しあわシェア【交流】

Fibeeのむぎっとワッフルほうじ茶を2分トーストして、たっぷりのフルーツ、ドライフルーツミックス、抹茶アイスを添えてフルーツワッフルを作りました😋 市販の物を使って、簡単におやつにするのは手軽で便利ですね😊 楽しく作って美味しく頂きました😋💓 夕方買い物がてら、近所の夜桜を見てきました🌸 毎年、夜は提灯のライトアップが綺麗な場所です。 帰り道「夜桜お七」を歌いながら自転車こいでました(笑)🤭

皆さんこんにちは！タマチャンスタッフのカーリーです😊ここ最近釣りにハマって海に行きたくて行きたくてしょうがない毎日です🐟そんな中先日ちょっとした入院をしていた父が退院し、退院祝い(？)で一緒に釣りに行ってきました。恐らく共にいくのは10年ぶりぐらいだったのですが、久々に楽しめました！朝4時半出発で鹿児島の錦江湾、桜島に程近い堤防で実釣開始🎣今回は遠投での釣りということで、堤防から可能な限り遠くへ仕掛けを飛ばすのですが・・・素人の自分はなかなか距離を飛ばせず、コツを聞いたら、「1,000回投げる」スパルタです💦この日は結局、父が小さめのクロダイを釣り上げたくらいで大きな成果はなく終わってしまいました。自分も投げても何も来ず・・・気分を変えて堤防の下がテトラポットになっていたので、その隙間に重りと針を落とす「穴釣り」をやっていたところ小さなアラカブがかかってくれて何とか0は免れました💦なかなか釣れずとも、いろいろ仕掛けを考えたり、遠投してぼーっと海や桜島を眺めているだけでも楽しいのが釣り。父との時間もより作れますし、今後も続けたいと思ってます！--------------------------------------------------最後の画像は父と行く前の週、師匠たちといった際に撮影した師匠の写真です✨✨さすが、格好から玄人感あってカッコイイですね！この師匠誰かわかりますか？そう「タマラジ」や「おひとり様キッチン」でおなじみのあの人です！！--------------------------------------------------

なんだか　朝から　電話有りの　押され気味で支度するも　慌てました💦　 仕事は　バリバリこなせ　帰宅しました が 夕飯作ってると 人が来てタバタ なんかとても神経的に疲れました💦 けれど スギタクさんが　レシピ投稿でくださったので　夕飯の一品決定！ そして汁物にさくらこなゆきコラーゲン入の　お出汁の効いた汁物　クコの実も少々　 おあとは焼き鳥🥩　甘ダレ　味噌ダレ　極上スパイス喜の　三種類です 味噌ダレには三十雑穀味噌スープ入ってます七味も混ぜやや辛い味噌ダレ　どれも焼き鳥　最高‼️ そしてスギタクさんレシピ　私はオリーブ油の代わりに玄米米油使用で　なんとまぁ‼️美味しいこと✨　 ポン酢にみらいのしょうがの辛味　合いますね♡ スギタクさん　有り難うございます😊 　 職場は　敷地内桜満開でした〜🌸

今日は疲れすぎました🥱まだ火曜日なのに‼️スタミナつけなきゃと豚肉買ってきたもののメニューが決まらない💦そんな時はタマリバですよね💡🔍『トンテキ』​と打って検索！あった！前から食べたかった『summerさんのトンテキ』😋せごどんさんも作ってる😆照り照りで美味しそうすぎる🤤これは作るしかないなと材料みたら出来る！ウスターソースではなくてオイスターソースで作るって！ふむふむ完成すると共にお客様が！煮物のお裾分けしてくれました✨植物好きな方なので私の育ててる植物見てたらつい話し込んで『ある物たべてく？』となりました😋はやさんじゃないけれどアルモンデです😂✳︎煮物はじゃこ天を出汁にした美味しいお味✳︎新玉ねぎスライスには鰹節✳︎紫キャベツの白だし漬けと赤大根の漬物✳︎ひじきの煮物✳︎サラダのドレッシングは人参と新玉ねぎとニンニクのドレッシングにナッツパラパラ✳︎ご飯は三十雑穀酵素玄米酵素ミックス入り✳︎メインのトンテキ‼️ご飯が進む🙌summerさんの作り方はこちらです👇https://www.community.tamachanshop.jp/chats/w1orgokj0d89fdelめっちゃ喜んでくれたトンテキ😋すごく柔らかくできて自慢顔できました✨今からおひとり様時間✨炭酸水で『名もなきジンジャーシロップ』​でジンジャーエール飲みます（アルコールは今夜は抜きの気分👏）皆様良い夢を✨✨✨

名古屋から沖縄へ来ちゃいました✈️🪼飛行機揺れて怖かったけど沖縄最高です‼️✌4時起きだったのでお腹すいて飛行機の中でカムンベイビー食べてましたよ🤣笑これからレンタカー旅で癒されてきます🚘️娘と思いきり遊んで来ますね🤗

先日　次女の家に　行った時のことです『あら〰️　お母さん　カバー変えたの❓』「うん　手帳カバーにしたよ」『保護カバーは❓』「えっ　いるの‼️」というわけで　又ポチッしました😆あまり　上手くできなかったけど　安心夕飯は鰤の照り焼き　付け合わせは小松菜を炒め　たまねぎスープを絡めました新じゃがはカットしてから　ラップしてチン　海塩を少々箸休めに玉ねぎ酢漬けとキムチ😄●材料…鰤　新じゃが🥔　小松菜　ミニトマト🍅／キムチ／新玉ねぎ🧅●調味料…片栗粉　醤油　本味醂きび砂糖　みらいのしょうが  塩　オリーブ🫒オイル／たまねぎスープ●飲物…はとむぎ茶　　　　　　　🌻　

お早うございます😊朝ごはんを　私の満足のものにしました青汁米粉蒸しパンに　LTTCサンド🌿🍅🍳🧀蒸しパンには明日葉粉末とパセリ入りですw春バニラドリンク　ホットミルクに桜コラーゲン入りですw葉酸ヨーグルトに　ナナカラットチェリー＆ライチ　←あれっ！　違ったかも？に🍓と🥝トッピング朝から食べ過ぎました(笑)たた

スタッフのぜうすです！変化の季節ということで、タマチャンショップでも4月から新しいことにスタッフ総出でチャレンジしている真っ最中です🙆‍♂️そんな状況のため、毎週お届けしていたラジオ「タマラジ」は今週もお休みさせていただきます📻😭楽しみにしてくださっているみなさんには申し訳ありませんが、また楽しい時間をお届けできるよう準備してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします🙇※写真は先日公園で見かけたものです。　ちょっとほっこりしちゃいました笑

今日は　暑くなるとの事　昨日は強風🌪️で　大変だったのに〜　気まぐれ天気殆どの方が　知っていると思っていたらまだ　知らなくて　困っているとの事Q．トイレットペーパー🧻の　最初が😞とA．写真の　糊付け部分を左右↔️に２~3    回　こするだけ　綺麗に剥がれます😊ほら　パラっと　できたでしょ‼️​3時🕒️の　おやつ鹿児島　安納芋を使った　饅頭2種類　入っていました😊飲物…煎茶と胚芽玄米茶　　　　　🌻　

パソコン操作　分からないことがあるとつい子供に聞いちゃいますね😄 不具合が解消しました！　助かりました😊 先週は長男の誕生日があったのでケーキ焼きました🎂 みんな大好きベイクドレアチーズケーキです 湯煎しながら140度のオーブンで５０分焼きました ゼラチンを入れない分しっとり滑らかさが特徴です✨ 生地半分に休息プロテインも混ぜ込んで2層にしてみました ほんのりココア味もまた　美味しいかも💕

妹と春のドライブ​​に行きました✨といっても愛犬の具合が悪くて大きな病院に一緒に行って💦と頼まれまして…昨日のことですそれもそのはず車で片道4時間です💦1人では心細いし大変だよねと話してはなはなお姉ちゃん運転してきました💪結果悪い所の数値は良くなっていて様子見でいいでしょうとお薬もなくて良かったです🙌不安がとんで妹が明るくなってお腹すいたーって😆​ランチ🍽️は愛犬も一緒に行けるテラスのあるお店を探してたのでそちらに行きました！スタッフさんが大きなパラソルも出してくれて風が気持ちいい時間を過ごせました✨近くのお店など色々調べて買い物にいって久々楽しんできました✨こちらでは見ない野菜とか美味しい果物など沢山あるお店を見つけて大コーフン😆妹は料理しないので😆食べる側として買っていました😆旬のタケノコ、山菜など春野菜も沢山ありました✨地元ならではの食材に県外の人が沢山お買い物してましたお料理方法をスタッフさんに聞いてたのを横で聞いて改めてお勉強しました😊妹と道中色々話せて楽しかった​♥️​嬉しい春のひととき​でした✨今朝は朝から野菜いっぱいあるのが嬉しくて作り置きおかず色々作っています✳︎いつものキャロットラペ🥕✳︎ロマネスコとラディッシュのおひたしラディッシュをおひたしにするのはsummerさんに教えてもらったものです🫜スナップエンドウ🫛もいっぱい茹でたから入れました三十雑穀出汁スープに白だしとりんご酢少し入れました​ラペにはしあわせナッツとクコの実いりです！今日のラペは粒マスタード多めにして大人の味にしました🥕今じゃがいもを蒸してるのでポテサラにしようかコロッケにしようか迷っています！今からジンジャーシロップをいれて​名もなきジンジャーティー​いただきます😋贅沢な週末時間です✨

名もなきジンジャーシロップ飲み比べしました。 同じ飲み物で比べた方が違いがわかるので、炭酸水で飲み比べしました。ジンジャーシロップは大さじ1ずついれ、炭酸水の量を同じにしました。 どちらも、大人のジンジャエールって感じですが、 白の方が少し苦味があり、黒い方は白よりほんのり甘みがありました。 ジンジャエールにするなら黒の方が好みでした😋

🌿草餅を作りました🌿と言っても　いわゆる3個だけ草餅　後は　名もい草玉餅です昨日、小豆🫘を渋煮、柔らかく煮て、そこまで生地は、白玉粉、水、重曹で煮た蓬をフープロでガーッ🌀として　生地作り　が　昨晩です今朝　早起きして　炊いた小豆🫘に粉黒糖、キビ糖を50gずつと　ひとつまみの塩（花藻塩）を入れ煮詰めました　これで餡が完成！生地は小判型に伸ばして蒸籠蒸ししました　1つは中に餡を入れて包蒸してみました　このあと予期せぬ問題発生💦クッキングシートからくっついて　離れな〜い！　あらま~😬片栗粉を使いながら薄手のヘラを駆使し　やっと剥がれてくれて😂　餡をのせて　二つ折りで完成!!結論蒸さずに熱湯の中へ入れクツクツ浮き上がりを待てば　良かったのかなって　思いましたよ🤔今夜は　白玉あんみつならぬ　草玉にして食べようと思います蓬の香り好きなんで　とても美味しく出来ました🌿

​​​​【さすがスギタクさん〜👏の巻き】タマラジに行って来ました〜😉💕さすがタクちゃんショップ〜🤣🤣プーはこんなお店があったら嬉しい〜って思っていたんですよ〜🤭🎶これから先のタマチャンショップに期待が湧きます〜😍そんな夕飯には〜🐾鯖の麹焼き🐾ひじきご飯🍚🐾カレー🍛🐾ブロッコリー🥦🐾レモン水🍋こなゆきコラーゲンも入れてビタミンもコラーゲンもたっぷり〜🥰💕

【Ｗ発売💡➰🤗🎵の巻き】いつも通りにのんびりお散歩🚶‍♀️していたら➰👀❗見➰つけた🤗💕🎵小さな春のお花ムスカリを発見💡➰😍プーはムスカリも好きなんですよね➰🤗🎶お散歩🚶‍♀️も終わらせてお買い物🛒へGO➰🤗💕🎵いつもならあまり行かない店舗へ行ってみたら➰😁😁もう➰美味しそうなものを発見➰🤤『エスカルゴ』を発見😍🎶連れて帰って来ちゃいましたよ〜🤣早速〜やさしいルイボスティーでお茶🍵〜🥰パイのようにサクサクしていながらもっちりした生地〜😘アーモンドのクリームとマッチングが最高ですよ〜🤭💕幸せな春のティー🫖タイムになりました〜🥰

前日残った新玉ねぎのポタージュを冷やして、冷製ポタージュにしたものです。 冷やすと甘みが増して、更に美味しくなりまーす😋

NHKのトリセツでおからを取り上げていましたQRコードで中を見ながら　気になったのが　じゃがをおからパウダーに置き換えて作る　サラダです😊ちょっと　ゆるくなったんですが味はいいし　身体にもいい　ポテサラにそっくり👯玉子はレンチンして　ソボロに作りたい方の為に記します​A．おからパウダー大4　 片栗粉小2→混ぜるB. 水180mlにコンソメ小1　入れる→AをBに入れて　火をつける　水分飛ばして冷やしますC. きゅうり🥒　玉ねぎ🧅　人参🥕等の具に塩して水分を切る♥冷えたら　マヨネーズ大4 塩　胡椒　Cを入れる♥飲物…nanacarat 7Feコンソメの代わりにたまねぎスープを使ってます😊　　　　　　　　　　🌻

こんにちは😊諸事情で　遊びにいけなくて　家に引きこもってます車は🚗　バンパー　ナンバープレート　グリル等が　新品になって今月15日前後に　帰って来ますw明日と　明後日は　午前中に　お惣菜屋さんのお仕事　なんだろな〜😗のゴールデンウィークに　なりそうですタマチャンから三十雑穀米粉と米粉をそれぞれ2袋ずつ購入してたので、　初めましての​ベーグル🥯を作りましたブルーベリー🫐ベーグル(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤ブルーベリージャムを生地に混ぜるので　綺麗な薄紫色の仕上がりその三十雑穀米粉が、あと30gくらい足りず 米粉を足したけれど　粉だけ見ても　どちらとも白いし、その違いは見た目　はっきりとわかりません🤷3度目の正直で　やっと　　ベーグル🥯っぽく出来ましたなので　米粉の総量は350g使用😂YouTube見て　簡単そうに作ってるからと　私も　張り切って取り掛かるも　おんなじようには行きませんね😂❗難しい〜！以外に生地がまとめに入っても　ひび割れて　手の平には油だらけ…2度目　ヨーグルトの代わりに豆腐で挑戦!!　これ！　生地が柔らかすぎ　絞り出しました🤭3度目は　やはり失敗する所に差し掛かり、理解してたので、かろうじてクリアー　真ん中のが3度目の3個ですw　

タマリバプレゼントキャンペーンで頂きました✨ ぜうすさんからの嬉しいメッセージ😊ありがとうございます💖 また、宝物が1枚増えました✨ 大好きなブイヤベースは、パエリヤやタルテーヌに使おうと思って選びました😋

こんにちは😊当選品を頂きました有り難うございます🙏🏻（箱を開けずに　しばらく　眺めては　嬉しさを噛み締めてました♡　）ラッキーな事に昨晩蛍を見に行くと　足元に　蛍が来てるの？！👀を疑いましたが　紛れもなく蛍でした✨何という　奇遇その後　夜食にたまねぎスープで　水餃子食べました😋p.s. 暑くなりますね　スギタクさんも　夏を元気いっぱいで　乗りきってね〜✨

【サプライズ〜❗️🫨の巻き】今日は餃子🥟🎉&中華パーティーみんなでてんこ盛りのご飯🍚が進むくらいワイワイして食べていました〜😋🎶食後に👀👀👀👀👀❗️甥っ子が家🏠中の電気💡を消し始めた〜👀❗️❗️❗️そしたら……👀❗️サプライズで私事ながら今月はプーとプーの父親のお誕生日🎂の月プーの妹と甥っ子がサプライズでお祝い🥂してくれたのです〜🥰💕そのケーキ🍰にはくるみちゃん🥜もトッピングで乗せてくれました〜😍餃子🥟パーティー🎉だけで無くみんなでケーキパーティー🎉にもなってくれました〜🤭🎶

今日の任務、無事クリアーの巻き〜（←プーさんのマネっこ😉）ダブルワークで　もうまもなく仕事終了って時でした💦立ちくらみが有り　これ！って　きっと、朝は　お茶、お昼が　抹茶葛餅とナゲット2個　　明らかにエネルギー不足でした😔　仕事終わりに　カレーパンを買って食べて帰宅🚗夕飯は🥗ポテサラと🍛カレーりんごを1/2個すりおろし　玉ねぎは、中たま3個を炒めてカレーに　とても美味しく仕上がりました〜　タマチャンから頂いた　きゅうりの醤油漬けが　これまた　カレーに良く合いました!!豆乳プリン🍮は　一昨日に　作ったので　カラメルソースで　頂き　後は、片すこともせず　倒れ込むように寝ること2時間　電話📲で目が覚め　カレー🍛ポテサラ🥗を今から食べに　行けるから!!と長男　ジンジャーシロップは炭酸割りして飲みました😊　これですべての任務完了!ダラダラと　おもろない話にお付き合い下さり有り難うございます🙇明日は杖道のお稽古　頑張りたいので　しっかりと朝ご飯を食べていきます午後は　お友達と会う約束！ワクワクで〜す✨❗　アク抜きした蕨🌿をお土産に持っていきます🚗

今日は母の日。仕事から帰ると嬉しいサプライズ✴︎冷蔵庫に手作りパイが作ってありました。パイ生地の間にオサカーナのナッツを混ぜて焼いてくれ、とても美味しくいただきました。久しぶりの豆乳クリームも美味しかったーーー

暑がりな僕からしたらもうとっくに夏なんですが… だんだん夜も暑くて寝苦しくなってきました。。 でも、暑い夜こそ鍋を食べたくなります。しかも辛いの。 タマリバの皆さんは何かこの時期食べると美味しい！みたいなご飯ありますか？今日の夜ご飯の参考にします〜！！🍽️

くわちゃん　OYATSU2026 バッチ　春らしいデザイン　嬉しいです😊　有り難うございます🙇三十雑穀中華スープとみょうが漬けの甘酢汁　万能おかず生姜🫚も入れて　賑やかに●材料…春雨　黒キクラゲ　ピーマン🫑　じゃこ天　人参🥕ペースト　みょうが漬け　万能おかず生姜　ミックスシード●調味料…三十雑穀中華スープ　クミン●箸休め…ミニトマト　ブロッコリー🥦●飲物…オキシメル　　　　　　🌻