しあわシェア【交流】

【今日はコレ〜❗️】よっかさんと会えて嬉しすぎるくらいだったのでテンション上げ上げ〜で🤭💕描いちゃいました〜🥰💕（←会ってはいないのにね〜🤣）これは分からない方はいないかな〜🤭🎶プー自身がこんな風になってみたいですよ〜🤣蝶々🦋をよっかさんにしちゃいました〜🤣🤣はい❗️でぐぴーさん🥰💕

🌱急に食べたくなるものふと『カボチャときざみワカメの煮物』が食べたくなり仕事帰りお店によるときざみワカメあって手に取りふふふ♥️そしてカボチャコーナーへ…え？半分で600円？見間違い👀⁉️今こんなに高いの😱美味しい魚の切り身買えるじゃんと諦めてワカメだけ買って帰りながら何にしようと思って人参たっぷりきんぴらにすることに🥕酒、みりんを少し煮詰めてから減塩だし粉入れて地元のメジカ節粉も入れてゴマふって出来上がり😋（後入れの糸こんとえのき）もう一品は簡単冷凍ブロッコリーで豆サラダ冷凍ブロッコリーはさっと茹でてギュッと絞ってアイコチャンツナとハム、マヨ、リンゴ酢、はちみつ少しと粒マスタード、粒胡椒で混ぜて出来上がり🥦後は冷凍してたチキンカツをエアフライヤーで加熱してレタスを添えて出来上がり😋お風呂入ってる間にできる簡単時短ヘルシーエアフライヤーおすすめです✨さて今日は久々に子ども達の所に行ったらこの前見てもらったお寿司の続編！リクエストのお寿司🍣できてました🙌見てくれますか🫰✨ウニの軍艦巻きとマグロとエビ（手前）🤣可愛い宝物がまたできましたお皿の上には◯らずしと書いてます🤣可愛い！！！ウニの軍艦にきゅうりもありますね🥒疲れが飛びました！今日は元タマチャンスーパースタッフのよっかさんの投稿も見れて嬉しい日になりました✨素敵なリレーありがとうございました👏タマチャン素敵すぎる👏

まーた台風🌀勘弁して😣今年は台風🌀の当たり年ですね。ほんと困ります😱自然災害も多く🥲風は強くはなさそうですが。今日は息子の修学旅行説明会のためお仕事お休みです。夕飯アスパラお野菜肉巻き作ろうかと思ってます。

毎日　台風🌀の話　してるような気がします　全国的に　気をつけましょうね😱半年に1回の　歯科検診　昨日行って来ました　仕上げに　もう一度行くんですが　大先生　珍しく　褒めてくれたんです😊タマチャンのコラーゲン　の　お陰です✜珍しく　甘エビとホタテの焼売　見つけました　レンチン1分20秒✜オクラもレンチン30秒　水にはなしてキッチンペーパーで　水気を切るすり胡麻　醤油　味醂　みらいのしようがで和えます✜冷凍してある　人参🥕としめじを煮ます✜飲物…オキシメル　　　　　　　　🌻

何日か　涼しくて　過ごしやすかったのに　残暑ですね💦💦ベタベタした　空気で　重いですね北海道からは　秋サケの　話題自然は秋に　向かっていますね昼食は　ぶっかけ饂飩沖縄のシークヮーサーのもずくをかけてさっぱり　食べましょう😄因みにヮが　小文字　シーが（すっぱい）クヮーサー（食べさせる)と言う　沖縄の　方言だ　そうです🙂✜氷🧊入れて　長ネギ　ミニトマト茹で玉子　もずく✜飲物…ルイボスティー　　　　　　🌻

キャラメル味が、心とカラダにしあわせを与えてくれました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡娘も”ものすごく美味しい！”といって、笑顔😊いっぱいでいただきました。

⑩タマ到達しました♡今後ともよろしくお願いします！

三十雑穀麺で　ラーメン　作りましたよ結論から　麺が　本当に　美味しい初の食感　もちもち　腰があって　旨し〜😋😋😋開けた時　エッ　色　こんなん　韓国のこんにゃく麺に　似ている所が　30秒たった　麺　美味しい😋あっという間の30秒　手早くね昔の　東京ラーメンは　茹で玉子入ってなかった気がします　海苔も一枚だけ　スープも　醤油味　なんですけど　ちょっと🤏手を加えました✜具材…三十雑穀麺　三十雑穀中華スープ　醤油豚骨スープ　チャーシュー　ほうれん草　長ネギ　なると　のりパリッチ✜箸休め…キムチ　　　　　　　　🌻

qoo10のセールで購入していたナッツが届きました👏そのまま食べたり、おやつやグラノーラ作りに活用します☺️

​大人の遠足もまた来年ですが、その日きっと　参加になるでしょうの　新人さんが　お惣菜屋さんに入って来ました！🙋🏻‍♀️1週間が経ちましたが　レジ操作を教わり　独り立ちできるようになって来ました　2レジ体制なので　万が一解らない時　隣のレジ係に聞けるのが　救われます　←お客様が来なくレジが一段落すると、彼女　フー　フーしてますうちのレジは　量り売りがメインのレジなので　お客様が購入する分のパックの重さを計算しする所からなんです　パックは5種類有るので　暗算が出来なければ　電卓を使います（パックの重さを引き　お惣菜の重さが値段に反映されます）私が入った頃は180円/100gでしたが　246円/100gに値上がり　今年の5月からは　レジ袋が有料化になりました　バスの時刻を気にするお客様もいらっしゃいます今日は　お客様より　彼女のレジ対応が遅いので　早い人に代わってもらいたい　バスの時間に間に合いたいのでと　私は　そのお客様に　大変申し訳ございません　昨日よりレジデビューしたばかり　とうか　温かく見守って頂きますよう　お願い致します🙇とレジ交代しました彼女　19歳なんです✨　私にしたら孫です👩🏻↔️👵🏻(笑)昨日　うっかり投稿忘れ　今日のは　明日に回します写真は　長男のです😊アスパラとセロリの肉巻き減塩だし粉入りの肉じゃががとても美味しかったですきっとセロリの肉巻きはタマリバの中では　無いと思いますがこれ‼️極上スパイス喜かけてめちゃくちゃ美味しいです

朝のヨーグルトボウルです。 プレーンヨーグルトに、ナナカラットビタミンCをもまぜ、いちじく、ぶとう、プルーン、生クルミをのせました😋 アマニ油を入れたトマトジュースと一緒に頂きました💓 私のお勧めは、江東区森下にあるパン屋さん、【元祖カレーパン　カトレア】てす。 お店の前身は明治10年創業「名花堂」、昭和2年「洋食パン」の名で実用新案として登録されたのが「カレーパン」のルーツです。 先日、久しぶりにウォーキングがてら買ってきました😋

お早うございます😊夕飯後に　タマチャンアイテム8品と牛乳で簡単なお菓子作り　出来立ての美味しいこと　砂糖も不使用で罪悪感無いとばかりに　やめられない美味しさでした👍🏻後ほど投稿したいと思います😊　昨日の夕飯←今まで結構、溜めて　もう　投稿無しでもイイかな?!と没になる前にです😂長男（深夜出勤の）を待たせるのは　悪いから　そんな時は　いつも　ざっと撮り　まぁイイかななんですwそんな訳ですが　仕事帰りに鮮魚コーナーへ立ち寄り　お刺身よう柵を3種購入　（キハダマグロ、カンパチ、サーモン）本エビ🦐ってなんだと思いつつ　お得感に気持ちがそそられ（剥くのが　めんどいけれど　だしも取れると"💡"）　こちらもゲット！海鮮丼ですが　かさ増しのため綾菜式万能減塩だし粉をタップリ入れて、オリゴ糖、牡蠣醤油、卵5個で　だし巻き卵　←美味しくて自画自賛です(笑)酢飯には刻み大葉を混ぜ　酵素玄米ミックス入りです豆腐とわかめのお味噌汁と　カルパッチョ（海老の苦手な長男は、載ってるだけの海老なのに　余り食べてもらえず　結構残り物が出てしまい　悲しいです🥲）　食後　ブルーベリー、種無し巨峰の冷凍を牛乳、こなゆきコラーゲン入りで　シャーベット　←こちらペロッと平らげました😂海鮮丼に　秋らしさの栗をトッピングしたのに　ブーイング👎️ですよね～🙃

朝ごはんのワンプレートです♪ ゆずホットソースを混ぜたマヨたまサンド、７カラット ライチ&チェリー、なつめ、プルーンをのせたヨーグルトボウル、巨峰を盛り付けました😋 ブラックコーヒと一緒に・・・✨☕ 涼しくなってきたので、午後から断捨離しながら秋物を出そうと思ってます☺️ 中々物を捨てれなくて、断捨離がすすまなくて困ってます💦

前回のオフ会の時に、9月に本店行きますと、伝えていたのをJAWSさんちゃんと覚えててくださり感激ただ、JAWSさん、まやりんさんは不在とのことで仕方ないなぁと思い、ランチしてテイクアウト会計してたらスタッフさんが『タマリバのスタッフが来るのでお待ちください』え？😊そしてキャプテンや『よっかさん』も来てくださり本店でわいわいお茶させて頂きました✨なんて贅沢な時間とても楽しく、幸せなひと時でした😊キャプテンの気遣いも✨よっかさんの気遣いも✨まやりんさんの気遣いも✨JAWSさんの気遣いも✨皆さんの優しさと温かさが嬉しくて、心に染みました😊まだまだ新商品ラッシュのようで最近のタンパクオトメヨーグルトなどちょいちょい新しいもの楽しんでますが目が離せないです😊動画で観た『あのお方』も沢山お話しさせて頂き楽しかったです😊本店行く方は、胃袋多め🍽️にして下さいませ　笑

幼稚園に通う子どもたちの秋服、早めに出しました。Tシャツと半ズボンしか入っていなかったタンスに、ロンTと長ズボンも入れました。半袖と長袖の同居期間です。薄手の羽織も出して洗濯しました。雨も続いて涼しい日が増えましたが、我が子たちにはまだまだ半袖半ズボンが丁度いいようで、秋服の出番はもう少し先になりそうです。

今年のシルバーウイークの天気はかなり不安定ですね💦思い切った計画が立てられずに初日スタートしました昨日はアウトレットまで車を走らせました🚗お散歩するにはちょうどよい曇り空　たまに雨がポツポツ秋に向けて(しばらく買っていなかったので笑)カバン👜が欲しいなと思っていましたここでＡＩ　条件を決めて検索　すると条件にあったお店を何件か案内してくれます😊めちゃくちゃ助かります😄おかげで気に入ったカバンをゲットできました😆お昼は３種の味が楽しめるタコスを食べました🌮久々にパクチー感じました！美味しかったです💕案内されたテラスのテーブルが見たからに傾いてる💦えっ！これで飲み物こぼれない！？と思ったのですが　意外と大丈夫でした😄笑今日のおやつはかぼちゃプリン🍮オーブンで蒸し焼き⏱️こなゆきコラーゲンをたっぷり入れましたよかぼちゃ、きび砂糖、牛乳、卵シンプルな材料でしっとり優しい仕上がりに💕

ひまわりさん！ 私も今、フリーズして😱2回目の投稿です。 分けてします！ ここから編集です😅 昨夜はNetflixの韓ドラに夢中になり、気づいたら4時！慌てて寝ました😅 お供は、オサカーナと冷たい九南茶房甜茶に凍らせたマイヤーレモンの薔薇を入れたものです😋

ひまわりは　助六が好きなんです😊毎月　絶対　食べないと　食べた〰️いとなります😍こだわりは　ないんです　でも　不味いのに　当たった時は　かなり　ショック皆さんも　絶対　食べたくなるものってありますか❓【助六　食べた】✜メイン…助六✜箸休め…蓮根きんぴら　人参マヨあえ✜飲物…甜茶　　いただきま～す　　　　　　🌻

秋ですネ。栗ですネ。モンブランですネお重モンブランですネ🌰😆っていうか、多過ぎぃ～😲栗が好き好きなのでモンブラン食べたいな〜と思って買いに行くと、お重に入ったモンブランが目の前に👀わぁー❗モンブランがいっぱい入ってる😆嬉しくなった私は後先考えずに即購入。でもウチに帰って開けてみると、どう考えても1人で食べきれない量。ウーン、冷凍しとこうかな…🤔今日も、私の好きなキッチングッズ🧑‍🍳🔪赤い電気ポット。これでお湯沸かしてスープ飲んだり、カップ麺にお湯入れたりしてマース🙄ピンクのケトルすんごい可愛い💞と思って買いましたがこの可愛いのが汚れるのが嫌でほとんど使ってません。アハハ🤣今日のココタマ🐶🐾相変わらず、私が丸めたハンカチタオルでほぐほぐして遊んでます。もう可愛い過ぎてむちゅー💋キノコッチ再来まであと2日🍄ハァハァ🤤

もともと玄米を好きでよく食べていましたが、タマチャンショップに出会ってから、すっかり三十雑穀のヘビーユーザーになってしまいました💦 いろいろ試してましたが、特に赤と黒がお気に入りです🤩 そのまま食べると甘くて、味がしっかりしてとてもおいしいです! これけらもよろしくお願いします★

せとか入り🍊母なるスムージー🌿 みずみずしくて甘いせとかは、 はなはなさまのいらっしゃる高知県産🍊 母なるスムージーには、 𓍯無調整豆乳　150㎖ 𓍯母なるスムージー　10g 𓍯みらいのこうそレモン味　2.5g 𓍯ちょーぐると植物性ブレンド　2.5g 𓍯こなゆきコラーゲン　10g トッピングは、 𓍯せとか🍊 𓍯ななつのしあわせミックスナッツの 　アーモンド 母なるスムージーと柑橘🍊 やはり、相性がいいですね。 スッキリ美味しくいただきました🌿 今月も後2日✨✨ 早すぎますね。 今日は、送迎中の信号待ちでタマリバへ 沢山参りました🚦 赤信号が続いても、 ありがたく感じさせてくれるタマリバ♡ 恐るべし✨ 皆様の温かいメッセージに、 元気を頂いております。 ありがとうございます😌

こんにちは かぼちゃがとても食べたく　おかずにクコの実と一緒に　煮ました 寒いと、冬至じゃなくても　なんだか食べたくなりました 　 メインは　久しぶりのカツ丼　みんな大好物　😆 厚切りロースの揚げ時間　いつもより長めで　上手く出来ました ご飯は三十雑穀美入りです内側からすっきりキレイを磨く雑穀米です🩷さん 食べごたえ有りのカツ丼　とても美味しく頂きました お味噌汁は　温まりたくて　みらいのしようがを入れ小松菜、大根、しようがの香りがするお味噌汁でした お茶はやさしいルイボスティーです🍵最近はやさしいルイボスティーばかりです✨

【今週1週間はさよならの会です🤭💕】 今日もいつものようにお掃除🧹をしていたら なかなかお日様🌞が顔を出してくれなくて💧 洗濯物🧺が心配… っと思いきや👀❗ ガンガン晴れ🌞てくれました🎵 厚手の物も干しちゃえ〜🤭🎶 って干したら…👀❗ 今度はニワカ雨😥 なかなか上手く行かないものですね～😅 そんな中… 販売停止になった プー家のラスト1つの❝オーガニックオーツ麦茶❞ これでさよならっとなるのは寂しいですが…💧 いつものあの麦の香りを香り立てながら 煮出しました😋🎶 今週1週間はオーツ麦茶を 味わってさよならにします🤗 っと丁度タマポチしていたものも届き 楽しみが増えました～🥰💕

3月も最終日、滑り込み投稿です！ 昨日は冷たい風が吹いてましたが、すでに冬用のコートはお洗濯したのでベラベラな服で外出したら、さすがに冷えました（笑） 3月の美活ごはんは、ごはんじゃないけど、タマチャンオールスターの生チョコです。 材料は、カカオパウダー、ココナッツオイル、はちみつ、デーツ、白イチジク、クコの実、ひまわりの種です。 コーヒーのお供に、ギルトフリーで女子力高めのタマチャン商品を使った簡単オヤツです。 もちろん赤ワインのお供にも（笑） 明日から4月、また新しい出会いがありますね。 皆様、寒暖差にお気をつけて、お花見楽しんでください！

桜も場所によって満開なところと5分咲きなところ様々です🌸 朝からどんより肌寒いお天気でしたがジョギングがてら花見してきました🏃‍♀️ このくらいのピンク色の桜が好きかな～😊 お昼はトマトペンネ🍝 濃厚トマトペースト6倍濃縮なんてものを使って簡単に！ これにオリーブオイル、にんにく、海老、ぶなしめじ 玉ねぎスープとゆで汁(塩入り)で味を整えて 最後にたっぷり大葉を乗せて(写真の後にも乗せました笑) いっただきまーす🍴 粉チーズを乗せても美味しかったです😊