4月もあっという間で… 今月全然タマリバで活動してない💦 娘は4月から保育園へ行き始めて、今現在慣らし保育中です。 最初は9時に保育園へ行き、10時半お迎え（笑） それから徐々に時間を長くして、今は9時から16時まで保育園で過ごしています。 離乳食は完食😆ミルクは最初保育園では全く飲まず嫌がっていましたが、最近やっと先生から飲んでくれるようになりました🥹成長👏 やっと新しい生活サイクルに慣れてきたかなぁ。 今月はバタバタで、息子の新学期の準備(教科書類に名前書いたり、体操服にゼッケン付けたり←これ苦手)、授業参観に懇談会、遠足のお弁当作り等、忙しかったです🥹 そんな中届いたタマちゃんの当選品😭✨ 嬉しかったです😭 手書きのメッセージ💓気になっていた　そらまめっちとモロコッチ😋美味しかった！ そして、きゅうり醤油漬🥒ご飯に合う😋💘 いつもタマちゃんの商品から元気もらっています！！ 本当にありがとうございます😭💓💓💓 さて！今日も頑張るぞ！！

博士ちゃんの番組で麹の3きようだいが出演してた　小さいのに　大人顔負け　作ってみたいな〜と思ったのが　味噌汁中にアボカド🥑を入れるもうひとつは納豆＋砂糖小1甘くは無い様だ😱 街に人が少なくなりました　タマリバがあって良かった〜と思います☺️ summerさんの豆苗ナムル作ろうかとアリャ塩麹　うーん🤔薬味麹にして手羽先トマト🍅麹に漬けて有る　良し　焼こう ●材料…手羽先　ミニトマト🍅　アスパラ　豆苗　人参🥕　三十雑穀白　鮭ふりかけ　キムチ ●調味料…トマト🍅麹　薬味麹　胡麻油　たまねぎスープ ✜作り方…♦手羽先の麹を少し落とし　グリルで焼く　念の為20秒チン　心配性なので皆さんはやらなくていいですよ😱 ♦アスパラをオリーブオイルで焼き　たまねぎスープで味付け ♦おにぎりに鮭ふりかけを入れ再度握る ♦豆苗洗って　人参🥕千切り　麹で混ぜ込むそして胡麻油をかける 有り難い事に　予約電話入りました 嬉しい　事です　午後からなので　もう少し タマリバでぶらぶらしましょう🤗🌻

おはようございます！昨日はバイト先のものを夜ご飯にプチ誕生日会を開きました🎂 バイト終わりに手の込んだものを作るのは厳しかったのでテイクアウトです！ ゴリラサラダという名前のサラダ🥗 具もたっぷりでハンバーグやオムレツ、生ハム、ライスコロッケ、ゆで卵などなど沢山のものが入っています！パンも高加水パンで母の大好物だったので喜んでくれました🤤 ケーキはチーズケーキにしました🧀バイト先の店内で手作りしてるケーキなんです！他にも色んな種類のケーキがありましたが大好物のチーズケーキにしました！ 多肉植物、いいの見つかりました！ 鉢に植え変えないといけないみたいなので寄せ植えにしても合うものにしました！右の多肉ちゃんも上手く育てれば葉が赤みがかってくるみたいです！とっても喜んでくれて嬉しかったです☺️ GW、タマちゃんショップ本店に行く計画です！高速に乗って約3h30！長距離ドライブになりそうですが、頑張って運転したいと思います！ GWまでのあと1週間体調崩さないように気をつけます^^ では、また(o・・o)/~

おはようございます☀ 緑に囲まれたキャンプ場🏕️　鳥のさえずりで心地良い朝を迎えました！ 昨日は予定していた餃子作りを実行〜✨ 長男　意外と上手に皮を使ってます　写真📷 包み具合は　色々😅　まぁーこんなもんでしょ😆 具にはしっかりみらいのしょうが入れました！ 焼きと茹で　もっちりぷりぷり　どちらも美味しいかったです！ もちろんタマチャンも持参です！ 青空の下　ウイスキー🥃のお供です笑 旦那さん　タマチャンのおやつ　やっぱりうまいよ！ ですって😊　嬉しい☺️

○焼きラーメン○ 今日はお布団干しました🌞 取り込む時にお日さまの香りがして、寝るのが楽しみです🎶 夕食は、summerさんが作られてた新タマネギのスープと焼きラーメン🍜 たまねぎスープには溶き卵を入れましたが、ラーメンに気をとられ、塊になってしまいました😅 焼きラーメン、お店ではどのように作られるのか分かりませんが、らんぷは麺を1分茹でて、お湯をかなり捨てて、粉末スープを入れて炒めました🍜 お店より味は薄くなってしまいました(豚骨味です)が、スープたっぷりとはまた違った味わいでした😋 他はいつもの、ななつのしあわせ青汁にみらいのこうそ　Wちょーぐると　こなゆきコラーゲン 最後にアトピー対策セット 皆さまが心地よく過ごせますように🧡

今日はとてもいい天気で風もそよそよと気持ち良かったです！ なんでも高騰してるから今年も野菜育てようと思います！ トマトとかハーブとか苗を買ってきました🌱 今日買ったトマト苗は皮の薄い甘いタイプ！ 毎年色んな品種が出て楽しみ😋 昔ながらの青臭いようなトマトも食べたいと思ってオーソドックスなタイプも購入！ 枝豆作りたかったけど苗がもうなくて残念💦 新しい品種のピーマンとかあったので明日でもまた見てきます！ 多肉植物もたくさん整理して3時間外で音楽聴きながらしあわせ時間でした✨ お昼ご飯も食べるの忘れてました💦 何かスイーツ作りたくて紅茶やコーヒー飲む時に何か甘いお菓子が欲しいと旦那さんが言ってたので しあわせナッツのとろけるカカオ仕立て取られそうなので😆ガーデニングの合間の時間に久しぶりに 🌿簡単✨メレンゲクッキー🌿作りました！ 前も作ったんですが今回は少しアーモンドをフープロで粉状にして混ぜました！！ 前より少し進化してこなゆきコラーゲンもいれちゃった✨ コレなんといっても材料２つ✌️ 卵白とお砂糖だけです😆なんて節約的👏 でも仕上がりはおシャンティですよ✨ 🌱簡単すぎるのでこちらでレシピ書きます↓ a .卵白1個を泡立ててきび砂糖 （砂糖ならなんでもOK）50g位をこまめにわけてその都度泡立てます 仕上げにこなゆきコラーゲン小さじ1としあわせナッツのアーモンドフープロで粉状にして少し🤏いれました！ b．絞り袋にいれてオーブンシートに絞ってオーブン100℃で60分焼きます！ C．そのまま天板の上で冷まして出来上がり✨ 確か前はクコの実を粉末にしてまぜてピンクにしました！ 瓶🫙などに入れて保存してくださいね✨ アーモンドが正解👍とても香ばしくて美味しい！ 旦那さんに大好評！ 食べすぎ注意⚠️ですけどね😆 売ってたら買ういってくれました🙌 いくらで買ってもらおうかと考えてます😏 今日庭で白バラが咲いてました✨ 大きくならないようにトピアリー仕立てにして下の葉っぱや枝は取って上だけ丸くこんもりなるように剪定しました！ また育ったらみてくださいね✨

世の中はこの週末からGW突入だったんですね なんとなく　街中も道路もスーパーも人の流れがいつもと違うと思ったんです😂 写真の木は　ウォーキング途中の私の母校です 甘いいい香りがします はなちゃん　あせび　かな 🌸ズッキーニのガレット ズッキーニ　安くなってきました まずは　ガレットしました 簡単　美味しいんで　よかったら作ってみて下さい recipeこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/6gpm1tkpbsapqsnl 🌸鯛のあら炊き スーパー行った帰りに　バックヤードでおじいちゃんに遭遇‼️ いるか❓　いる💓 ありがたくいただきました こないだ　よもぎあんぱん　お届けしたお返しらしいです😆 ごぼうと一緒に炊きました 🌸ブロッコリーの芯のきんぴら 大量に溜まってきた　芯😆 人参と一緒にきんぴらにしました 七味を仕上げに 🌸人参と紫玉ねぎのラペ 🌸添え野菜 フリルレタス、トマト、丸ごとチン人参、糸わかめ、ブロッコリースプラウト ４月末から５月前半　私もありがたいことに　予定びっしり❣️ 子どもたちの予定とも確認するために一覧表にしました 誰が晩ご飯いるのか　お弁当いるのか　泊まりなんか　覚えられません😂 私の予定も　楽しみなものがいっぱいで 仕事や頼まれごともなかなかのハードスケジュールで　いい感じに充実してます 自分の人生も　しっかり楽しまなきゃとここ数年思うようになりました💓 みなさんも　よきGWをお過ごしください‼️

久しぶりにベイクドチーズケーキを焼きました。初めて、米粉とみらいのこうそを使って作りました😋 レシピは、わたしのひとさらに投稿させて頂きました😅 いちご、りんごジャムと一緒にデザートプレートにして頂きました💓甘さ控えめのコクのあるチーズケーキになりました😋

タマリバ連鎖でたけのこ買ってしまいました。 明日から東京に帰るので冷蔵庫の整理しなくちゃいけないのに…。 タケノコは鮮度が命！東京でみるタケノコより明らかに新鮮なタケノコと目が合って… summer師匠と妃奈子ちゃんのタケノコの酢の物に心揺さぶられてたこともあり…タケノコ買ってしまいました（笑） とりあえず下処理して、姫皮とワカメで柚子麹味噌にリンゴ酢加えて酢の物にしました！ 日本酒によく合います（笑） 残りは冷凍しておきます！

＼春のエネルギーチャージスープ／ 売れっ子スケジュールも後半へ🎶笑 春の土用に良い食材で 超かんたんにエネルギーをチャージします✨ ・黄色い食材（胃腸を元気にする） ・長いも、しめじ（エネルギーを補う） ってなわけで 長いもとタンパクオトメどこでもプロテインスープ （まろやかリッチコーンスープ味）の 黄色×エネルギースープ😆 かんたんすぎる〜w ごろっと入れちゃえば たくさん長いもを満喫できますよーひまわりさん🌻 ここ数日は 朝のウォーキングで青空に映えるナンジャモンジャを見たり 通り過ぎる公園の満開のツツジを見たり 季節の移ろいに癒されたり🥹 あと昨日は待ち合わせ前に人が流れていく方へ ふらっと歩いていったら←ちょい危険w アンティークマーケットをやっていて 北欧食器のヴィンテージコレクションに癒されたり♡ 時を経て海を渡って職人さんたちのあの時の想いが こうして並んでいるんだ… と思っただけで感動しちゃう謎の情緒w アラビアのヴィンテージカップ＆ソーサー 17600円っていうかわいいけどシビれる価格のが あったんですけど（ソーサーまで揃ってるのは貴重なんです✨） 今持っているフィンランドのイッタラのマグカップを アンティーク価格になるまで使うか〜 と思って目の保養だけして帰ってきたのでした🤣

今日は朝はまるで冬☃かのような 10℃程度しかないキンキン🥶の朝でした🤧 皆さんのところは大丈夫でしたか❔️ 部屋のお掃除🧹もして〜 今日もお庭の草むしりをして 夏野菜の準備万端👍 っと思っていたらあちこちから 大葉ちゃん🍀の赤ちゃんが ちょこちょこと芽を出してきてくれました✨ その後は 家族みんなでゆっくりしてほっこり 🎗️クリームシチュー 缶コーン🌽を入れてモロコッチの追いコーン🌽 にしました🤭🎶

私は油が大好きで🤭飲みたいくらいなので（笑） タマチャンのしあわせオイルとトーストがあればもう胸がおどります💞 子供達にもついでに、自分でエッグトースト✨にしてみました！ 娘は朝あまり食べられないようで、目玉焼きとハムとチーズだけ食べて、湿ったパンだけ残されました🤣 でもしあわせオイルをかけて食べれば最高なんです🥰 昨日は1日たっぷり遊んだので、今日は私のほっと一息デーです✨ ちょこっと都会に出て、大好きなイベントに行って、たくさん充電して帰ってきました！ 帰ったらテレビを観ながらゆっくりタマポチしたいと思います♪

急に暑くなりましたね きゅうり🥒となすび🍆の和え物 きゅうりは叩きます (ストレス解消にいいですよ) なすびは切らずに丸ごとサランラップで包んで2分チン (丸ごとチンするほうがなすびは美味しいですよ) 紫蘇でもいいですがなかったので 割り干し大根漬と新わかめをいれました 新わかめもおいしいですよね えごま油 ぽん酢 みらいのしょうが 彩りゆず 唐辛子→青唐からし味噌 今はまってて調味料に使っています 暑さにはさっぱりしたもので 体をいやしましょう

お早うございます😊 煎り豆と納豆のチャーハンです たまねぎスープ入れて 卑弥呼醤油入れて 卵で仕上げ😊 たまねぎスープは 私の整え品です✨

スマホでスーパーのチラシみて👀👀たら、何と98円均一　これは行かねば🚶「いいのないかな❓あった　薩摩揚げ」野菜入りどれどれ(ほうれん草　蓮根　人参　キャベツ)珍しいね😲 患者さんから大根半分とケール頂いたので煮ましょう！ミョウガが漬かってるし ●材料…薩摩揚げ　ケール　大根　おからパウダー　三十雑穀白　大根葉 ●調味料…オリーブオイル　たまねぎスープ　醤油　味醂　きび砂糖 ✜作り方…♦薩摩揚げ　ケール　大根を煮る (薩摩揚げからいい出汁が出るので水を鍋へ) ♦大根葉を刻んでオイルで炒めたまねぎスープのみ

おはようございます☀️今日は朝からいい天気！気温は少し低めですが昼にかけて暑くなるみたいです！バイト中でも水分補給心がけていきたいです^^ 昨日はバイト終わりだったのでガッツリ＆品数少なめのタマちゃんオムライスプレートを作りました！ ケチャップライスには、ブロッコリー、しあわせ煎り豆を具材に味付けに玉ねぎスープとケチャップ、ブラックペッパーを入れて作りました！ 卵液に豆乳と酒粕を少し入れて作りました！ご飯を包むのが苦手なので包まないオムライスです💦 自分で食べるだけなので良しとします笑 豚肉のチーズ巻 豚しゃぶ肉にフェタチーズを入れてノンフライヤーで15分焼きました！チーズがあまり溶けないタイプなのでしっかり形も残っていて美味しかったです！ 筍とわかめの酢もの 作り置きしているのですが日が経つにつれて味がどんどん染みてとっても美味しくなってます😋 今日は母の誕生日！バイト先にケーキと夜ご飯のテイクアウト注文をしたので後は多肉植物を探すだけ！帰りに探して帰ってみようと思います😊 では、また(o・・o)/~

◯リサイクルへ行って来ました◯ 徒歩か公共交通機関しか移動手段が無いらんぷ🪔 リサイクルショップへ行きたいと思っても、中々💦 今日行ったトコは、以前地下鉄とバス乗り換えで、片道４２０円👛 帰りに冒険心で学校沿いの道を歩くと、らんぷ御用達のスーパーの裏へ！😍 今日は衣類１０着と写真のハンカチ ところが、４月キャンペーンで、５着で２００円 「火曜日迄に５着持ってもう一度来て下さい」と言われました😱 以前、ディオールとイヴ・サンローランとニナリッチを５００円で買い取ってくれたのですか・・・金相場の反対に買い取り金額だだ下がり💨 まぁ、ここ数年置いてたけど使わなかったので、１つ５０円でも売りました💦💦💦 歩数は９，０００歩 往復とお店の滞在時間入れて、２時間４０分😱 はなはなさんの、毎日一万歩を尊敬します🥳 お供はショクササイズ いつも通り、朝昼晩と寝る前に、タマチャンにはお世話になってます🩷

大好きなスナップエンドウ～💕 さっと茹でてパリポリ食べるのが好きです！ 何なら新鮮なものなら生のままいただいちゃいます😄 今日は鯖の水煮缶と塩揉みきゅうりを合わせて玉ねぎスープとマヨで和えました 一緒にべっぴんはとむぎも加えて✨ しばらく置いて少しだけ水分含んだはとむぎ　全体に馴染んで美味しかったです😊 明日はキャンプに行ってきます⛺ 自然に囲まれてリフレッシュしてきます😄 今回は餃子の皮作りからチャレンジの予定✨ 外で作るのは初めて！うまく出来るといいけど😆

こんばんは👋 昨日は夜遊びしましたので今日はゆっくり過ごしました😆 ピザを食べたい話しから始まってイタリアンいただきに行ってきました！ やっぱりピザ窯があると違いますね🍕 とても美味しいピザで大満足！ パンチェッタとナスのパスタにフォカッチャつけて食べたり （フォカッチャも釜で焼きたて✨） 鶏肉のクリームソース煮のようなものだったり…（名前覚えてない😆） 美味しくて夢中で食べて写真いっぱい撮り忘れ💦 締めのドルチェはコーヒーゼリーのアイス添えでこれまたほろ苦いゼリーで再現したい美味しさでした🍨 知ってる方のお店なので粉末持込み✨ 炭酸水を注文してみらいのこうそとみらいのしょうがをいれてオリジナルジンジャーエールを作り（お店に承諾済み✨） 友人に試飲してもらったら美味しい！とおかわりしてくれました😋 パスタのナスが美味しかったのでナス食べたくて 今日は和風の気分で冷蔵庫にあった絹厚揚げと炒めてポン酢タレを絡めたら大好評でした👏 レシピ良かったらどうぞ✨ 🌿簡単✨ナスと厚揚げのポン酢たれ🌿↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/rasotop9gsvxkpn5 今日はいいお天気で家事が捗りました！ ヘアカラーにも行ってスッキリ （白髪染めともいいます😆） お天気の良いから窓開けてたら良い風が入ってきてレースのカーテンが揺れてるなあと思ってたら1時間位寝落ちしてました！ こんな時間のひととき気持ちいいですよね✨ 明日はブルーインパルスのイベントがあるようでたくさんの人が見に行くとの事✈️ お天気のようなので良かったです✨

今日は長男のバスケの試合でした 相手は私立大学 私立大学の強いところは　強豪高校から推薦で沢山入学してるんです 試合始まってびっくり🫢 デカい😱 2メートルあるよな　って子が数人 長男たち　頑張りましたよ 小さいは小さいなりの　やり方があるとばかりに 走り回り　ルーズボールをおいかけ　相手を本気モードにさせました 結果負けましたが　自分たちの課題も見えたらしいです 勝ってたら明日も試合やから　ご飯は家で食べる予定が　負けたから　焼肉食べてくるわと😅 🌸コロッケ 今日も沢山作りましたよ コロコロ丸めながら作るの　好きなんですよね❣️ で　今日　私が紹介したいのは『米粉』 紹介コーナーになかったんで　こちらに💁‍♀️↓ https://tamachanshop.jp/online/202008/19703 とんで　詳細はまたみてくださいね あのね　米粉で衣をつけると　小麦粉と全然ちがうんです 私はいつも米粉なんですが 小麦粉より　粒子が細かいからか　ものすごくむらなく綺麗につくんです だから　小麦粉より　少量でいけます おまけに　卵液につけても　サッと綺麗につくから　早い‼️ お勧めします ちなみに　今夜　次男12個　食べました😅 🌸せりの白和え 美味しかったです せりのほろ苦さが　白和えの優しい甘さとよく合いました 玉ねぎスープも隠し味ぐらいに入れると　味がしまります せりはフライパンで少量の水をかけて蓋をして蒸しました 🌸ほうれん草の和え物 ほうれん草、豆もやし、人参入りです 味付け塩麹、ごま油、醤油ちょびっとです 🌸スナップエンドウ🫛 シンプルに私は塩茹でが一番好きなんです😆 🌸添え野菜 フリルレタス、丸ごとチン人参、トマト、ブロッコリースプラウト 今日はウォーキングする時間がないやろなと思ってたんで　試合会場行く時　車にウォーキングシューズ積んで行ったんです 帰り　歩いて帰って来ました ６キロぐらいかやから　ちょうど１万歩ぐらいでした😅

グリーンヨーグルト💚 今回は、グリーンのお色違いのヨーグルトに致しました🌿 お色の変化が楽しめる美粉さんたち、 癒されます。 𓍯ちょーぐると植物食ブレンド 𓍯こなゆきコラーゲン　は、共通。 1段目には、 𓍯みらいのこうそマスカット味 2段目には、 𓍯母なるスムージー をそれぞれ追加しております🌿 トッピングは、 𓍯べっぴんはとむぎ 𓍯きんかん 𓍯ななつのしあわせミックスナッツくるみ に致しました🍊 今日も、バタバタの土曜日を過ごしております💦 でも、土曜日は、午前中の塾が終わり、 テニススクールへ送るまでの時間は、 私の楽しみの時間になっております☺️ 次男が、国語の文章についてお話をしてくれます。 私が『今日はどんな内容のお話だったの？』と聞くと、問題に出てきた文章を要約してくれるのですが、 受験問題に選ばれる本というだけあって、興味深い内容のものが多く、次男も続きが知りたくて、出題された文章の本を購入することもあるほどなのです📚 様々な文章に出逢えることを、楽しみにしているようで、こちらも嬉しくなりました😌 桜色ヨーグルトには、沢山の心温まるコメントをくださいまして、ありがとうございました🌸 以前書いた内容も覚えていてくださり、 感動致しました✨✨ いつも、コメントをいただけると、 嬉しくて、ありがたくて、 きちんとご返信を書かせていただかなくては🥹と思ってしまいます… ご返信が遅くなり、申し訳ございません。 励みになります。

苗植えの下準備として 土を掘り返して 草むしりをしていたら🤭🎶 宅急便🚛が止まって タイミングピッタリにタマラボを 直接受け取ることが出来て🥰💕 もうこの時点でルンルン🎶のプー🤩 開封したらazuazuさんが言っていたように 袋がリニューアルしたタマラボが…👀❗ プーにとっては それだけのビックリではなかったんです🤭 嬉しいことに タマラボのお供のごぼう茶まで 付いて来てくれました🥰💕 今まで以上に楽しく美味しい タマラボになりそうです🤗🎶 どれからてを付けようか迷っちゃいます🥰💕 キャプテン❗ よっかさんを初めとした タマチャンショップの皆さん 嬉しいタマラボをありがとうございました🙇

我が家の定番、タマチャンのたまねぎスープで卵入りたまねぎスープです🥰 タマチャンのたまねぎスープで味付けすると、子供達もお野菜を美味しく食べてくれます💞 家族みんなでタマチャンのたまねぎスープ大好きです😊✨ 今日は昆虫に興味を持ち始めた子供達に、昆虫を見せに行こうと少し遠い昆虫博物館へ 道中なんだか道が混んでるねぇ〜天気がいいからかなぁ〜 なんて話ていたら、今日からGWだったんですね💦 おかげで2キロ離れた駐車場になりましたが、無料のシャトルバスが出ていました。 子供達はバスにも乗れて、昆虫も見られて大満足でした！

九州たかなときゅうり醤油漬けが届きましたー✌️ （写真が光の関係で見にくくてすいません🙇） 九州たかな、ハマりましたー😂2度目の購入です！ 卵かけご飯に高菜を入れるだけで本当に美味しい一品が出来ますよー🍚 もちろんご飯には三重雑穀米を使います！ おすすめです！

車で遠出をする日の朝ごはんです☀️ 車の中で食べるのでピックと手で食べられる 簡単なおかずにしました 野菜とツナのチーズオムレツは たまねぎスープで味付けしました♪ 冷めても美味しかったです☺️