しあわシェア【交流】

こんにちは😊 連休いかがお過ごしでしょうか。 数日前はコートもいらない様な春の陽気から一変して真冬🌧️　体調管理が大変です🍀 現在、繁忙期なので毎日遅い帰宅で連休は体力温存をしています😊 今日のおやつは先日いただいたオサカーナの有機ビターチョコ仕立てです😋　ビターチョコとおさかなの絶妙なバランス私の知っているオサカーナの中でかなりの上位を占める美味しさです✨ おやつのお供はいつものタンポポコーヒー☕ オサカーナは種類が多いのでゆっくり制覇出来たらと思います🤗

こんにちは😃 我が家🏠にも、素敵なプレゼントが届きました🎁 ありがとうございます🙇‍♀️ くわちゃんからのコメントも心にしみわたりました💞 いつも優しいコメント嬉しい☺️ 今からお客さんが来るので さっそく開封して、頂きます💕 タマラボで先に頂きましたが めっちゃ好みでした👍 てか、嫌いな人いないのでは⁉️くらいです 喜んでくれるかな😊 みなさん、素敵な1日をお過ごしください❣️

おはようございます☀️ 本州の方雪は大丈夫ですか？こちらは九州、まだ我慢出来る寒さです！ 私は寒がりなので九州に生まれて良かったです🤣 宮崎も他のところに比べると暖かいとニュースで聞きました!早く春が訪れて欲しいですね( ´꒳`) 我が家の夜ご飯の必須メニューはサラダ！なのですが、、昨日作ったサラダがこちら！ [大根の梅ポンサラダ〜べっぴんハトムギを添えて〜] です🤣 スライサーで細く切った大根に梅とポン酢、ごま油を和えてサニーレタスの上に置きました！ 大根と梅の組み合わせが美味しすぎて最高でした(^^) 母がべっぴんハトムギがお気に入りでとても美味しいと言ってくれました😍 母なるスムージーを母が飲み始めて1週間！どんな感じ？と聞いてみると、「お腹の調子がいい！」「血圧がちょっと下がってる！」 と言ってました^^だんだんスムージーの効果を感じられてるみたいです^^ さて、今日から三連休！テスト勉強できる時間がたっぷりあるので嬉しいです！三連休最終日には簿記の試験なので勉強頑張りますね！ 今日も一日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

やっと週末になりました🙌 今週は雨がずっと降ってました☔️ こちらは蒸し暑いんですよ。梅雨が来た感じ😅 昼間はTシャツで良かったです。 とても寒い所もあるようですね。体調気をつけてくださいね。 今週の仕事がハードすぎてバテ気味です💦 ニンニクとかスタミナがつくものを身体が欲しがってます。 今夜は新鮮キャベツとマッシュルームとミディトマト🍅が手に入りました！ 麦豚のベーコン🥓もあったので、 🌿簡単✨アーリオオーリオ🌿を作りました😋 トマトとお豆腐のサラダも一緒に。 今日の気分はパスタでしたが、明日パスタランチの予定なので簡単に炒めました。 炒めるほどにキレイな紫で炒めながら、ニヤニヤ😁 味付けに、たまねぎスープもぱらり。間違いない！ 🍺を飲みたいですがしなきゃいけない事があるので炭酸水でガマンです😅 皆様も良い週末をお過ごしください👋

とてもしっとりしたケーキ🍰はなはなさんからレクチャーしました 私は　ヨーグルトならタマちゃんショップさんのトマトパウダー使ってヨーグルトの酸味とトマト🍅の酸味←パウダーは酸味が弱めです🍅と合うはずと思い入れました　何も甘くしなかったので九州パンケーキシロップ日向夏とパウダーシュガー使いました🍊 はなはなさんの超しっとりヨーグルトケーキのレシピはこちらです⬇️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/k6fqzayujuzcjy9d

ここ数日の暖かさで　庭のミモザがずいぶん黄色くなってきました なのに　夕方から急に寒い🥶 明日も冷える💦 日替わりの気温変動は体調管理が大変です みなさんも　風邪ひかないように気をつけてくださいね 🌺酢鷄 野菜は　玉ねぎ、人参、ピーマン、パプリカ、エリンギ、キクラゲ タマチャンのキクラゲは本当に美味しい😋 🌺とろとろ白菜のサラダ 最近のsummer家の定番になりつつあります 🌺タラモサラダと茹でブロッコリー タラモサラダ　たらこじゃなくて明太子使いました 茹でたじゃがいもを潰しながら　玉ねぎスープをパラパラして下味しっかりつけて　明太子の薄皮を取って和えるだけ マヨネーズはいれません😊 🌺紫玉ねぎのラペ ひまわりの種トッピング 🌺いつものサラダ🥗

タマリバさんの🎁で頂いた三十雑穀黄を初めて炊きました😋 優しいお色になるのですね〜。 あんかけ野菜炒めとお味噌汁と一緒に頂きました😋💓 初めての商品を🎁で頂いて試す事が出来ると、気にいれば購入するきっかけになるのでとっても助かります☺️

えぇ～👀❗❗❗ ファイルも添付して保存してあったのに…… いない➰➰➰➰😱😱😱❗ 皆さ〜んごめんなさ〜〜い😰 こうなるはずでは無かったはずなのに⤵️😥 この場をお借りして… 昨日プーが言いたかった子は… この子なんです😓 そう❗ 急に寒くなってプーのところにも そっくりさんがあちこちに🤭 今日こそ💪大丈夫でしょう🥰 さてご存知な方は どれだけいらっしゃいますかねぇ～🤗💕

こんにちは☺️ 先日作った 水チョコ💗 チョコ50g 水 35g こなゆきコラーゲン① ボールにチョコをいれ 下には湯煎状態でお湯を。 チョコを溶かしてこなゆきコラーゲンも 溶かします。 水を入れてよく混ぜます 好みの器に水チョコをいれ 冷やしたら◎ 水を入れるのに 薄くならず 濃い👌チョコスイーツになります☺️

パンプキンシードを使ったソーダブレッドです ふすま粉が余っていたので使い切りました クリームチーズをつけると美味しいです☺️

コンソメ麹のドレッシングできました〜。 こよなくサラダを愛してますがドレッシングはほぼ市販のもの使ってました。 二回目のコンソメ麹、紫タマネギ使ったらくすみカラーに仕上がったので、ブレンダーでガーして冷蔵庫に入れてあったのでふと思い立って、ドレッシングにしてみました。リンゴ酢とMCTオイル混ぜただけですが（笑） 手の込んだドレッシングのような仕上がりに。簡単でオススメです。 サラダの具材は… 赤軸サラダほうれん草 わさび菜 サニーレタス 紫キャベツ 新タマネギ 紅芯大根 プリンセスパプリカ ブロッコリー 蒸し大豆 ミックス炒り豆 ハトムギスナック アボガド サラダチキン 味卵 など、作りおきを盛り付けました（笑）

みらいのこうそ入りお稲荷さん🌿 おはようございます✨✨ こちらは雨で冷え込みが厳しい朝です☔️❄️ 昆布と椎茸のお出汁で煮たお揚げに五目ご飯とみらいのこうその柚子味をパラパラ😊 優しい味わいになりました。 皆さま良い一日をお過ごしください♪

おはようございます☀️ 今日から学年末テストです!!が、、、 昨日の補習が終わって母と車で帰っている時に当て逃げされたんです！！ミラーに思いっきりぶつかって行ったのに逃げられました😭 速攻ドライブレコーダー持って警察署に行き、事情を話し､､､ とバタバタしていたら昨日はテスト勉強が十分に出来ませんでした💦幸いなのが今日が得意教科のみということ！ 実力で勝負してきます🔥 早く犯人も見つかって欲しいなと思います(^^) 今日は午前中終了なのでお家で昼ごはんなので何を作ろうか、、と密かに楽しみにしてます😊 皆さんも気をつけて一日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

タマリバ展示会②　 草津温泉に先日行って来ました 帰ってきたらプレゼントのミックスナッツのとろけるベリベリベリーショコラか届いていて嬉しかったです お砂糖使ってなくてオリゴ糖やラカントを使ってあると書いてあったのでよけいに食べたくなりました 米粉にココアパウダーと牛乳、卵、アガベシロップ、こなゆきコラーゲンを入れて炊飯器でスイッチポン☝️です クリームの代わりに無糖ヨーグルトにいのちのワインとチョーグルトを入れました 頂いたベリーショコラをトッピング 糖尿にいいと娘からもらった桑の葉茶と共に頂きました ベリーショコラはちょっと酸っぱさがあってクリームにぴったりでした グラスアートも作品が数点出来たので ご覧下さいね

🌟新年初オンライン座談会🌟 ほーんと久しぶりでした〜 な座談会💻 あ！その前に、皆さま大変ご無沙汰をしております またしても、忘れられちゃったかも なNaoです🙇‍♀️ 少しバタバタが続いておりまして なかなかゆっくり皆さまの投稿も拝見できず 自分も投稿できずな毎日を送っておりました🙏 でも、ちゃっかりと お楽しみのオンライン座談会には出席です🙋🏻‍♀️ﾊｰｲ ということで、昨晩行われた座談会💻 もう、皆さまのお話からおわかりのことと思いますが 今回は これまでの立ち上げメンバー以外の タマリバの皆さまから初参加の方々が‼️ もう、いつもこの画面越しに 文字でしかお話しできなかった方々と お顔を合わせたりお声を聞きながらのトークは 本当に楽しいひとときでした✨✨ 自称⭐️引っ込み思案な私なのですが 皆さまの温か〜い雰囲気のおかげで 毎回、喋り過ぎちゃってます😅 ごめんねみんな〜🙏💦 …というくらい、いつも温かな空気に包まれて 和やかな楽し過ぎる それでいて、中身の濃いためになるお話などもできて 本当に幸せな 濃い濃い時間を過ごさせていただいています🌟 今回、時間が合わず参加出来なかった皆さまも また近いうちに開催されるようですので ぜひぜひ画面越しにお会いして お喋りいっぱい楽しみましょう💓 いつも座談会には、その季節やテーマなりに合わせて お供のドリンクとおやつをいただきます✨✨ 今回は、たんぽぽコーヒーと オサカーナの有機ビターチョコ仕立て オサカーナは、フライングして座談会前に ポリポリ😅 で、私の昨晩の乾杯ドリンクは たんぽぽコーヒー×三十雑穀甘酒 これに 国産無農薬のレモンの皮をたっぷり🍋 柑橘系の香りが好きなので いろんなものに レモンの皮をパラパラするのが好きです💓🍋💓 これ、オレンジピールを入れても美味しいです🍊 添えてるヨーグルトについてはまた後日🖐🏻 とにかく楽しかった昨晩のことをお伝えしたくて ぴょ〜んとやってきました😆 次は、もっともっと、たくさんのメンバーさんたちと お話しできますように✨🙏✨

寒い日が続いてたので、豆乳ヨーグルトを食べなくなっていました。沢山あるのに、消費期限が近い😱もったいないので💦 🌿簡単✨ヨーグルトケーキ🌿を作りました。 炊飯器で作りました😆 以前同僚が焼いたのをいただいて美味しかったんです。大分簡単にアレンジしました😆 出来上がりは、子供の頃に食べたヨーグルト味のキャンディの香りがして懐かしい感じ。 食べるとしっとりチーズケーキのよう🤤 焼きたてでも、冷やして食べても美味しいです。 簡単ですので良かったらレシピどうぞ↓↓↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/k6fqzayujuzcjy9d 仕事をした平日ですが、晩ご飯の準備の間に作れました😁

今日はコレ〜🥰💕 急に寒くなって来たので 皆さん体調大丈夫ですか〜❔ 崩さないように気をつけてくださいね～🥺 今日のはそんな日にピッタリのこの子🤭🎶 凄くシンプルだけど もう知らない方はいないくらいの大人気🤗 さ〜て🤩 この子をご存知な方は どれだけいらっしゃるかしら～🥰💕

＼あったか空間とあったかドリンク／ 昨夜はひっさしぶりの タマリバオンライン座談会でした✨ 今回は初参加の方もいらっしゃって 最多人数👏 もっとみなさんのお話聞きたかった〜って うれしい悲鳴です😂 いつもオンライン座談会のおともをいただくのですが たんぽぽコーヒーinおすそわけ袋✨ カフェインレスだから 夜のおしゃべりのおともにたっぷり飲めます♡ カカオパウダー＆シナモンパウダーを入れて たんぽぽコーヒー少量で溶かして 豆乳をin！で再び加熱！ という思いつき初アレンジをやってみたのですが これが個人的大ヒット🎉 カカオパウダーとたんぽぽコーヒーの黒豆の香りの 両方を楽しめて 豆乳で口あたりまろやか♡ 甘酒とか甘みを加えなくても 上品な気分を楽しめるドリンクになりました✨ タマリバ座談会はメンバーやトピックが変わっても あったかい時間が流れてるなーって いつも思います☺️ 次回もぜひはじめましてな方とたくさんお話したいですー♡

今日はちょっとバタバタした一日 というのは　長男の手術やったんです 以前から顔の頬より顎寄りのあたり　俗にいうエラのあたりに　出来物があって 気になるから触る　の悪循環で周りの皮膚まで色素沈着して黒くなってきて💦 近くの皮膚科に行ったら　 これは切らなあかん　多分良性やろうけど念のために検査もしやなあかんと言われての　今日でした 手術自体は　小1時間ですんで帰宅したんですが　帰ってから　痒くて痒くてたまらんと言うので　傷口にはってるガーゼとテープ剥がしたら　えらいことに😱 縫ってる傷のまわりが真っ赤に　蕁麻疹みたいにぶつぶつ😱😱😱 すぐ　病院行きました🚗 縫った傷にぬった薬にアレルギー反応でたみたいです 大したことでなくてよかったです 🌺ポテトコロッケ 今日は明日のお弁当分も作ったから　じゃがいも🥔2キロです🤣 ひき肉と玉ねぎ炒めたのにはいちじくソース 茹でてつぶしたじゃがいもには極上スパイスで下味 出来上がりのコロッケ　なにもつけなくても　美味しい😋 🌺水菜とささみの梅和え 水菜は生でざく切り ささみは低温調理して　手でさく 梅干しはたたいてペースト状に ボウルに　水菜、ささみ、梅ペースト、玉ねぎスープを入れてまぜるだけ めちゃくちゃうまいです😋 🌺春キャベツの甘酢漬け キャベツは　ざく切り→塩揉み→しっかりしぼる→甘酢に漬ける　完成です‼️ azuazuさん 今日はクコの実　トッピングしましたよ 🌺長芋の塩昆布和え 長芋は短冊切り 玉ねぎスープをまぶして混ぜる→盛り付け→塩昆布トッピング　完成です‼️ 🌺添え野菜 フリルレタス　生の人参　生わかめ　トマト　ブロッコリースプラウト 手術中　先生と話しながらだったらしいんです クラブの話とかしてたみたいです 『明日　クラブしていいですか❓』ととんでもない質問したら 『傷開いてまた縫うてもよかったらいいで』と先生🤣 若いから激しいことしなければ明後日はいいらしいです 私はやめてほしいですが😅

母なるスムージー🌿 今朝の母なるスムージーには、 柿をトッピング致しました。 真空で売られている柿、 今回はシャキシャキのものを😌 ⚪︎母なるスムージー　10g ⚪︎みらいのこうそマスカット味　2.5g ⚪︎ななつのしあわせ青汁　3.0g ⚪︎こなゆきコラーゲン　15g ⚪︎無調整豆乳　120㎖ トッピング ⚪︎柿 ⚪︎クコの実 ⚪︎べっぴんはとむぎ 安定の美味しさ。 母なるスムージーを温めて頂くの、 なかなかいいアイディアが 浮かばないですね🤔

ハックショーン🤧🤧🤧ovejaは、早くも花粉症のようです。🤧🤧くしゃみ🤧の連続でティッシュがすぐに無くなってしまいます😫 それはさておき、この度たまちゃんショップから新規登録者のキャンペーンの抽選で大好きなおさかーな🐟に当選しましたー😆😆😆ワァーイ✋🤚 シーフードミックス🦐🦑🦞 ごまいりことアーモンド 熟成チーズミックスの3種類とメッセージガードです。一部手書きされている所が温かみあってとても嬉しいです。 oveja様の横に手書きのワンコ🐶のキャラクターが描かれていて、これがまた可愛いんですよ。 たまちゃんショップさんありがとうございます😊 無事に商品届きました。 おさかーな使ったレシピ只今考案中です。 ハックショーン🫨🤧🫨🤧😵‍💫🤧🤧 すみません🙇花粉症なもので😅

おはようございます☺️ 昨夜友人と回る寿司を食べに行き ついつい ミルクレープ🍰も食べたりして満足してました🌸 が、 帰宅してから 何となく食べたくて 今朝の分のご飯は ゴマわさびとツナと醤油少しで 米と混ぜ混ぜして食べてしまい(笑) 今朝は米粉の蒸しパンにしました。 米粉 ココアパウダー アガベシロップ ベーキングパウダー 豆乳 米油 混ぜてレンジのチンだけ。 べりべりベリーショコラさんを呼んで わほわほしながら食べました👌

おはようございます☀️ 昨日のオンライン座談会参加された方どうでしたか？？ オンラインで遠くの人ともお話できるのはとても楽しそうですよね！ 私も次回は参加したいです！またレポが出るのを楽しみにしてますね😊 明日からは学年末テストが始まります！学年末は三学期のうちの最初で最後のテストなので気合い入れて頑張りますよ！(❁´ω`❁)今日も勉強頑張ってきます！ 今日は朝から雨足が強くて憂鬱ですが気分は上げて元気に行ってきます👋みなさんも頑張ってください💪

今夜はオンライン座談会！皆さんとお話出来て愉しくあっという間の２時間でした。 ありがとうございました😌 実は最近タンポポコーヒーにハマっておりまして…🌼私は熱湯で濃く濃く淹れて（ティーバッグをずっと入れっぱなしで！）飲むのが好きです☺️カフェインを気にせず夜も飲めるので嬉しいです。 オサカーナは明日のおやつにこどもたちといただきます🐟🍫 お話伺っていて気になった３品を、ポチ！ ちょうど楽天のお買い物マラソンが始まっていたので（そしてポイントも貯まっていたので💕）今回は楽天市場店でお買い物させてもらいました🛒 買ったものはコメント欄へ🤣

今宵はオンライン座談会‼️ 朝からソワソワ🤣 うちはみんな晩ご飯の時間がバラバラだから　今夜は手間のかからないものに　と　ちゃっちゃと作りました 🌺ばら寿司（ちらし寿司のことです） タマチャンの干し椎茸入れたら　格段にレベルアップしますね‼️ 私のばら寿司は　いわゆる　田舎ずしみたいなやつで　金時人参、干し椎茸、かんぴょう、蓮根、たけのこを入れてます トッピングは　でんぶ、絹さや、ブロッコリースプラウト ばら寿司を作るとね 最初に見た長女　 『ママ　飲みに行くん❓』 2階から降りてきた婆ちゃん　 『あれ　あんた飲み会❓』 長男 『飲みに行くて言うてた❓』 何でや🤣 私　昔から飲み会の時は　ばら寿司かおでん作って行くからです😅 次男は　まだ帰って来てないけど　大丈夫 次男が帰ってくる時は　私　zoom中だからわかってくれます👍 🌺わけぎのヌタ 🌺菜の花の胡麻和え 胡麻和えにマヨネーズちょい入れて　カニカマま入れて和えます 次男は　カニカマNGなんで　入れる前に取り分けます 蟹はすきなんです だからカニカマを容認できないらしいです🤣 🌺わかめと胡瓜の酢の物