しあわシェア【交流】

涼活　考えて　見ました🤔 仕事に　でかける際　冷凍庫から保冷剤を小袋に入れ　ミニタオルに挟み　ポケットに忍ばせています　暑いな〜と思ったら　おもむろに出し首元を冷やします💦 食べ物は身体を冷やさないように　胃腸は特に 気を付けています この時期の　過ごし方が　冬の冷えに繋がります　 今日の昼食は　 ◆素麺　◆カレー煮　◆黄な生姜漬け ◆ズッキーニぬか漬け◆らっきょう ●材料…素麺　生揚げ　じゃがいも🥔　人参🥕玉ねぎ🧅ニンニク　たまねぎスープ　オリーブオイル　月桂樹の葉　黄な生姜　ズッキーニ ディナーカレーフレーク ❖三輪素麺　summerさん食べましたよ😋 コシがあって　美味しかったです 柔らかさが有りますね　矛盾してますが 上品さが感じられました ズッキーニ　初めて　ぬか漬けに　しました 美味しかったですよ😋 カレー煮のルーが　足りなくて　かえしで素麺は食べました🥰🌻🌻🌻

開催中のゴッホ展から帰って来たら ⑩タマ達成のすごい✨プレゼントが届きました🎁 すごくてビックリです‼️ スタッフみなさんからの温かいメッセージにうるうるしてしまいました🥹 これからもタマチャン商品を食べて、健康に楽しく、タマチャンライフを満喫したいと思います💕 タマチャンショップ大好きです💕 スタッフのみなさんありがとうございました💕

昨日も今日も　朝から忙しなく動きました 昨日は　杖道稽古の前に　杖のショルダー袋をミシンがけ😌　　　 この布は　藤井風さんが　今年の1月　インド🇮🇳ロラパルーザ出演時に履いていた👖と同じ生地を買って　杖のショルダー袋にしました😆　私のお気に入りですw 今日は　朝もはよから　漁港のボランティア掃除🧹　気持ち良いですね〜 帰宅して家の掃除も でき、すっきりしました(笑) お昼にグジラのお刺身をにんにく醤油で食べ　元気もりもり　太巻きのネタを買いに 近くのスーパーへ🛒　 今日の夕飯は　豚汁と太巻き　 太巻きのしんは　キハダ鮪のと鰤の柵を買い　冷凍の蟹足と胡瓜に大葉 もう一つは　出汁巻卵、胡瓜、レタス、牛肉炒め（たまねぎスープ、キビ糖、醤油の味付け） 三十雑穀黄入りのすし飯です😊 　 　

取り急ぎのご案内です〜‼️‼️ 公式オンラインストアにて、発売よりすぐ完売になっておりました「三十雑穀 酵素玄米ミックス」を入荷いたしました！ 誠に申し訳ありませんが、今回はごく少量になります🙇 まだご購入いただけていない方は、お早めにお買い求めください😉✨ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 というお話とは大きく変わり、 本日は、おひとり様キッチンの撮影日！ 午後から、タマラジでも以前お話ししていた”鍋料理”に挑戦しました😌 もちろん提案者は私です💡 料理の完成と撮影がひと通り済んだあとは、クワちゃん＆JAWSによる味のチェックがいつものお決まり🥢 しかし今回は、二人ともただただ無言。 「イマイチだったのかなぁ…？」なんて思いながら鍋を見たら、見事にすっからかんでした😂 キャプテンが出演した『異次元の気絶丼』のときもそうでしたが、二人とも本当に本当に美味しい時は、静かに食べます。笑 一人用の土鍋で少量作ったとはいえ、「二人とも夜ごはんちゃんと食べられるかな？😅」と心配しながらも、内心嬉しかったぜうすでした😇

【やっぱり行ったら〜👀❗️の巻き】 最近皆さんの美味しそうなパン🍞や パン料理を沢山拝見しているからか〜🤤 恋しくなって来てしまって〜 プーのオススメほぼ無添加パン屋さん🍞に 行って来ちゃいました〜🥰🥰 連休だからか〜 駐車場🅿️が満車🈵👀❗️ 圏外ナンバーまでありました〜 今回の期間限定メニューは “チョコナッツ🍫🥜”でした〜🤭 まるでしっとりクッキー🍪のような パンクッキーで 中にはまるで板チョコ🍫が そのまま入っているかのように チョコたっぷり〜😋🎶 表面にはチョコナッツ🥜🍫になっていて パン🍞とは思えない美味しさ〜🥰 オサカーナ🐟…とは別に😜 楽々おやつとして やさしいルイボスティーのお供でいただきました〜🥰

◯炊き上がり◯ 炊き上がりは、三十も雑穀が入っているとは思えない色合いです。 ご飯だけいただいてみると・・・ ちょっと噛み応えあるな〜と思ったら、小豆のお味が広がりました🎶 ちょっとモサモサする・・・これが酵素玄米かな？ やっぱりタマチャンの雑穀米は、目に見えず、美味しく、栄養たーっぷりです🩷

会いたい人に会いに行く🩷第三弾🇩🇪 ドイツからこんにちは😊 クリスマスツリー🎄とシュトレン、ホットワイン発祥の地に来ています❣️ 突然ですが皆さん、ドイツのロマンチック街道ってご存知ですか？🇩🇪 川沿い、山の上、街の中…… どこを見ても中世のお城！お城！またお城！お城夢街道って感じでしょうか。 今ではレストランやホテルになっているお城も多く、 まさに“生きている中世”。 一番有名なのは、白くて夢のような 🏰 ノイシュバンシュタイン城（新白鳥城） ですね✨ 昔ツアーコンダクターをしてまして、 ドイツの古城めぐり → スイス🇨🇭で山登り → パリ🇫🇷滞在 という 10日〜2週間のツアーをよく担当していました。 ちなみにドイツ＆スイスはガイドなし。 観光地も、バス車内から見える景色も、 全部自分で案内するという修行コース（笑） ある意味地獄…いえ、自分のペースで仕事ができる最高に楽しいコースでした。 そんな時に支えてくれたのが、現地のレストランやホテルの皆さん。 今回は、「ありがとう」と「メリークリスマス」を伝えたくて🎄 弾丸ドイツ旅 ✈️ 乾杯はもちろん 🍺 ビール ＆ 🍷 ホットワイン（もちろんコラーゲン入れてますよ！） お供は 🎁 ドレスデン発祥のシュトレン。 ほろ酔いで中世の街を歩くこの時間、最高です。 Frohe Weihnachten!（メリークリスマス）✨

【いつでも身体はポカポカに〜🤭🎶の巻き】 桜前線が上がって来て 日中も随分暖かくなってきましたね〜🥰🎶 そんな中プー家🏠では 🐾生姜焼き🫚 生生姜🫚とみらいのしょうが🫚の Wしょうが焼き〜🤭🎶 暖かくなって来ても身体の中は ポカポカにしてあげないと〜😁 生生姜🫚が無くても みらいのしょうが🫚だけでも 立派な生姜焼き🫚になれる 楽々レシピですよね〜😋🎶 🐾ひじきご飯🍚 🐾ポテサラ🥔🥕 🐾ごぼう茶 タマポチ…をしようかと思ったら… いろんなものが売り切れてしまっていた〜😰 次のチャンスを見逃さないようにしなくては😜

午前中の仕事帰りに　“あの”農家さんの直営野菜売り場に行って来ました😊 何処よりもお安い柚子、アスパラ菜、紫枝のサラダほうれん草買って来ました🌿🍊 アスパラ菜は太巻きに使う為ですw そして一晩冷蔵庫で寝かせた パン生地を　常温で発酵　間違って8等分にしたので　小さめです💦 生地に後足しでカカオパウダー混ぜたから　マーブル生地なりました！ 午前中働く職場で、完熟かぼすをありがたい事に　頂き、それを粉黒糖でかぼすジャムにしました😊 焼き立てのパンにバター＆かぼすジャムで　とても美味しく　ランチしました‼️ 夕飯は 酢飯にタマチャン金胡麻を入れ柚子果汁も入れの　おしゃれな酢飯に 煮豚、海鮮あられの太巻き、箸休めに　紅芯大根の酢漬け等　 これで金胡麻も粉黒糖　使い終わり　発注かけますw😋 柚子がいつもより多く　お風呂にプカプカ　楽しみです 皆さんは　柚子湯　入りましたか?!🍊🛁

ご無沙汰しております！皆さんお元気ですか？お返事できずにすみません💦私は元気です！投稿遅くなりましたが、3月のプレゼントキャンペーンのプレゼント🎁わくわくしながら開けて、愛用しています！キムチ鍋に、毎日のお弁当に🥰本当にありがとうございました！！また少しずつ活動再開していけたらと思います！

🍓春の夜な夜なスイーツ作り🍓いちごが来ました！しかも箱入り娘のいちご達🍓いちごってなんでこんなに可愛いんだろ♥️ワクワクしますね✨↑こんなにあるけど…↑しばらくお一人様だった💦夜な夜なフルーツサンドをせっせと作りました！明日の差し入れにします‼️みんな喜ぶかな？言い訳じゃないけどホントに疲れてるから適当に作ったから出来上がりは雑です😆✳︎切る所だけ果物置く配置は気をつけました🔪🍓🍍🍌でもクリームには🌸こなゆきさくらコラーゲンも入れて女子には嬉しいクリームサンドにしました✨お試しに出来たて１個切ってみました気の知れた同僚だからこんなんで良いよね？？？←同意が欲しいやつです😆残りはいちごジャムにします🍓ここばばさんも言ってましたが私もいつも自己満な投稿でごめんなさい💦いつもお付き合いくださっていいね👍もありがとうございます😊作りたいお料理たくさんありますが作れてないので参考になるお料理頑張りたいです‼️

エッ‼️　そうなんだ〜 かぼちゃ🎃　煮る時　皮目は　どっち❓ チャララ🥁　正解は　上 逆にしてた　ひまわり　煮崩れするのは　そういう訳か 目から　鱗のことばかり 寒いので　餡掛けを作ります ●材料…蕪　豚肉　人参🥕　片栗粉　ニンニクスライス　／もやし　キムチ／ミニトマト🍅かき菜 ●調味料…万能だし粉　オリーブ🫒オイル 醤油　きび砂糖　味醂 ❖…身体が温まりました　　　　　　　　🌻

こんにちは～☀まやりんです！しあわシェアでの投稿はお久しぶりとなりました✨週末に訪れた鹿児島県いちき串木野市が素敵なまちだったのでシェアしたいと思います♪訪れるきっかけとなったイベント「新酒まつり」🍶で沢山新酒を飲みました！いちき串木野市は酒蔵が８か所あるようで焼酎づくりが盛んな地域です🍠沢山飲んだのでまたしばらく「休肝日」を作らなくてはいけません！（ちいかわのシーサーの名セリフ、自分を肝臓だと思うことにしました🍶が自分の中でもとても大事なキーワードです！）そして猫が沢山いる「照島神社」へ⛩このふてぶてしさがタマりませんカウンター席越しに見える居酒屋大将🐈今回自分が２日間滞在しただけでも、「お酒」「温泉」「海」「猫」と沢山の地域の魅力を感じました！また行ってみたいです！

🤗沖縄で作ったお皿が届きました🤗​　　　見て頂けますか❓️(｡>﹏<｡)🙏楽しみにしていたお皿どんな仕上がりになったのか気になってましたが先日沖縄から届きました🍽️✌💞　4月8日作です✨左側が私　右側のお皿が娘作です😂爆笑中央にある沖縄で買ったﾄｰﾄﾊﾞｯｸﾞ毎日お仕事で使ってる物で　皆さんから可愛いし柄が珍しいと好評なので一緒に撮っちゃいました🛍️緑色が薄くてあれっ!って感じですが世界に1つしかないお皿が下手っぴですが完成しました🥰笑　お恥ずかしい作品ですみません🙇‍♀️見てると思い出してまた沖縄行きたくなります🌊🪸✌🩵やはり1番に盛り付けたのは　タマチャンのおやつセットになりました🐟️😍美味しくいただきましたよ〰️🤭物づくりって作ってる時は楽しくて夢中になれるし完成すると嬉しいものですね😘🩷はまりそうです‼️＼(^o^)／😆いろんな物を作りたくなりました😀今日もこれからこのバッグ持ってお仕事してきます👋🛍️皆さんも1日頑張って下さいね💪

今日は少し遠出して植物イベントと植物の生産者さん巡りに来ました🪴🌵 あまりにゆっくりしすぎて遅くなったので急遽お泊まりする事にしました（いつもの事なので準備はOK） こんな時ネットは便利✨ 3連休の初日だけどホテル見つかりました！！ 旦那さんのふらっと行こうはいつも県外は当たり前 今回は私の遅い誕プレ探しの旅になりました 植物の専門店さんや生産者さんの所に行くと幸せ気分でそれだけで機嫌のいい私です✨ 今日は好きなAgaveがあり絶叫♥️ 大きさも何も理想中の理想でかわいい✨ お値段14万円…値段は可愛くない💦 しばらく立ち止まって見ていたら 『何をそこで悩んでる⁉️』と移動させられました😆 ランチはイタリアンで食べたらパスタ🍝 少し味が濃いなー😅 旦那さんは『美味しい』というから私が薄味になっているようです 私の料理『最近薄味だもんね』というからタマチャンの減塩万能だし粉の影響で薄味意識になってるみたいです✨いい事です🙌 今日の加藤綾菜さんの動画アーカイブ残してくれてたので見ることができました！！ 色々使い方を知りたいです😋 お鍋🍲がおすすめの事なので帰ったら寄せ鍋のようにしたいなと思いました✨ 3連休の初日なのでどこも人がたくさん💦 感染症が怖いので人混みはサッサと移動しました でもどこもクリスマスの飾りがいっぱいで華やかで嬉しくなりますね🎄 明日は早く起きて行きたい所があるのでそこに行って早めに帰りたいと思います！ また買ったものみてくださいね👋 しかしホテルは乾燥がすごいですね💦 喉弱いので濡れタオル側に置いてマスクして早めの就寝します😷 おやすみなさい🌙⭐

師走になったと思ったら・・・もう上旬が終わろうとしてます！ タマラジでぜうすさんが12月は40日くらいあっていい、とおっしゃってましたが、激しく共感です！ タマリバで新年の抱負を書いてから、あっという間に12月。 自分の抱負・・・振り返ると・・・まあまあ頑張りました！という感じでしょうか。 みなさまはいかがですか？ 個人的には変化のあった1年でした。タマリバの皆様が日々キラキラされていることに背中を押されて、一歩前に踏み出せたかなあ、と思います。 タマチャンショップのスタッフの皆様、そしてタマリバの皆様に心から「ありがとう！」を伝えたいです。 さて、ガトーインビジブルの投稿に触発されて、私もオートミールとアーモンドプードルでリンゴのパウンドケーキを焼きました。 全体的にヘルシーに仕上げてますが、トッピングに砕いたナッツにはちみつとほんのちょっと藻塩を和えたものを載せました。 はちみつのこんがりとソルティーなナッツがご褒美感を出してくれました。

🌟まめさんにお会いしました🌟 座談会にはちゃんと出席するくせに またもや浦島太郎になってしまっているNaoです👨🏻‍🦳🐢 皆さま、ご無沙汰しております🙇 そして、たぶん私のこと知らない方が多いのでは… 初めての皆さまも、どうぞよろしくお願いいたします🙇 と・こ・ろ・で❗❗ なんと、先日、こちらに まめさんが来てくださいました！！ それも『Disney on CLASSIC 夢とまほうの贈りもの 2025』 の演奏のために✨✨ 💡まめさんは、プロの打楽器奏者さん✨✨ 今回の公演には、次男と2人で参加🎶 大迫力の生演奏と生の歌声♫ スクリーンの映像と共にミュージカルを観ているようで ゾクゾクと身体が震えてくる感動の嵐✨✨ 途中、お客さんも立ち上がって手を叩いたりして 参加する形があったりして 大盛り上がり🕺💃 次男と私も、ダイヤモンドライト(ペンライト)まで購入し 2人でおもいっきりフリフリ💎🔦✨✨ まめさんには、事前に私たちの席をお伝えしていたので ステージの上から 明らかにこちらに向けて 手を振ってくださっているのがわかり 私たちも更にテンション爆上がり 二人で手をブンブン振りまくりました👋🏻👋🏻👋🏻✨✨ もー、ステージと客席が一体化したみたいになり また、我らがまめさんがそこにいらっしゃって 生で演奏をされているお姿を拝見出来て 本当に本当に楽しかった‼️ 実は私、昨年の秋の公演の際にも まめさんと、お食事したりお出かけしたり いっぱいお喋りしていたので 今回がお初ではなく😆 まめさんとは、このタマリバがきっかけで 知り合うことができたのですが 何だかずーっと昔からの友達だったような 錯覚を起こしてしまうくらい すーっと馴染んでお話が止まりません これまで、たくさんのタマリバのメンバーさん方に 実際にお会いする機会がありましたが どの方にお会いしても この、昔からの仲間感は変わりません タマリバのメンバーさんって、 実際にお会いしても 何だか、みんな温かい家族のような感じなんですよね✨✨ まめさんとも、そんなお話をしたところでした😌 まめさんのお人柄は、きっと皆さまご存知だと思いますが お若いのに、周りを優しく包んでくださる柔らかな マリアさまのような温かさ お会いすると、何だかほっこりするんです🌿✨✨ そして、とてもお忙しいはずなのに ちっともバタバタあくせくしたところも見せず お仕事も家事も育児もご自分のことも しっかりなさっているしなやかな スーパーウーマン💓 私の方が、ずーっと年上なのに 見習うべきところがたくさん・・・ 今回は、私の都合で、熊本到着なさってから 演奏会前までのひとときになりましたが お喋りは尽きず、あっという間に時間が過ぎ 全然話し足りませんでした😅💦 今度は私が東京に行こう🎶 “会いたい人に会いに行く❗” “行きたいところへ行く❗”がテーマの今年 ↑いや、これ毎年か🤣 結局ちゃんと投稿出来ずじまいですが 3月には名古屋で おぎそんさんとこいぬさんにもお会いしましたし shioriちゃんが熊本に来てくださって なんと我が家にちょっと寄っていただきました😆 2月には東京でのオフ会で たくさんの皆さまにお会いできました🎶 残り半年、まだまだいろんなところへ出向いて たくさんの方にお会いできるといいなぁと思っております✨✨ 🌟糖質オフ　おからのガトーショコラ🌟 今回、手作りのものって なかなか実際に食べていただく機会がないので Instagramの方に投稿しておりました おからのガトーショコラと ヘーゼルナッツチョコレートケーキを まめさんに試食していただこうと持参しました ガトーショコラの方は ちょっと今回は、リキュールを除いて レシピより更にシンプルバージョンで作りましたが ずいぶん昔に基本のレシピを載せておりましたので 久しぶり掘り起こしてみました↓ (見たら3年ほど前のレシピ🤣) https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/graixulfzqgdon4n

昨日は　1日中雨でしたね部屋の中は　28度　湿度が高くて　お肌シットリharvestさんの　沖縄の話がのこっていたのか　黒糖菓子が目に入って買いました黒糖菓子って　懐かしい甘さでいいですね😄タマちゃんのドンコ戻していたので　その汁で　煮物を作ろう‼️箸休めは　もずくにのりパリッチと長ネギ●材料…ドンコ　高野豆腐　しめじ長ネギ　竹輪／めかぶ　のりパリッチ／ミニトマト　きゅうり🥒紫蘇●調味料…ドンコ戻し汁　醤油　きび砂糖　本味醂●飲物…紅富貴　　　　　　　　　🌻

少しリッチにホテルでビュッフェ お友達に誘われて 神戸ポートピアホテルの28階のビュッフェへ とってもゆったりと11時半〜を避けて 13時半〜を予約したので人も少なめで良かったです 港が見える席でお天気も良く気持ちいい🛳️⚓️ 体に優しいお料理とオススメドリンクがりんごと黒酢ドリンクでした 色んなものを少しづつ食べるのが家では中々出来ないビュッフェの醍醐味ですね 色んなものを食べて元気でいましょうね🐷🩷 神戸は港町です 行き交う船を観ながらのビュッフェオススメですよ(^O^)

【タマリバThanksリレー】はなちゃんより、感謝を込めて😊みなさん、こんにちは！スタッフはなちゃんです。本日の「タマリバThanksリレー」は、私が担当させていただきます！みなさまのおかげで、タマリバは4周年を迎えることができました。本当にありがとうございます。■ 普段、私が何をしているか私は普段、楽天タマチャンショップからお届けしているメルマガを担当しています。商品の魅力はもちろん、その商品ができた背景や、配送・デザイン・受注など、ふだんはあまり見えない裏側の仕事、それぞれの担当者の想いまで、できるだけ一緒にお届けできたらいいなと思いながら、日々メルマガを作っています🤗■ みなさんとの接点で、いつも助けられていること私自身は、みなさんと直接やりとりする機会が多い仕事ではありません。でも、だからこそ、タマリバのみなさんの投稿や、商品レビュー、お問い合わせのお声を拝見するたびに、本当にたくさんの学びをいただいています。そこには、お届けする側だけではなかなか気づけないことや、もっと良くできること、みなさんがどんなことを不安に思われているのか、どんなことを期待してくださっているのか、たくさんの気づきがあります。日々のお声のひとつひとつが、私にとって大切なヒントであり、励みでもあります。そして、タマリバの「わたしのひとさじ」を見ていると、「この商品、こんなふうに使えるんだ！」と新しい発見をいただくこともたくさんあります。実際に、タマリバで紹介されていたレシピを、我が家の食卓で作ってみたこともありました🍛そんなふうに、みなさんの暮らしの中でタマチャン商品が活躍している様子を知れることが、とても嬉しいですし、私自身もたくさんの気づきや楽しさをもらっています。■ タマリバ4周年を迎えてついこの間はじまったような気がするタマリバですが、気づけばもう4年😲たくさんのメンバー様のおかげで、あたたかな交流が生まれる場所になりました。そして、タマチャンショップをはじめて知ってくださる方にとっても、タマリバを覗くと、商品のことだけではない “ タマチャンらしさ ” や ” ワクワク ” が伝わる場所になっているのではないかなと感じています。■ 最後にこれまでタマリバを支えてくださったみなさん、本当にありがとうございます。そして、これからもこの場所を一緒に楽しんでいただけたら嬉しいです♪明日のThanksリレー担当は、くわちゃんです!何かわからないことがあると、ついみんなが頼りたくなる、表でも裏でもたくさんの仕事を支えてくれている頼れるリーダー。そんなくわちゃんから、どんな感謝の言葉が届くのか、ぜひ楽しみにしていてくださいね😊

私は　個人宅配の生協さんに加入してるんですが　その配達してくれる方が　とてもいい方なんです とにかく　愛想がよくて　いつも笑顔で　挨拶も清々しい‼️ いつもは　庭の中の勝手口あたりにおいてもらうんですが　雨降りや私の帰りが遅い日とかはお願いしておくと　玄関の軒下まで　運んでおいてくれるんです 大助かりなんです 今年の配達も　来週で終わりです 時間に居るようにして　お顔見て　お礼と年末のご挨拶しようと思います💞 ☃️白菜グラタン はなちゃんrecipeの白菜グラタンつくりました ほうれん草とウィンナーの代わりに　青梗菜と鶏もも肉いれました 優しい味に　なんだかホッとする美味しさです はなちゃんの素敵recipeはこちら💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/tw9gfvjv6kwn9mmv ☃️ビーツ炒め この前　直売所で買ったビーツの　葉と茎も使って炒め煮ものに 茎、根の部分と同じ栄養価‼️ 太白純正胡麻油で炒め　バルサミコ酢で味付け ビーツの甘さと相まって　めちゃくちゃ美味しかったです ☃️赤大根の葉のおひたし こちらも　直売所で買った赤大根の葉と茎 赤カブの茎も一緒に😆 フライパンにざく切りにした　葉と茎を入れ　美味しい塩　ひとつまみ 蓋をして蒸します 粗熱が取れたら　しっかり水分をきり　玉ねぎスープを少々 ほろ苦くて美味しいです 鰹節　たっぷり和えました ☃️ 蓮根の蒸しサラダ ①蓮根は皮付きのまま　5ミリ幅の銀杏切りか半月切り ②フライパンに蓮根、美味しい塩、ニンニクパウダー、水をいれ　蓋をして蒸し焼きに あまり柔らかすぎず　硬すぎず　いい加減で　ちょうど　水分なくなります ③合わせダレ 玄米黒酢、本味醂、麺つゆ、なないろカレーパウダー（甘口） ④②に③の合わせダレをからめて　水分がなくなれば出来上がり ⑤無塩胡桃をトッピング ☃️キャロットラペ ☃️いつものサラダ🫜

サクまいものメルティショコラを食べました♪ ビター寄りでとろける口当たりです☺️ さつまいもがサクサクで美味しかったですよ 冬の限定商品なので売っているうちにリピートしたいです❄️

「都城ふるさと米（ひのひかり）無洗米」 最高に美味しかったです。

雨は先ほど上がり風が出てきました 今日はクリスマスなんですが　 我が家　主人は年末近いので　帰宅は遅いです 長女はバイト 長男は男友だちと外食 次男は数日前から彼女と旅行中 えっ　ばあちゃんと2人やん😆 ばあちゃんに 『みんなご飯いらんねんけど　クリスマスする？』って聞いたら 『いや　日本でいいわ』って😂 日本て🤣🤣🤣 和食やろ‼️ ということで　今夜の我が家は　和食です😆 ⛄️牛すじ大根 牛すじと大根と蒟蒻を炊きました ①大根は下茹で 蒟蒻はスプーンでちぎって　塩揉み→茹でる ②鍋に牛すじを下茹でした時の茹で汁と牛すじ　下茹でした大根とこんにゃくを入れて火にかける ③万能だし粉、きび砂糖、酒を入れて30分ぐらい ④醤油を入れて10分 ⑤一旦火を止め　しっかり冷まして味を染み込ませ　食べる時にもう一度　炊いたら出来上がりです ⛄️人参シリシリ 出来たばかりの塩麹使いました ①人参は千切り ②フライパンに太白純正胡麻油を入れ　人参をしっかり炒める→これで人参は甘くなります ③あいこちゃんの水煮のツナを汁ごと入れて　さらに炒め　水分を飛ばす ④塩麹を入れて炒めたら　溶き卵を入れ　しっかり炒めて　卵がホロホロになったら出来上がりです 塩麹だけで　人参の甘さでめちゃくちゃ美味しいです ⛄️ひじきのナッツ和え ①ひじきは水戻し→しっかり洗う→茹でる→しっかり洗う→リードペーパータオルでしっかり水切り ②ななつのしあわせミックスナッツを包丁で粗砕き ③①に甘麹、醤油麹、クリームチーズで和えて　②にナッツを入れたら出来上がり ⛄️赤カブの甘酢漬け ⛄️いつものサラダ フリルレタス、丸ごとチン人参、赤大根 私の今年のベストバイ ウォーキングシューズです 毎日のウォーキングはもとより　半年間の万博　共に通った相棒です 靴は足にあったものがいいですね👍 今から私　おひとり様時間を満喫したいと思います とりあえず美味しいコーヒーを入れて　読みかけの本を読んで　あと　何しましょ😆 録画してあるMー１グランプリ見よかな

👩‍🔧✂️工作しちゃいました✂️👩‍🔧お盆休みが1日しか取れず でもお昼過ぎに終わりお昼ご飯は昨日の夕飯の残り物で済ませました🥢ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂにｷﾉｺｯﾁしいたけ🍄‍🟫Mrs.Donutsの空箱で工作しました🤣笑✌タマチャンのﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙ📦️と都城ふるさと米のｲﾗｽﾄがとても可愛いので切り取り作りましたよ💞お気に入りになりました✨タマチャン商品のﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙ箱やﾊﾟｯｹｰｼﾞが可愛いくて切り取ってたのが役に立ちました🤭笑上手く作れなかったけど寝室に飾ってあります🎞️夏の相棒と言うより🍏夏の思い出作品です🍏🩷