しあわシェア【交流】

タマリバでスイーツ見るたびに食べたくてたまらなかったフルーツサンド🤤 こちらではポピュラーな、『文旦』ブンタン🍊が出回りはじめました。 それをいただいたので、 🌿簡単✨米粉でオムレット風🌿作りました😋 ✳︎文旦🍊とブルーベリー🫐 ✳︎さつまいもの『安納こがね』の焼き芋🍠といただいた、プチスコのビターカカオ。の2種類 米粉生地は、2種類。 有名なゴディ◯のチョコを旦那さんが早いバレンタインでもらってきたので1個、拝借して🤭溶かして入れちゃいました😆 生クリームは、豆乳をまぜて、こなゆきコラーゲンをいれて、贅沢なクリームです。 焼き芋は安納こがねを炊飯器でじっくり時間をかけて甘みを引き出したトロトロ系。 大好きなフルーツサンド屋さんが丸ごとゴロリといれてるのでいつものお店再現シリーズです😆 『女子』は、焼き芋🍠には目がないよね♥️ 今年の文旦は出来がいいといってた通り美味しいです 庭のミントも新芽🌱がでてたので収穫しました。 フライパン🍳でできる簡単スイーツですが大満足😋 甘さ控えめですが、安納こがねがあまーーい 自然の甘さなので美味しく食べられました😋 これで、週末の仕事頑張れます💪😁✨

お姑さんの誕生日に、しあわせナッツを色々セットにしてプレゼントしたら、すごく喜んでくれました！こちらまで嬉しくなります。

昨日　出かける前に慌てて作って　肝心な九州パンケーキ粉を入れ忘れたクッキーと、その置き去りにしちゃった粉とゆずスッパイチップスとオサカーナのアーモンドとみらいのしょうがをブレンドしたオーガニックオートミールクッキーを焼きました。何とか出かける時間に間に合いました💦👍

summerさんの投稿から、タマリバで話題になっているお野菜。。アレッタ❣️ azuazuさんが＂しあわシェア＂されていた アレッタと海老とマッシュルームの炒め物 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/gpigwynrtviazf2n とても美味しそうだったので、作らせていただきました🥰 見た瞬間、わたしも食べたい。。🤤と思ったので スーパーでマッシュルーム買ってスタンバイしていました🙌🏻 金曜日に宅配のお野菜セットで届いたアレッタ✨冷凍庫にストックしてある海老🦐 そしてタマチャンショップから届いたばかりの極上スパイス喜〜💕 素晴らしい組み合わせでした！おいしいおいしい！と家族からも好評で😊栄養ありそうなアレッタをパクパク食べてもらえて嬉しかったです。 summerさん、azuazuさん、ありがとうございました😌

\もうsummerさんプー待て無くなって そっくりさん作っちゃいました➰🥰💕/ 今日は朝から雨が酷く ワイパーしても真っ白🚙 買い物に行くだけで 髪の毛も身体もビショビショに💦 午後には台風🌀並みでテレビ📺も 聞こえ無いくらい💧 そんな身体を温めるのに 今回は こなゆきコラーゲン まめミルク🫘 みらいのしょうが べっぴんハトムギスナックタイプ を入れたクリームシチューにしました～😋🎶 ハトムギもシタシタでムギの香りも食感も最高🤭💕 シタシタが1番のお気に入りかなぁ～🎶 (って思いながら➰そのままボリボリ🤣🤣) 雨☔のイヤ➰💦な思いも何処かに 飛んで行ってくれました🥰🎶

🌿野菜たっぷりパスタ🌿しました。 休日に農家さんの所にいったので、野菜が沢山あります。色々作りたいですが、お疲れ気味💧 旦那さん帰ってきたので簡単に、野菜パスタに。 ブロッコリー、エノキ、赤いパプリカ、春キャベツにコーンなど。先にエノキをじっくり焦げるくらいまで、炒めて旨み出します。（お肉とかなくても旨みでます😋） 味付けは、ニンニク、オリーブオイル、たまねぎスープに塩麹、泰丸だし粒コショウなどで和風😋　 🟠トッピングに紫白菜を生で。 レンコンチップスも。（レンコンチップスは片栗粉とたまねぎスープを袋の中でふりふりしてオリーブオイル少しで焼きました）粉チーズも少し。 常備菜は、 🟠ツナと紫キャベツでりんご酢とアガベシロップ、粒胡椒に土佐沖の塩🧂。糸寒天入り。 🟠キャロットラペ。べっぴんはとむぎ、クルミ入り。 野菜食べたら元気でます。レンコンチップスはおつまみ用だったけど、旦那さんがパスタにかけたいといってパリパリを乗せました。美味しかったです。 🟠スープは撮り忘れましたが😅 たまねぎスープに赤たまねぎとパセリと溶き卵をとろりといれたスープ。便利です👏 今からタンポポコーヒーにみらいのしょうが、こなゆきコラーゲン入れて飲みます。 🍷旦那さんはホットワインにこなゆきコラーゲンもどうぞ。とオススメしました。 みらいのしょうがも入れて飲むそうです。 ポカポカで寝れそうです。 皆様も週半ば。もう少し、皆様、頑張りましょうね✨

またまたオーバーナイトオーツしました！ 今日はミックスナッツ、ドライフルーツ、バナナ、はんなり宇治抹茶です！朝からタマチャン盛りだくさんで幸せです！

⑤タマにランクアップしました！ オリジナルエコバッグ楽しみです～！

◯炊き上がり◯ 炊き上がりは、三十も雑穀が入っているとは思えない色合いです。 ご飯だけいただいてみると・・・ ちょっと噛み応えあるな〜と思ったら、小豆のお味が広がりました🎶 ちょっとモサモサする・・・これが酵素玄米かな？ やっぱりタマチャンの雑穀米は、目に見えず、美味しく、栄養たーっぷりです🩷

おはようございます！！🦈 以前タマラジでお話ししていた タマチャンアパレルプロジェクト第一弾！！ 今回はタマチャンの業務中に 着用するロンTをデザインしました👕 まだスタッフにも話していないポイントや、 考えた部分をここで一部お話ししようかと。 ○まずは、今回制作する上でコンセプトとして一番頭にあったものは「仕事終わりに買い物に行けるユニフォームを」ということ。タマチャンの社員さんはお子さんや家族がいらっしゃる方が多いので、仕事帰りそのままお買い物にくかたがほとんどだと思います。前回のユニフォームは結構大きめにイラストが描かれていたり、ロゴがばーん！と載っていたりしていて、なかなかそのままの格好では買い物に行きづらいという声をちらほら聞いていたので、今回はそこに一番注力しました。ただ、メインは勤務中に着るものだしお客様とお会いしたりする上で必要な部分は残しつつ、ね。 ○今回キャプテンからいただいていた要望としては「海外向けにシンプルな感じ」とのことだったので、まずロゴはアルファベット版ロゴを採用。もしたくさんの会社さんが集まる場所に行った時でも、一目で何の会社かわかるように野菜柄を並べてみました。シンプルなイメージがあるように、少し横長の四角に配置してみました。（ここの部分は何個かパターンがあったんだけど、このパターンが投票で選ばれたんだぜ） ○最後に、アイテムとしての可愛さですね、(笑) 　普通に可愛いアイテムを着たかったという私のわがままですが....手首にワンポイントロゴを置きたかったという部分、既存の会社ジャージがジッパーなので、ジップの締め具合で胸の位置の野菜柄を見せることができるという所、胸の位置の野菜柄の位置は気持ち上の位置に配置して、首が詰まっている感というか、緊張感が若干ある感じ、けど手首のロゴがかなり下にあるので、そこでバランスを取っている感じが可愛いんですね、伝わるのかわかんないけど。笑 まぁ考えていたことはまだまだありますが、他のユニフォームも徐々に刷新しつつ、新しいアイテムも増やしていきたいという私の野望ですね、、またすぐに新しいデザインの紹介ができるかもしれません....ので、まぁまぁ気楽に待っといてくださいな。 それでは🏃💨

「都城ふるさと米（ひのひかり）無洗米」 最高に美味しかったです。

少しリッチにホテルでビュッフェ お友達に誘われて 神戸ポートピアホテルの28階のビュッフェへ とってもゆったりと11時半〜を避けて 13時半〜を予約したので人も少なめで良かったです 港が見える席でお天気も良く気持ちいい🛳️⚓️ 体に優しいお料理とオススメドリンクがりんごと黒酢ドリンクでした 色んなものを少しづつ食べるのが家では中々出来ないビュッフェの醍醐味ですね 色んなものを食べて元気でいましょうね🐷🩷 神戸は港町です 行き交う船を観ながらのビュッフェオススメですよ(^O^)

🫛タマチャンショップでの最後の高校生とのプロジェクト🫛 みなさん、ご無沙汰しております。 元タマチャンスタッフのよっかです。 10月末に、タマチャンショップを卒業して、あっという間に1ヶ月が過ぎました。 環境に慣れるのに精一杯でバタバタとしていますが、新たなお仕事も徐々に軌道に乗り出しているかなという状況で、元気に楽しく過ごしています♩ 先日はラビットさんの本店でお会いすることができて、とっても嬉しかったです🥰ラビットさん、お声がけいただきありがとうございました。 さて、タマチャンショップでの5年半で、これまで20弱の高校生とのプロジェクトに携わってきました。 その中で、私にとって思い入れが深いのが コロナ禍で都城商業高校と取り組んだ「応援オサカーナプロジェクト」でした。 OH！オサカーナの新フレーバー開発に加えて、壮大な動画制作にも挑戦し、当時の高校生たちと深く関わりながら、まさに“青春を一緒に走り抜けた”ようなプロジェクトでした。 https://youtu.be/Cw5aYaImAxE?si=ZtfQvf76ZfRx3FIo そんな思い出深い取り組みのメンバーの一人が、今では“先生”となり…なんと再び声をかけてくれ、今回、宮崎商業高校・都城商業高校・タマチャンショップの3者で新たな商品開発プロジェクトがスタート。 私は卒業を控えていてサポート役として関わりましたが、誇れるJAWS &ぜうすが見事に取りまとめてくれ、ついに「そらまめっち」の新フレーバー発売 という形に結実しました！ 発売までの裏側もJAWSがすごくいい感じの動画にもまとめてくれています。 https://youtu.be/h-JHw4DuU54?si=KR4LsPtlyqmtb1-9 ぜひご覧いただき、私も心からおすすめする 「そらまめっち きなこ味」を味わってみてください。 初回数量限定とのことなので、気になる方はぜひお早めに😊 私も急いでゲットしに行きます！ nanacaratのチェリー&ライチも試飲した時からファンになったので、既にゲットしました✌🏻 こんな感じでこれからもタマリバに出没しますので、 よろしくお願いします♩ ２つの商品のご紹介はこちらで詳しく紹介されています↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/gt3yrdcdptxbfyli

　はじめまして！…それとも、お久しぶりですでしょうか？ タマチャンショップのSNS担当スタッフ、スギタクです！ 気付けば、インターンシップの頃から タマチャンショップと関わり、今年で4年目になります。 この1年間、大学に復学しており、少しお休みをいただいていました。 そして昨日から、改めてタマチャンショップの一員としてスタートしました🌸 よろしければ、これからスギタクのこともぜひ覚えていただけると嬉しいです…！（切実です） さて、自己紹介として、 まず皆さんに知っていただきたいことがあります。 実は僕、「卵・牛乳・そば」のアレルギーがあります。 生まれてからずっと食べることができないので、外食や料理で少し困ることもあります。 もしかすると、同じような悩みをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんね。 人と違うことで大変なこともありましたが、 タマリバの皆さんがレシピやアイデアを投稿されているのを見て。 「これなら食べられるかも！」ということに気付きました！ これからは、アレルギーがあっても楽しめる料理やレシピも、 少しずつ紹介していけたらと思っています。 もちろん、辛口の感想やアドバイスも大歓迎です！（やさしめでお願いします…笑） ちなみに、趣味はサッカー、ゴルフ、そして何より料理です🥘 長くなりましたが、これからどうぞよろしくお願いいたします！

昨日初仕事です お弁当一緒に食べて スーパーのチラシで電卓計算練習プリントをしましたよ いつものその子供にあうプリントを2枚しました 近所の神社へ初詣 近くの公園へ遊具のある公園で思いっきり遊びました 帰り道にもう一つの公園（いつも行く公園）へ グラウンドがあるのでサッカーしたり縄跳びしたりブランコしたり周りをウォーキング 良く体を動かしました 天気が良くて良かったです 部屋に戻ると暖かくてみんなお眠モードになりつつ休憩後 今年の干支の『午』の福笑いをしましたが みんな眠くて反応悪くて 前の日に家で頑張って作ったのに(;´д｀)ﾄﾎﾎ… 目隠しが怖い子供もいたりウトウトしている子供も おやつタイム お帰り会で今年頑張ることを１人づつ発表しましたよ 1便2便3便に分かれて車で送迎しました 初日私の担当が何とか上手くいき良かったです🐷🩷 今年も仕事色々アイデアを考え養育できますように⭐️がんばります(⌒▽⌒)

みなさまのおかげです😊 豆腐ハンバーグリベンジ！ 前回投稿した豆腐ハンバーグがぐちゃぐちゃになっちゃった投稿をしたところ、 豆腐が多い？ 水抜きがちゃんとできてないのでは？ とアドバイスたくさんもらいました！ 皆さんのアドバイスを参考に、少なめの豆腐でしっかりと水気を切って作ったところ、すごくしっかりとした豆腐ハンバーグができました！ タマリバは、みなさんといろいろと交流ができてこうやってアドバイスももらえるので、すごく素敵な空間です✨ 新しい商品にもたくさん出会えました！ タマリバに出会えたことが #ありがとう2025です

みらいのしょうが、本当に良い商品だと最近思います！ お盆期間中はエアコンの冷気に当たることが多かったので、食欲のなさ、体の冷え、だるさを感じていました🥶 そんな時はしっかり湯船で体を温めたら、ちょっとさっぱりしたものも食べたかったので、アジの南蛮漬けにパパッとみらいのしょうがをプラス！ 生姜の香りで収まっていた食欲も増し、さっぱりとした酸味とアジや野菜の旨みが、白米をあれよあれよと胃に送ってくれました😋🍚 まだまだ料理下手なので、タマリバのみなさんレシピをお手本にどんどんレパートリーを増やしていこうと思います！ ※写真撮り忘れてしまいました😅 最近品薄になりがちな「みらいのしょうが」ですが、単品での在庫はまだ僅かにございます！ 常備されている方は、お早めにお買い求めくださいませ〜🏃‍♀️🫚

三十雑穀の甘酒をいただきました🙏✨ セールで気になって購入！ ピリリと生姜が効いていて、さらっと飲みやすかったです🥹🫶 風邪やインフルも流行ってきているし、内側から体を温めて健康に冬を乗り越えたいです！

🌟まめさんにお会いしました🌟 座談会にはちゃんと出席するくせに またもや浦島太郎になってしまっているNaoです👨🏻‍🦳🐢 皆さま、ご無沙汰しております🙇 そして、たぶん私のこと知らない方が多いのでは… 初めての皆さまも、どうぞよろしくお願いいたします🙇 と・こ・ろ・で❗❗ なんと、先日、こちらに まめさんが来てくださいました！！ それも『Disney on CLASSIC 夢とまほうの贈りもの 2025』 の演奏のために✨✨ 💡まめさんは、プロの打楽器奏者さん✨✨ 今回の公演には、次男と2人で参加🎶 大迫力の生演奏と生の歌声♫ スクリーンの映像と共にミュージカルを観ているようで ゾクゾクと身体が震えてくる感動の嵐✨✨ 途中、お客さんも立ち上がって手を叩いたりして 参加する形があったりして 大盛り上がり🕺💃 次男と私も、ダイヤモンドライト(ペンライト)まで購入し 2人でおもいっきりフリフリ💎🔦✨✨ まめさんには、事前に私たちの席をお伝えしていたので ステージの上から 明らかにこちらに向けて 手を振ってくださっているのがわかり 私たちも更にテンション爆上がり 二人で手をブンブン振りまくりました👋🏻👋🏻👋🏻✨✨ もー、ステージと客席が一体化したみたいになり また、我らがまめさんがそこにいらっしゃって 生で演奏をされているお姿を拝見出来て 本当に本当に楽しかった‼️ 実は私、昨年の秋の公演の際にも まめさんと、お食事したりお出かけしたり いっぱいお喋りしていたので 今回がお初ではなく😆 まめさんとは、このタマリバがきっかけで 知り合うことができたのですが 何だかずーっと昔からの友達だったような 錯覚を起こしてしまうくらい すーっと馴染んでお話が止まりません これまで、たくさんのタマリバのメンバーさん方に 実際にお会いする機会がありましたが どの方にお会いしても この、昔からの仲間感は変わりません タマリバのメンバーさんって、 実際にお会いしても 何だか、みんな温かい家族のような感じなんですよね✨✨ まめさんとも、そんなお話をしたところでした😌 まめさんのお人柄は、きっと皆さまご存知だと思いますが お若いのに、周りを優しく包んでくださる柔らかな マリアさまのような温かさ お会いすると、何だかほっこりするんです🌿✨✨ そして、とてもお忙しいはずなのに ちっともバタバタあくせくしたところも見せず お仕事も家事も育児もご自分のことも しっかりなさっているしなやかな スーパーウーマン💓 私の方が、ずーっと年上なのに 見習うべきところがたくさん・・・ 今回は、私の都合で、熊本到着なさってから 演奏会前までのひとときになりましたが お喋りは尽きず、あっという間に時間が過ぎ 全然話し足りませんでした😅💦 今度は私が東京に行こう🎶 “会いたい人に会いに行く❗” “行きたいところへ行く❗”がテーマの今年 ↑いや、これ毎年か🤣 結局ちゃんと投稿出来ずじまいですが 3月には名古屋で おぎそんさんとこいぬさんにもお会いしましたし shioriちゃんが熊本に来てくださって なんと我が家にちょっと寄っていただきました😆 2月には東京でのオフ会で たくさんの皆さまにお会いできました🎶 残り半年、まだまだいろんなところへ出向いて たくさんの方にお会いできるといいなぁと思っております✨✨ 🌟糖質オフ　おからのガトーショコラ🌟 今回、手作りのものって なかなか実際に食べていただく機会がないので Instagramの方に投稿しておりました おからのガトーショコラと ヘーゼルナッツチョコレートケーキを まめさんに試食していただこうと持参しました ガトーショコラの方は ちょっと今回は、リキュールを除いて レシピより更にシンプルバージョンで作りましたが ずいぶん昔に基本のレシピを載せておりましたので 久しぶり掘り起こしてみました↓ (見たら3年ほど前のレシピ🤣) https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/graixulfzqgdon4n

皆さん　知ってましたか❓ 苺🍓って　350種類も　有るんですって　ビックリ🫨 10も　言えないな〜🤔　どんどん　甘さが増してますね　遠い　昔は砂糖とミルクを入れて　食べてましたね〜 知らない方が　大部分でしょうかね 本日の食卓は　常備菜の登場 ミニトマト甘酢漬け　キュウリ🥒蜂蜜漬け　出汁の煮干し煮　スイスチャードの胡麻から和え メインは　タマチャンの冬菇で出汁を取った 鶏むね肉と野菜の炊合せです😊 ●材料…鶏むね肉　冬菇　人参🥕　玉ねぎ🧅／煮干し／スイスチャード　おからパウダー　すり胡麻／ミニトマト／キュウリ🥒 ●調味料…醤油　きび砂糖　本味醂／純米酢／蜂蜜　塩　　　　　　　　　　　　　　　　🌻　

先週のタマリバ歓迎会、ご視聴いただきありがとうございました✨私のマイクに不具合がありまして、長い時間何を言っているのか分かりづらくなっていました😱大変申し訳ございませんでした💦まだまだ生放送は緊張しっぱなしでしたが、みなさんのあたたかいコメントのおかげで素晴らしい時間を過ごすことができました☺️さて、放送中にキャプテンのお面となったぜうすの顔面データ。案の定、スタッフのオモチャとなりつつあります…。クワちゃん！なに喜んでるのー！！笑

『プレゼント🎁ありがとうございます』 12月久しぶりすぎる投稿だったのにまさかのプレゼント当選🌿💕（それからまたあいてしまいましたが。） 嬉しすぎます！！これからいただくのが楽しみです♪♪ エバちゃんさん！メッセージありがとうございま〜す🥰 なかなか投稿できていないのですが… ここ最近は毎年恒例のチョコ活に励んでおります🤭 毎日大好きなチョコ、チョコ、チョコにまみれた生活で…。 流石にそんな生活では健康が気になるので、気持ち程度のリセット食（野菜たっぷり手抜きスープ）を合間に食べるようにしています♪♪ 　 毎年チョコ活を全力で楽しめるのもタマちゃんアイテムのおかげです🙏😎 これからもよろしくお願いしまーーす！！ そしてリセット食で登場するのがタマちゃんアイテム✨ 雑穀スープシリーズ、玉ねぎスープ、三十雑穀等は必須です💪🏼このアイテム達が入っているってだけで気持ちからも『これを食べてるんだからもう絶対に健康じゃん♪』となります🤣 乱れた食事の日でもタマちゃんアイテムを欠かす日は無くて…1アイテムだけでも取り入れている気がします😎💕 朝はナナカラットをそのままお口にサーーッと🤣 そしてお水でゴクンッ！初回から購入していますが、確実に溶けやすくなっているので直接お口に入れても全く気になりません🌿 初回しか購入していない方や溶けにくいな〜で断念してしまった方がもし、いらしたら是非もう一度ナナカラットを試していただきたい💪🏼 誰目線？って感じですがビタミンCというワードが大好き！ナナカラットファンの私は心から思っています🤭 ２種のフレーバーを同じケースに入れてくじ引きのように「何が出るかな？」と毎日ワクワクしながら１本を引いています♪

先週、1月のプレゼントが届きました🎁 縁起ものセット✨️ キャプテン様からのコメントもあり、いつも丁寧で驚かされます😳 早速、三十雑穀の白でご飯を炊いてみました🍚 お豆も入っているから普通のご飯よりも食べごたえがあり、島のお塩をかけていただきました☺️ とっても美味しかったです🍀 ただ、3歳の娘にはまだ早かったらしく見ただけで食べない！と言われてしまい😂 私が娘の分もいただきました🙏 みらいのこうそ と こなゆきコラーゲン は、皆さんどのように食べられてるのでしょうか？！😳 おすすめの食べ方などありましたら教えてください☺️

カムンベイビー、とっても美味しくてお気に入りになりました🙏✨ どんな食感なんだろう🤔と楽しみにしていたのですが、私の感想は『おつまみのホタテの貝紐』‼️ 柚子ブラックペッパーをいただいたのですが、しっかり柚子の皮も入っていて香りも楽しく、ピリッとするブラックペッパーがクセになります🤤 ちょっと小腹が空いたときに、カロリーを気にしてスルメにしたり（実はそんなにカロリー低くない😨）昆布を噛んだりしていたのですが、顎が疲れる。。。笑 程よい硬さと噛めば噛むほど広がる旨味、蒟蒻だから罪悪感もない😉👌 好きなタマチャン商品がまた1つ増えました💖

サクまいものメルティショコラを食べました♪ ビター寄りでとろける口当たりです☺️ さつまいもがサクサクで美味しかったですよ 冬の限定商品なので売っているうちにリピートしたいです❄️