しあわシェア【交流】

「あたたかく嬉しい出来事」 5タマの特典のエコバッグ、 送ってくださりありがとうございます😊 すてきなデザインで使いやすいサイズです！ 会員さんが多い中、手書きでメッセージを書いてくださりとても温かい気持ちになりました！ タマチャンショップの商品との出会い、これからも楽しみます♪

おはようございます☀ お夕飯の投稿が　片したら　お風呂🛀も入らず寝てました　あ～　朝風呂♨️ こちら晴れてはいますが☔か雪が近づいてる様です🥶 🐲ごはんは三十雑穀赤 🐲卑弥呼醤院合せ味噌汁は白菜と霜降りたけのかき玉 🐲カシューナッツと三十雑穀中華スープ入り春巻き 🐲牛肉と牛蒡のしぐれ煮 (summerさんレシピ参照してね♥⤵️) 🐲ニンジンのラペinヒマワリの種 🐲トマト＆ブロッコリースーパースプラウト https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/jvhxlywy6mlhep8b

今月のテーマ　『おこもり』 私には少し縁遠い😅 せや　早朝と深夜はおこもりか🤣　 今朝は子どもたちのお弁当いらないから　朝ご飯作るだけ ならばと　この前の赤紫蘇シロップの絞った残りを佃煮しました 佃煮はひたすら手を動かしてるだけだから　ちょいと高いところに携帯置いて　映画見ながら👍 朝ごはんまだ食べてないから　糖質は取りたくない たんぽぽコーヒー飲みながら　まったりと😊 🌱チーズonハンバーグ 今夜も大量生産 ①合挽肉と豚の挽肉を混ぜて　フードプロセッサー 新玉ねぎはみじん切り→チン→冷ます 食パン→ちぎって豆乳にひたして細かくする ②ボウルに挽肉、玉ねぎスープ、塩を入れしっかりこねる そこに卵　こねる パン　こねる 玉ねぎ　こねる ③形成→焼く ④ハンバーグの焼いてる面の周りが白くなり　しっかり焼き色がついたら　ひっくり返して蓋をして蒸し焼き ⑤そっとあけて　ハンバーグがこんもりと盛り上がっあてきたら　だいたいいけてます 竹串さして　透明の肉汁なら🙆 ⑥とろけるチーズをonです ソースはケチャップ➕マヨネーズ➕マッチャンソースです 🌱春菊サラダ ①生の春菊はよく洗い　ざく切り　しっかり水分をとります　生です ②玉ねぎスープをふりよく和える 粉チーズをしっかりふって　和える トッピングに無塩胡桃 粉チーズと春菊　よくあいます 🌱水菜と山芋の和え物 ①水菜は　洗ってざく切り　こちらも生です ②山芋は細かめの短冊ぎりに ③ボウルに入れ　玉ねぎスープ、めんつゆてしっかり和えます ひまわりの種トッピング 🌱キャロットラペ ミックスレーズン入り 🌱添え野菜 ブリルレタス、生の人参、トマト、ブロッコリースプラウト

⑦タマ達成‼︎特典として「ななつのしあわせミックスナッツ」が、先日届きました〜 スタッフのよっかさんからの、手書きのメッセージカード すごくうれしくて。。。 たまちゃん愛は、確実に大きく膨らんでいます。 もっとこのたまちゃん愛をお伝えしたいけど、 投稿するのがやっと。。。 この特典でいただいたナッツは、 包装紙に❤️デッカく描いて、 ナッツが大好きな主人へのバレンタインのプレゼントに。 やったぁ‼︎って喜んでました。 仲の良い友人には、バレンタインデー用の とろけるミックスナッツのセットを。。。 しあわせの繋がり…広がっています。 いつも、ありがとうございます。

昨日の札幌は暴風雪でまさかのホワイトアウト…❄️ 航路は欠航、電車もストップで「前が見えない」レベルでした。 そんな極限状態でも、ふと見る雪の結晶は最高にキラキラしてて、自然は強くて美しいを実感します✨✨ そして雪国の守護神・赤白ポールのご紹介。
身長を軽く越える高さの雪壁に刺さってて「そこから奥歩くと路肩に落ちますよ？」って無言で圧かけてくる命綱なんです❄️ そんな過酷な出張のおとも＆差し入れ救世主は大好きな三十雑穀フリーズドライみそスープ💕 小さいながらもたくさんの栄養がギュッと凝縮されてて、冷えた身体に染み渡ってみるみるパワー回復しました❤️‍🩹 本日も元気に布教活動中です😊
 （非常時に強いのはインフラと味噌）

おはよう　ございます😄 昨日　50.000ポイント　達成しました🙋 一重にタマリバの皆様のお陰です 有り難う　ございました🙇🙇 次の　ステップに向けて　頑張ろうと思います 何時までも　浮かれては　いけない　気を引き締めます🫡 まだまだ　暑いので　auポイントで香川の蕎麦を交換してみました うどん県　ですが　蕎麦も美味しかったです😋 ぶっかけ蕎麦にして　味わいました ◆材料…蕎麦　キャベツ　ツナ　人参🥕　霜降りひらたけ　ケール ◆調味料…汁　酢　たまねぎスープ　マヨネーズ　わさび 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌻

顆粒ではなく、昆布と鰹節から出汁を取ってお味噌汁を作りました。4歳でも、今日のお味噌汁美味しい、と違いが分かったようで嬉しく思いました。

おはようございます。☺️ 幾日か前のスープですが　しいたけ粉末とみらいのしょうが　顆粒出汁で　温まるスープを作りました。 　 今朝はお湯を注ぐだけのインスタントスープを飲んでますが　出来合いのものは　何か物足りなさを感じますね🥺

かわいい野菜シリーズ✨ 星空🌌のような模様の小さいナス🍆を見つけました その名は『パープルクララ』💜 ハイジのクララを思い出しテンション上がった私✨（わかる人にはわかります🤣） じっくり火を通すとトロトロになるらしいです！ ズッキーニと一緒に素揚げして庭トマトや大葉、ホワイトコーンなど夏野菜色々で 🌿夏野菜パスタ🌿にしました😋 スタミナつけるためにニンニクを最初にじっくり炒めました🧄 味付けはたまねぎスープ、ミネラル塩、粒胡椒、少しの白だし、ちょっといいオリーブオイル🌱 べっぴんはとむぎも早めに入れて柔らかくしました😋 この乾燥パスタは北海道のもので２ヶ月待ってやっときてくれました🤤 私の大好きなパスタのお店と同じ物です✌️ もちもちした食感です😋 このナス🍆は去年もお世話になった生産者さんのです✨変わった野菜があったりするので毎年楽しみ！ 白ナスももうすぐ出来るとこの事で楽しみ👏 今年はとうもろこしの出来が悪かったそうです💦 来年は美味しいのを作るねと謝ってました😢 来年はいい野菜がたくさんできますように✨ 今年は我が家の鉢に、イエローパプリカを植えて次々実をつけてますが黄色になる気配なし…🫑💦 ひょっと苗の時のラベル間違い？？と疑うほど緑のまんま😂　もう少し様子見ます✨ 周りで夏バテしてるようで食欲のない人が多いです💦 冷たい物ばかり飲んだり食べたりするから胃腸が弱って悪循環のようです せめて常温や温かいもの食べて胃腸いたわっていきましょうね👋

今日は穏やかで暖かい一日でした😊 私の今年の抱負 夢なんやろか　目標なんやろか　たぶん全部やな🤣 『一歩踏み出して　いろんなコミュニティに関わりたい』 子どもたちが小さい頃はPTAの役員やったり　地域のボランティア活動　登下校の見守りなんかずっとやってたんです それがコロナ禍に入り　ちょうどその年が長女の大学、次男の高校入試と重なり　翌年は長男の大学入試、翌年は長男のリベンジ入試、翌年は次男の大学入試、翌年　はい今年です　次男のリベンジ入試 人の集まるところに行くことに躊躇してしまって💦 私が感染したらって考えたら動けなかった🥲 でも　このタマリバに来るようになったのと　コロナがおさまってきたのもあって　少しずつ動けるようになりました タマリバの皆さんに　見えない力で背中を押してもらったような　うん　そんな感じです‼️ ならば　もう一歩　踏み出してみようと考えてます 自分に何が出来るかわからないですが😅 長々と失礼しました🙏 では　今夜のメニュー 🎍ポークチャップ めちゃくちゃ簡単　すぐ出来る　弁当にももってこいです👍 ①豚ロースの厚切り肉を幅１.５センチぐらいに切って　玉ねぎスープを揉む混み　片栗粉をまぶす ②合わせタレ ケチャップ、いちじくソース、マッチャンソース、醤油ちょびっと、砂糖は気持ちだけ🤣 ③フライパンに油を入れて①を焼きます いい感じに焼けたら合わせタレを入れてからめたら出来上がり これ子ども好きなんですが　うちのばあちゃんも毎回 『私これ大好き』と言うてくれます🤣 🎍つき大根炊いたん 大根をスライサーで千切りにして　薄揚げと炊きました 玉ねぎスープ、醤油、みりんであっさりと ホッとする味です😊 🎍糸寒天サラダ 今日は人参、胡瓜、ハム、蒸し豆入れました 玉ねぎスープ、甘酢、醤油ちょびっとで味付けです 🎍豆苗と豆もやしのナムル 生の豆苗とチンした豆もやし 玉ねぎスープ、ごま油、醤油で味付け いくらでも食べれます‼️ 🎍添え野菜 フリルレタス、生の人参、生わかめ、トマト、ブロッコリースプラウト

今日ランチに行って私の目の前で売り切れました😭 春巻きランチ🍽️ 春巻き欲が強くて残業だったのに帰って速攻作りました！ 仕事終わってスーパーへ春巻きの皮だけ買いに行ったのは初めてだったかも😆 途中知り合いに会いましたが 『今から春巻き作るから忙しいからまたね👋』と今思うと意味のわからない事を言って走り去りました🤣 中身はあるものを入れて… ブロッコリー、キャベツ、えのき、ネギ、エビ、しらす 味付けは粒胡椒にたまねぎスープ、お味噌少し、酒、みりんです 今回はsummerさんのように大きさ均等になるように頑張りました👏（いつも適当長さ太さバラバラ😅） もう１つの三角形△のは小料理屋さんで美味しかったので真似てみました 中身は生ハム、豆乳シュレッドチーズ、粉吹き芋です 三十雑穀トマトスープ少しお湯でのばしてソースにしました🍅 ほんの1cm位の無臭ココナッツオイルで転がしながら揚げ焼きです 残りの皮は半分に切って焼きました パリパリにしたのでビニール袋に入れて揉み砕いて明日のサラダのトッピングにします✨ ブロッコリーが大量にあるのでこれもお店の真似ですがブロッコリーの和え物 茹でたブロッコリーともやしをギュッと水気絞って たまねぎスープ、圧搾胡麻油、りんご酢、ラカント（砂糖）粒胡椒、韓国海苔、胡麻を入れてよく混ぜます！コツはよく野菜を絞ることだけ！ 味を見ながら好みの味つけしました😋←適当です 揚げてる間に豚汁作りました😋 あるもの野菜色々入れて具沢山にしました 野菜消費に少し追われています😅 ランチで食べられなかった春巻き欲が解消されました！ 慌てて買い物したので揚げ物には欠かせないアルコール🍺忘れてしまった😭 炭酸水にみらいのこうそでアルコール欲も解消できました✨めでたし。めでたし。 空の写真は日の出前の職場の駐車場からの景色 空気が澄んでて冷たくて深呼吸しました 私の汚れた心が清められました🩵 青とオレンジのコントラストが美しいです✨

晩ごはんです♪ 豚肩ロース薄切りで、くるくるとんかつをつくりました😋 ミルフィーユ状に重なるので、ジューシーで柔らかく仕上がります💓 梅干し、しそ、チーズなどを巻いても美味しいです😋 ごはんには、茹でた青の三十雑穀を入れました☺️ 長男が雑穀米が苦手なので、二人の時は後入して三十雑穀米にしていまーす😅

こんにちは😃今日のおやつに、前に購入してなかなか食べるタイミングを逃して食べれなかった、しあわせ雑穀グラノーラをようやく食べることができました！！😍 袋を開けると、ゴロゴロとした大きな塊が入っていて、最初はパンフレットに記載の通り、そのままで頂いてみました😋 食べた瞬間、歯ごたえの良さと、白砂糖も人工甘味料も使っていないとは思えないくらいの甘さにびっくりしました😵 あまりの美味しさに、手が止まらなくなってしまいました😆ヨーグルトと一緒に食べてみましたが、これまた、グラノーラの甘さにヨーグルトの酸味がとっても合って美味しかったです👍 カカオ味も気になっているので、無くならないうちに、カカオ味も購入しようかと思っています♫ まだ食べたことがないかたは、一度お試ししてみてくださーっい😊

今日はバイトお休み😊 いいお天気だから　洗濯しまくりました 乾燥してるからすぐ乾くし　気持ちよかったです‼️ その合間に　なんと私　またまたスイーツ作ったんです🤣 自分でもびっくり‼️ zakiちゃん〜🩷 いつぞやzakiちゃんにもらった　あのバスチー作ったの zakiちゃんのrecipe 📍つけて保存してるから👍 なかったのは青汁💦 しゃあない　なしで作りました オトメちゃんのはんなり抹茶は入れたよ 今　冷蔵庫で寝てるから　明日　パッカーンするね 🌺じゃがいも🥔の肉巻き 今日のじゃがいも　新じゃが それが大きいじゃがいも 一つが直径１２センチぐらいあるの🤣 どう切って　どう巻くかずいぶん悩みました😅 甘辛く煮からめました ばあちゃんは　『やっぱり肉巻きはじゃがいもやな』というてます 誰や　こないだ　山芋の肉巻き　一番好きや　言うてたんは🤣 🌺花切り大根の煮物 『花切り大根』これね　タマフェス行った時に　本店で買ったものなの 干し大根なんだけど　切ってないから切り干しじゃなくて　輪切りにして干すとお花みたいに見えるからかな 水で戻すと柔らかく肉厚な大根に ごぼうと金時人参と一緒に炊きました 美味しい😋 もっといっぱい買えばよかった💦 🌺小松菜と厚揚げ炊いたの これは毎回　みらいのしょうがをガツンときかせます しっとり美味しいんですよ 🌺大根ラペ クコの実　トッピング 🌺添え野菜 生の人参、生わかめ、胡瓜、トマト、ブロッコリースプラウト

みずみずしく甘味があって大好きな新玉ねぎと おだしの風味がお気に入りのなないろカレーを 合わせてマリネを作りました☺️ 一日すぎて馴染んでくるとよりおいしいです レシピも投稿しました♪ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/eqgh2c4ete1tined

Can't Stop Thinking about YOU!!! 今朝は朝から屋外アクティビティでした🎶 何をやってたかというとまちのおそうじボランティアです✨ 一応ちゃんとした全国展開のNPOなんですけど 超ゆるゆるな団体なので （その中でも我々名古屋チームは群を抜いてゆるいと思ってますw） 朝の時間帯なら朝活 夜の時間帯ならアフター5（言い方古いw）のお楽しみ的な… そんな活動です☺️ 終わった後モーニングに行って ふとカレーの話題になったので もうすっかりカレーの口🤣笑 さっそくお昼にカレーを作りました！ 乾燥椎茸をお鍋で戻して にんじん、たまねぎ、ごぼう、ねぎ…を加えて 煮立ったらなないろカレー（トマト味）を加えて とろみ付けにおからパウダーを加えて あとは放っておくだけ！ なないろカレーは洗い物も楽ちん！な、 この後仕事が控えてるわたしにぴったり👏笑 椎茸が主役なので具材も和風な感じにしたら 和食感がすごいw ご飯は三十雑穀赤に黒豆＆黒ごま＆あずきを混ぜています♡ カレー味はやさしめにして椎茸感たっぷりにしました😋 summerさんが作られてた 「大根のラペ」が気になったので かぶ＆大根＆ななつのしあわせドライフルーツを バルサミコ酢とみりんで和えてラペっぽいものを作ってみました🎶 大根は和風サラダ以外でもおいしいのですね♡ P.S. みんさんに 「肘の上にカイロを貼ると手先もあたたまる」 と教えていただいたので今日は両腕にもカイロ貼りました😆 手先までは温まらなかったのですが😂 あたたかいパーツがいつもより多かったので 全体としてはあたたかみを感じました♡ 合計5枚のカイロw

この時期はなんと言っても干し芋が美味しい❤️じゅうにんおいもは今まで食べた干し芋の中で驚きの美味しさでした🥰🍠この美味しさに気づいちゃったので、リピ決定です💕💕💕毎日食べたいくらい美味しいです！みなさんもぜひ食べてみてください😊✨

昨日、タマちゃんショップさんからタンパクオトメのほんのりチャイ味が届きました。ありがとうございます🤗。明日を待てず　飲みましたが、エスニックティストで美味しいですねっ☺️。 チャイは香辛料を取り入れたミルクティーで　ゴンチャさんのもカルディさんのも美味しいです。タマちゃんのは色が淡い緑のうぐいす色が綺麗です。カルディさんのと色の比較です。

北陸旅　最終日 寒さは幾分ましで　雪もかなりとけてます 今日は初日に行けなかった金沢観光しました まずは　兼六園 雪がよく似合います 人も　混みすぎることなく　ちょうどいい感じ 今の長女ぐらいの歳に来たきりだったので　いろいろ蘇りました 次に21世紀美術館へ行きました めちゃくちゃ面白い‼️ 今の展示が　『文字の可能性』で　興味深い展示ばかりでした そこから　東茶屋街へ 目指すは『のどくろまぶし丼』 のどくろは軽く炙ってあり 最初はそのまま 次はお醤油をかけて 最後は出汁をかけていただきました めちゃくちゃ美味しかったです 次は　長女が行きたがった　石川県立図書館へ行きました 外観もですが　中が素晴らしいんです 座って本を読んだり　勉強したりするスペースがいろいろな場所に多種類あって本当にすごかったんです 何時間でも居られる空間でした そこから　ほんとは行きたかった神社があっだんですが　参拝の車で大渋滞💦 待っても参拝時間には間に合いそうにないので　次　夏にまた富山に行くので　その時に行くことにして　帰路に

＼わくわくな昼下がり／ 今日は月に一度のお楽しみ タマリバ座談会でした！ 初のお昼開催で 初めてお話しする方が増えて嬉しい！ 好きなもの食べても夜を調整すればいいから 助かるw わたしは直後に歯医者さんダッシュだったので ひたすらおともにいただいた ななつのしあわせブレンド茶でしたが😂笑 （最後ひっそり退出してすみません😭） ブレイクアウトルームでは みなさんのライフスタイルに関連した話題で なんだかみなさんとの距離がまた近づいた気がしています！ 勝手に！笑 話題のひとつ 「最近みなさんの地域で流行っている食べ物」 がどーしても思い浮かばなかったので😂 歯医者さんの帰りに先月オープンした グルテンフリーのお菓子屋さん＆カフェに行ってみました！ これから流行ってね✨の気持ちで☺️ 多様な個性の方々の雇用の安定も目的だそうなんですけど 人にも環境にもやさしいお店で こういうお店が名古屋のど真ん中にあるのが なんだか嬉しかったです🥰 同じコンセプトのグラノーラ＆ドライフルーツのお店も 中心地にあって コンセプトを全面に押し出す訳じゃないけど カラフルな人たちみんながハッピーに楽しめたらいいな✨ そういえば今日出会った人たち 歯医者さんのスタッフさんも洋服屋さんの店員さんも みんないい人だったな（感情が大きすぎる） と、夕焼けの帰り道に思ったのでした🫶

今日はバイト休み でもあいにくの雨☔ まぁ　片付けやってことかな　と🤣 この先受験生もういないんで　いろんな物少しずつ片付けながら　断捨離 平日はなかなか出来ないのがホンマのとこ でも　休みは出かけたいしで　やりかけてほったらかしにしてました😅 今日は仕方なしですが　だいぶ進みました👍 今夜も春の食材　いきますよ☘️ 🌵マッシュポテトの重ね焼き ホンマはね　新じゃがでコロッケしたくて　新じゃがとひき肉買ってたんですが　長男、長女が帰宅遅いとわかり　さすがに11時ごろ　コロッケ揚げたくないから変更‼️ ①新じゃがは茹でて　熱いうちに潰し　熱いうちにバターを入れて混ぜる 生クリーム、玉ねぎスープ、クレイジーソルトで味付け マッシュポテトの出来上がり ②新玉ねぎ、人参（これは普通の人参）はみじん切り フライパンにオリーブオイルを入れて炒める ひき肉も入れて炒める ③ひき肉の色が変わったら　荒ごしトマトを入れて　三十雑穀ブイヤベーススープ、いちじくソースで味付け ひき肉炒めの出来上がり ④グラタン皿に③を入れ上からマッシュポテトをのせ　シュレッドチーズをのせたら　オーブンで焼きます いい感じに焦げ目がついたら完成です 🌵新玉ねぎサラダ 新玉ねぎをスライスして　甘酢、醤油、ごま油で和えて　仕上げに鰹節パラパラ simpleやけど美味い😋 新玉ねぎの辛さが苦手なら水にさらす いただく時間より早めに甘酢、醤油、ごま油で和えておくと　味染みてより美味しいです👍 🌵新キャベツのザワークラウト ①新キャベツは粗めの千切り 芯は削ぎ切りに ②フライパンにオリーブオイルをひき　新キャベツを炒める 焦がさないように炒める ある程度の食感が残るぐらいがBest👍 ③甘酢、醤油、クミンを入れて軽くグツグツなったら　火を止めて蓋をして蒸す ④夏場なら冷やして食べますが　さすがに今夜はまだ冷える　常温でいただきました 🌵水菜と雪下人参とささみの梅和え いくらでも食べれます‼️ ①水菜は生でざく切り　しっかり水気をとる ②雪下人参は細めの千切り ③ささみは低温調理で火をとおす ④梅干しは叩いてペースト状にして　玉ねぎスープ、醤油、甘酢とまぜておく ⑤水菜、人参、ささみをボウルに入れて　梅ペーストでしっかり和えたら完成 🌵いつものサラダ🥗 雪下人参、新物生わかめ、フリルレタス、トマト、ブロッコリースプラウト

今日はバタバタ慌ただしい1日でした💦 バイト終わってから　あちらこちらに用事 良い天気なのに時折雨が降る変な天気 気分も滅入りがち😅 慌ただしくバタバタする時ほど　落ち着かなあかんとよく亡くなった父に言われたことを思い出し　いいや　ちょっとお茶して帰ろと　一人コーヒーの美味しいお店に寄り道しました🤣 すっかり気分は上々👍 🌺ビビンバ 時短一番メニューです👍 以前投稿したrecipeはこちらです↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/2thzwe28ijlgkit4 ご飯は三十雑穀米　今日は黄色 🌺えのきガレット えのきで出来るかな　不安やったけど出来るやろと心の私🤣 出来ました👍 めちゃくちゃ簡単 ①えのきを適当な長さに切りほぐしてビニール袋に ②片栗粉を入れてフリフリ ③フライパンにオリーブオイルを入れ②を入れて丸くする ④玉ねぎスープ、極上スパイスふって　両面こんがりパリパリ焼いたら完成です‼️ そらそうやけど　めっちゃえのき🤣 アテですね🍺 🌺菜の花ツナ和え azuazuさんに教えてもらった　菜の花のツナ和え いつもカニカマだと　次男は菜の花のみ 今日のツナ入り　喜んでました😊 azuazuさん ありがとう😊 🌺もずく酢 久々もずく酢 美味しいな　もずく もずくは腸活にとてもいいのですよ👍 🌺いつものサラダ

＼楽しいに全ベットでコツコツ🐾／ 今日はTOEICでしたー🎶 雪がチラつく日のテストは 高校入試を思い出します（3日中2日雪だったw） 昨日はイギリス英語に浸りたくて 映画「クィーン」を観ました🇬🇧 おとものドリンクは 昨年ロンドンにホームステイ中の娘さんに会いに行った 同僚の方のおみやげのお紅茶♡ おみやげくらいでしか飲めない スコティッシュブレックファストティー☕️ お高級フレーバー✨←語彙力のなさ アフタヌーンティーではスコーンだけど パン屋さんの米粉マフィンがある😍 昨年のオフ会でいただいたナッツで作ったナッツバターと ゆずジャム🍊←これはみかん笑 ナッツが入っていた袋にナッツバター入れて保存する めんどくさがりof the bestです🤣笑 割れナッツはあっという間になめらかになってくれて わたしにはありがたい限りです✨笑 あれだけオーストラリア英語とイギリス英語の リスニングを意識したのに 全て同じアクセントに聴こえるくらいパニック🤣笑 っていうか参考書に入っていた音声ほどアクセントにクセがなく 参考書って難しめに作られてるんだなーと😌 TOEICみたいに試験っぽいお勉強はそんなに好きじゃないけど← ただいい感じに勉強する時間を作る習慣はできたから 楽しんで継続できるカタチは続けていきたいなと💪 しばらくお休みしていたAI英会話アプリ再開しどき…？笑

おはようございます☺️ 今日は 蒲郡の竹島神社 豊川の住吉神社 静岡の浜松 杜のふうランチ 刈谷には15時に戻り 16時 19時お客さま めちゃ充実しています🎵 今日のスタート プロテイン こなゆきコラーゲン みらいの酵素で元気チャージ👍

今日はちょいと　いや　かなり　焦っております💦 私　性格的にあまり焦るタイプではないんですが　さすがに焦ってます 明後日からのタマフェス 明日前乗りです しか〜し　私　まだ何にも準備してない 頑張らな💪 今夜のsummer家のご飯です 特急でのご紹介🤣 🍁ばら寿司 🍁鶏ハツ甘辛煮 🍁茶碗蒸し 🍁いつものサラダ そしてそして 🍁蓮根のすりながし汁 みんさ〜ん　蓮根のお汁作りました めちゃくちゃ優しい味 里芋の代わりに京芋入れました 蓮根すったらトロミつくんですね 美味しかった　ごちそうさまでした