おうかな 私が何歳になっても父親のように可愛がってくれてる叔父にはこの前中華屋さんに食事に行った時 「父の日！」とご馳走しました😆 「もっと注文したら良かった」って😂 良かったラーメン🍜で😂 今朝じゃがいも🥔見たら緑ぽくなってきてた！毒が発生するんですもんね😖 慌ててあるものでポテサラ🥔 プーさんがこの前作ってて食べたかったんです😋 具は簡単にあるものですが我が家のポテサラは仕上げにざっくり大きめ茹で卵を入れます🥚 後は野菜が温かい内にりんご酢をさっと入れて冷めてからマヨいれる事位かな？みんな一緒かな？ たまねぎスープで味決めて、まめミルクでまろやかにして挽きたて粒胡椒多めで大人な味にします😋 今回は赤いとうもろこしの『大和ルージュ』があるので入れてほのかにピンクなポテサラにしました🩷 出来るタイミングで旦那さんが帰って来たのでサンドイッチ🥪好きなのでポテサラもサンドしました😋 旦那さんは大和ルージュ見て『ゲッ😬何コレ❗️まずそう❗️」いいました😑 旦那さんはたまごサンド好きなので、こっそり野菜を刻んでいれて少しでもヘルシーに🤭 今日はブロッコリー🥦とパセリを刻んで入れました トマト🍅が初収穫✨できました甘くて皮が薄くて上出来です👏 久々に裏のおじちゃんのキュウリが庭に置かれていました😂姿が見えたので手を振ったけどキュウリ置いたよとか何も言わない…coolだわ✨カッコよー👍 こちらは今日はとても良いお天気ですが暑くなりそうです☀️　 熱中症という言葉をよく聞くようになりました💦 朝から旦那さんの職場でも気分悪くなった人がいて救急車呼ぼうか？となったりしたとの事！ 水分とって気をつけましょうね👋

タイム9〜10時までの激安朝市で残り5~6柵でした🐟100グラム単価300円代のマグロ中トロ　ゲット❗ 私のお目当ては　アンデスメロン300円　お一人様2個まで!←こちらは150個用意あったので　遅れても買えると思いましたが残念😂　開店10分足らずで完売だったと 混雑でやれやれで帰宅後は　おこもりタイムです👌 テーブルの位置移動と　タマチャンアイテムの整理整頓　探さなくても　すんなり使えるように❗　棚の中を工夫しました　仕切りが16個4×4が一番下　その上に直接乗せられる網のファスナー付きケース←この中には　ナッツやドライフルーツ、タマチャンのヘルシーお菓子　更に上に乗せるケースには　使いかけの粉もの　これで高さ50cmある棚が有効に使えます　　新品入れケースは別置き場でそのまま👌　もう一つ大きい目のケースは毎日飲むOＮＥやショクササイズその他美粉屋さんや以前からあるもので2つのケースを1つにまとめてスッキリ　👍☺️🎶　 私は普段　全くと言って良いほど　コーヒー☕は飲まないんです　しかし、Naoさんの昨日投稿を見て　飲みたくて💦片しの合間に飲んでました　カカオ入ると　飲みやすいです　ミルク代わりのみらいのミルクもグー👍 お昼も適当に済ませ　まともに食べたのは夕飯です 早速　 マグロ柵を切りお刺身に　大根の代わりに新玉ねぎスライス　大葉　エシャレットスライス 卑弥呼正院合せ味噌󠄀のお味噌汁　厚揚げとお豆腐の具に　小口葱とみょうがスライス 豚バラ肉をフープロで🌀新玉葱も🌀合わせて揚げ団子　玉ねぎスープ、みらいのしょうが、極上スパイス喜とつなぎは米粉　揚げ団子は酒　蜂蜜　味醂　カンタン黒酢でフライパン絡め火を止めてから　卑弥呼正院うすくち醤油 ブロッコリースプラウトはお店に無くて断念　トマト、ハーブのディル ご飯は三十雑穀赤に糸寒天入れた鯛の炊き込みご飯　鯛の出汁が効いて美味しいです ※昨日　マグロの単価間違っていました🤣本日6/16、日曜日に値段の訂正しました

本日届いたタマチャン商品　♨ (届きたてホヤホヤ) 食品以外は初めて🔰 日焼け止めは放浪中☀ 髪サラダは、summerさんのコメントを見て らんぷにはどんな効果があるかなぁ 楽しみ🎶 《おこもり時間の過ごし方》 天気を問わず、タマリバ 　　　　　　ユーチューブ　ネットサーフィン🏄 お供は、みらいのこうそ　ショクササイズ　温かいルイボスティー　ソラマメッチ　オサカーナ🐟

こんばんは。 金曜日、1週間の終わり映画館へ向かいました。 家から10分の所に映画館があるので便利です😄 映画と言えばポップコーンや炭酸飲料のイメージがありますがしっかり水分補給にいのちのワインを持参しました🥰 映画館が近いので行く機会も増え大きなスクリーン越しみる映画も👍家でみる映画も👍 昼間の時間帯ならタマチャン商品おやつ等も持参して映画鑑賞してます😋💕

昨日、ランクが７タマになった特典の商品が届きました🎁 とても悩みに悩んで、いつも食べているしあわせミックスナッツにしました🥜 手書きのメッセージをいただいて嬉しかったです🎶 (´∀人)ありがとうございます♪ タマチャン商品のお陰で今のところ持病が出ていないので、本当に良かったですし有難いです👏 これからも続けていきますので、よろしくお願いします（人´∀`） そしてたまにしかタマリバに来れませんが、優しい皆さまと交流できて嬉しいです😊 こちらでも仲良くしていただきたいので、よろしくお願いします😍

しあわせ雑穀グラノーラ ＆ タマラボのミニスコーン ミックスしてサラダにトッピング！ ミニスコーンの袋の上に うっかり他のものをのせてしまい← 粉々になってしまったスコーン達を 救済すべく しあわせ雑穀グラノーラに助けてもらって サラダのトッピングになってもらったのでした。笑 ななつのしあわせオイルをかけて 雑穀の味を楽しみました😍 タマラボのスコーンの袋に 直接たまねぎスープを入れて ふりふりしたら たまねぎ風味スコーンになりますね💫

絶品おうち中華🐼🥢 ヤッパパ〜♪ヤッパパ〜♪イ〜シャンテ〜♪（らんま1/2） summerお母ちゃんの酢豚をどうしても作りたくて 豚モモ肉をあちこち探していたのですが なかなか見つけられず 我々、一生懸命探しました🫡 豚モモさん見つかりましたよ🫡 （バラ珍の感じで📺🌹） やっぱり最終的に なにわの台所 黒門市場のお肉屋さんに行くのが正解でした🙋‍♀️🥩（笑） ということで 無事ゲットした豚肉使って 【酢豚・餃子・つけ麺】贅沢フルコース🙌 こちらのsummerお母ちゃんのレシピを元に 作ってあそぼしました🎶 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/brdv485sbvmdr2zq 酢豚にはタマチャンショップの トマトパウダー・みらいのしょうが・きくらげ等　 良い子に育てあげた各種Koji達👬🌾 （卑弥呼醤油で仕込んだ醤油麹と玉ねぎ麹） そうさ、わたしは麹の母🤱 可愛いコージ達の母なのです🤱♬笑 お野菜もレンジでチンして時短になるし 栄養もボリュームも愛情もたっぷりで めちゃくちゃUMAI😋👍 案の定トマト嫌いの相方は...🍅 おかわりしてる〜🤣👉✨ うっかりピーマンとパプリカを庫内に置き去りにしてたのを食べる前気付き、何もなかったかのように紛れ込ませました🤣笑泣 summerお母ちゃん 最高のレシピをありがとうございました😭❤️ おうち中華作るのが楽し過ぎて 紹興酒を常備調味料の仲間入りさせてみたら グッと味に深みが出て本格中華っぽくなってかなり良きです🙆‍♀️🇨🇳 そして、こないだ食べた以来 眠眠のセミ餃子にハマってます🥟 （大阪のソウルフード、100円で買えるし安い＆ウマい＆パッケージ可愛い❤️） つけ麺には煮玉と ヤマザキ特製焼豚大サービス🐖🐖🐖 中華にモチロン LOVEPAKUラブじゃん🫰💕 (密かにアンバサダーさせて頂いてます) お気に入りの餃子と焼売の箸置きは わが家のチャイナチューボー 必須アイテムです☝️ ⬇︎ まあまあ張り切ってたせいか 少々作り過ぎたのでお弁当にも詰めてって 夜はリメイク⇨酢豚天津飯に変身 🦸‍♀️🥄✨（笑） ごはんに、とろとろスクランブルエッグ 酢豚乗せてパクチーモリモリに乗せたら ギャルもびっくりの《本気盛り天津飯》 ほんで2日目の相方も... おかわりしてる〜🤣👉🍅 餃子の皿は道具屋筋でゲットした多分業務用的なプラスチックのやつです🥟 食洗機対応で最高‼️ 今回の投稿... 少々こってりし過ぎたかも😐❓って 天下一品の小皿は相方のお父さんがくれました（笑） いやぁ〜、 今週はよく働き・よく作り・よく食べましたな🦍♥️ 合わせてボリュームたっぷりなりましたが 最後まで読んでくださりありがとうございました🕊 これからもこってりお願いします🍜❤️

今日のオススメ‼️ 今まで私はタマチャン商品の食品は色々いただいてきました　何をいただいても素晴らしい😊 今回　髪サラダをタマポチしました 2種類あるうちの　私は『うるツヤ』です 正直　どんなんやろという思いはありました でもレビュー見てもよさげやし　タマチャンの商品という絶対の安心からポチを決めました👍 今まで私は椿オイルを使ってました 髪サラダを使ってみて驚いたのは ワンプッシュてかいてるけど足りるん❓ →いやいや　全然のびますのびます （私ショートなんでロングの方はツープッシュかも） 椿オイル　髪にはいいんやけど手ベタベタ →うわっ　サラサラやん 髪にいい成分　匂いどうなん❓ →爽やかなほんのり香る木の匂いかな この匂い嫌いな人　おらんと思う　って匂い 椿オイル　瓶で持ち運び不便 →軽くてこじんまりと　携帯に便利 わりにいいお値段 →ワンプッシュ　いやツープッシュでもかなりコスパいい 使い始めてそろそろ3週間 この先も使おうと思います‼️ 私　わりに髪にいいことしてます 毎日わかめ食べてます 毎日コラーゲン飲んでます ショートなんでドライヤーの熱にあんまり晒されてません シャンプー、リンスは美容院のオーガニックのん使ってます 椿オイルを使ってました でもやっぱり秋になると　髪パサついてきます でも最近艶々してるかも 髪サラダのおかげかな❓ まだまだ初心者 また　時々『その後のsummerの髪の毛』で報告しますね🫡

ずーっと気になってたけど小魚があんまり好きじゃくて買ってなかったO H!オサカーナを美味しいと信じて6袋も買っちゃいました🤭 まだ食べてないけどなんかワクワク😆

ストックがあっても買ってしまう2点😄 生活必需品になってるー😆

母なるスムージー をgetしました！ miyabiさんをはじめ 「飲みやすいとは言えない」 というコメントを目にしたので どんなものか 興味本位でチャレンジ！笑 「かんたんじゃないよ」 って言われると チャレンジしたくなる変態気質なもので…🤣笑 さっそく豆乳で飲んでみました💫 率直な感想は 「思ってたより飲みやすい！」 でした。笑 パッケージに 「手間ひまかけて作りました」 とあるだけあって ほうれん草＆小松菜のフレッシュ感が 実際にスムージーを飲んでいるようです✨ スムージー屋さんのスムージーは 他にフルーツが入っていて フルーツ味が強いから ここまで野菜のフレッシュさを凝縮できる 技術に感動しました🥺 もし得意ではない要素があるなら このフレッシュ感と緑茶の香りがまざった感じかな…？🤔 と思ったりしました💡 Naoさんがみらいの完全栄養食を いろいろアレンジされてたように （Naoさんほど映えはしませんが😅） いろんなアレンジで飲んでみたいと思いまーす🎶 ※大前提「そのままでも飲める人」の感想、 ってことだけご承知おきくださいね🥺

『グラノーラ青汁アイスクリン🍨』 ・しあわせ雑穀グラノーラ ・ななつのしあわせ青汁 ・バニラアイス https://www.community.tamachanshop.jp/chats/fabljklkmejtu4np ☝︎☝︎☝︎ 以前、「バニラアイス＋しあわせ青汁＋炒り豆」 でアイスを食べたらとっても美味しく食べられたので、今回はプレゼントで頂いたグラノーラをかけてみました💕 抹茶アイスのようになって、お好みで青汁やグラノーラを追加できるのが魅力です🌿 ちなみに私はたーっぷり青汁をかけるのが好みなので写真を撮った後に1本まるまるかけちゃいました✨