今夜からコラーゲン生活🤩 以前、別のフィッシュコラーゲン試したことがあるのですが、植物由来のコラーゲンに惹かれました❤️ 素敵な色、そして驚くほど溶けやすく飲みやすい🧃

おはようございます😊今日は室内温度が3℃！今までで1番低い気温を観測しました💦今週末までずっと寒いみたいなので体調崩さないように気をつけないとです💦 朝から今日はハニージンジャーレモンで温まりました！レモン汁に少しのみらいのしょうが、はちみつで体が温まる美味しい白湯に大変身です！レモンはビタミンC豊富で抗酸化作用、アンチエイジング効果なども期待されるとっても優秀な食材なようです！ 母がお酒をレモン割りで飲むので家にはいっぱいレモン汁あるので積極的に取り入れたいです！ 昨日の夜は思いつきで卵にカニカマ入れてみました🤪カニカマの賞味期限が来てたんです！ たまごひとつにおからパウダーを混ぜて卵焼きのように焼くと生地がフワッフワ！伊達巻に似た食感になってとても美味しかったです！ 生地は甘いの苦手なので玉ねぎスープで味付けしました！見た目可愛くて美味しい料理が出来ました！ この間の野菜巡りで大きなレタスを見つけたので今回はレタスのサラダにしました！青じそを入れて自家製ドレッシングです！コーンとトマト、レタスが青じそによく会いました😊 最初は母なるスムージーしか飲んでなかった母ですが私がこなゆきコラーゲン1度プレゼントしてからどっぷりタマちゃんにハマっていきました(^^)今ではおやつもオサカーナやそらまめっちになっています！親子で好きなものが一緒で良かったです(^^) では、今日も1日車校で頑張ります💪 また明日(o・・o)/~

サクまいも本日はプレーン 先にソルトも食べたんですが、私はソルトに軍配上がりました🏳️ メルティショコラは今月誕生日の友人へ そして私は来月旅行のお供として楽しむ予定💕 さぁ明日葉茶とサクまいもを食べながら、今からタマちゃんショップとにらめっこします💻️

今日は1日中強い風🌀が吹きっぱなしでした💦 自転車🚴に乗るも目に砂ぼこりが入るほどでした😣 この間『アップルパイ風』を作ったときに余った生地を冷凍保存しておいたので　今日はこれを使ってお菓子作りしました🍪 自然解凍した後　そのまま食べても美味しいとろけるチョコナッツを包んでオープンで焼いてみました😊 意外にも生地の中ではチョコもしっかり残っており良い感じ💛 普段は甘さも控えめカカオチョコが好きな私ですが　このパイ生地との相性はホワイトチョコの甘さがばっちり！！ ひと足先につまんでしまいましたが　1日早いバレンタイン💗 帰宅したら家族にも食べてもらいましょ😊笑 🌿とろけるカカオ仕立てシリーズ🌿 チョコにコーティングされた7種類のナッツたち🥜 このナッツは何かな～？と考えながら食べる楽しみもありますね✨ お友達にあげたいギフトベスト10に入ります😊 ↓これは先日アップルパイ風生地を投稿していたものです✨ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ynmt6eixpnhqs2el

こんばんは😊 しあわせミックスシードが完食✨ ナッツ系や ◯◯の実が大好きなので クコの実など残ってないか 念入りに荷物チェックしました　笑 タマちゃんのって ほんとに関心する位美味しくて 日々しあわせ貰えて感謝ですね～😊 ヨーグルトは こなゆきコラーゲン たんぱくおとめ朝バナナ 青汁 ミックスシード 写真のこいぬは 名古屋の白龍⛩️神社　洲崎神社の お守りやご朱印の受付にお出迎えしています 名古屋駅から近くの白龍神社に 参拝してる方は こちらの洲崎神社⛩️もセットで 参拝が◎だそうです✨ （車なら近いです） 　　

ひまわり　やってしまったかも編で〜す😱 調子に乗ってタマチャンお願い致しますメールにポチッと……レビューとやらを書いた。 タマリバの雰囲気そのまま何時ものとおり まぁ顔写真は断るポチッしたからいいんだけど よくわからんのよね　これどこいくのいかないの?誰か知ってますか? 自分の書き込んだ記事これですよ〜はわかったけどそれから何処へ行くの?😆🌻🌻🌻

私の好きな、ななつのしあわせミックスナッツ とろけるカカオ仕立てシリーズ、がホワイトデー早割で安くなってる！ ストック用に買う✨

小魚が好きな子どもと一緒に食べようと、シーフードを購入しました。いつもは魚1種類だけですが、小エビや見たことがない形の魚に大興奮でした！お皿に出して形を見比べながら楽しんで食べていました🐟

毎日のお弁当にサラダを持参しているのですが 置きしあわせナッツをきらしていたので OH!オサカーナのピーナッツのせパワーサラダ🐟🥗 （いもっコロコラボミックス） もぅね、ほんと大好きなんですよオサカーナ🐟 ポケットに入れといていつでも食べたいくらいオサカナloverです（笑） 食物繊維×カルシウム×タンパク質の最強トリオ👩‍🍳👯‍♀️ ナッツとオサカーナの食感がアクセントになって 野菜がモリモリ摂れちゃいます✨ ドリンクはしあわせ青汁で 午後からも頑張れそうです☺️🌿 【困った時はオサカーナ🐟🥗】 是非皆さんもよかったら試してみてください✨ ごちそうさまでした😋！

おぎそんさんの、ドライ納豆をお味噌汁にin！を見て、どうしても欲しくなった『しあわせドライ納豆』 こちらも一緒に注文して、本日無事、届きました♪ これでまたいろいろお試しするのが楽しみです！

ななつのしあわせミックスナッツが大好きです。朝のヨーグルトに欠かせません！ホントにタマチャンショップのミックスナッツナッツは美味しくて何度もずっとリピートしています。大粒のマカダミアナッツと原形をとどめたピーカンナッツが入っているところがお気に入りです。

子供の便秘や栄養面から玄米を取り入れるようになりました。玄米だけだと食べにくいため、玄米1に対して精米1、0.3くらいアワやキノア、もち麦をブレンドし炊いています。今回購入したのがアマランサスと黒米です。その時の気分で雑穀の配分を変えたりして楽しんでいます。

ショクササイズのコスパが気になって調べてみました。あくまでも自分が以前飲んでいた他社さんのBCAAとの比較ですのでご了承下さい。１食の価格は定価から計算しています。 ショクササイズ　 1袋150g 　1回分使用量5g 1食: 99.7円　 18.2kcal 他社さんBCAA　 1袋500g 　1回分使用量12.5g 1食: 115. 8円 　 38.0kcal 水500ccに１食分入れた時 ショクササイズ: 甘み・酸味も薄め控えめ、みらいのこうそレモン味を加えると程良い酸味、甘さは控えめ 他社さんBCAA: 人工甘味料不使用だが甘すぎ、味・酸味もしっかりめ、甘さを控えめにするため使用量を少なくするとアミノ酸の量も減るので効果も薄れてしまう みらいのこうそ１食を加えるとプラス89円でお高くなります…😥 原材料 BCAA: ほぼアミノ酸のみ ショクササイズ: アミノ酸、ビタミン、乳酸菌など 結果: ショクササイズは１袋の容量が少ないので割高かとずっと思っていましたが、１食分の使用量が少ないのでその逆でした。 ショクササイズは控えめな味でカロリーが低く、アミノ酸＋サプリメントも一緒に摂れると考えればお得感もあり、他社さんより１食につき16.1円お安くコスパはとても良いと私は思いました👍 皆様のご参考にもなれば幸いです。 追記: 甘すぎるBCAAを１回の使用量を少なくし薄めて飲んでいたのですが、まだたくさん残っているにも関わらず賞味期限が来たことに気づきました。ショクササイズ１袋の容量は少ないと思っていましたが、無駄にすることなく使い切れてかえって良いと思いました。

ついについに！我が家にも！ ななつのしあわせミックスナッツ〜とろける宇治抹茶カカオ仕立て〜 早速とろけました。。。🥰なんて美味しいのでしょう♡ これはみなさんの仰る通り、お皿に出して食べる量を決めておかないとパクパクパクパクあっという間に無くなってしまいそうです😆 お茶のプレゼントも嬉しいです🍵

みらいの完全栄養食のストロベリー味の定期購入させていただいたのが届きました!🤩 まずは、そのまま水で割っていただきましたが、私は美味しくいただきました。 そして、Naoさんが投稿して下さったレシピを参考にさせていただき、みらいのエステ、無調整豆乳、イチゴ🍓ブルーベリーでいただきました。😊 これまた美味しくいただきました。😋 定期購入させていただき有難うございます。😊 Naoさん。教えていただき、アレンジレシピを投稿して下さり有難うございます。😊

にょきにょき！キノコ狩り🍄✨ 昨夜開催されたタマリバ　オンライン交流会 毎回和気あいあいとしていて 気付けばあっという間の楽しい時間です🤗🌿 今回は初期メンバー様＋新規メンバー様+タマチャンショップスタッフの方々で開催されたのですが 直接お話するのは初めましての方も✨ お顔を見て実際にお話出来た事がとっても嬉しくて、タマリバの素敵な輪が繋がっていっているなー🎶と めちゃめちゃ感動しました！！ タマチャンショップ様から送って頂いた 今回のギフトは新商品のキノコッチ2種類🪵 全種類食べてみたのですが 個人的には「えのき」が1番大好きです❤️ あっさり塩味テイストでスルメにも似たお味。 ヘルシーおいしー罪悪感皆無の最強おやつだと思っています🙌（笑） みなさんはどのキノコッチがお好きですか❓ そして乾杯ドリンクは タマリバでもファンの多いタンパクオトメ はんなり宇治抹茶味に長年お世話になっている「みらいのミルク」をブレンド🍵🥛 みらいのミルクからほんのりココナッツの風味とミルキー感。【みらいの抹茶ミルク】の完成です☺️👍 お茶感覚でさっぱりいただくもよしですし お好みのミルクとマッタリいただくも そして珈琲とブレンドしてもとっても美味しいので、はんなり宇治抹茶のオトメが本当に大好きです😍 大好きな人達と大好きな食を通して 食べて語って笑って🎶 しあわせいっぱい五感で楽しむ素敵な夜となりました🌿 参加された皆さん、本当にありがとうございました！！ 今回参加出来なかったメンバー様とも いつか是非お会い出来る日を楽しみにしています😋

みつばちいとタマチャンショップさんの出逢い きっかけは「タンパクオトメ」でした😊 タンパクオトメを選んだ理由に詳しくはこちら↓ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/agl3aqdvkfydabxm 皆さまの素敵なしあわシェアが溢れてきて、探すのも大変そうなのでこちらに貼っておきますね 思い返せば、お試しからのスタートでした。 「タンパクオトメ」から始まり、「九州パンケーキ」や「オサカーナ」 だいすきな「みらいのしょうが」我が家の定番となった「三十雑穀」などなど様々なものに広がっています🤭 試したいもの知らないものまだまだたくさんです 是非是非、みなさまの投稿で教えてくださいね☺️

走り始めた8年前。プロテインを探してました。 でも、すぐに美味しい市販のプロテインに変わりました。いろいろ試しているうちに本当に必要なものだけを取り入れたいと思い、そして甘いものにも抵抗を持つようになり、たまちゃんに戻りました。 今は3種類のプロテインをローテーションしながら、豆乳に溶かして飲んでます。

5年以上飲み続けています。夜寝る前に飲む事が日課に、冬の乾燥しがちな季節が一番よくわかると思います。化粧ノリが違う‼️

タマちゃんショップの新聞広告で拝見させていただきましたが、大変、すごーいのと感謝の気持ちが良く伝わります!

生姜茶とコラーゲンは常備さておりお気に入り。30穀米も種類を変えて楽しんでいます。

2016年頃です。 たまちゃんとの出会いはネットで色々見ていた時に 知りました。 名前が面白いなと思って覗いてみたら・・・ 身体に良さそうな商品が沢山あり 粉雪コラーゲンを注文したのがきっかけです。 結果大正解でした。

タマラボ 鶏ップス 鶏のおいしさを活かして スープにしてみました！ 今回は急いでいたので わかめと鶏ップスを入れた容器に お湯を注いだだけの 超かんたんスープ🤣 もっとおいしさを引き出すために 具材と煮込んでも良いと思います😉 (お湯注いだだけだとわかめ風味が勝ちますw) みらいのしょうがで 温活効果もばっちりですー✨

Naoさんのローストビーフのタレをプレーンオムレツにかけていただきました。✨ 甘みは、ちょうぐるっとを使いました。 他のお野菜にかけていただきましたが、とても美味しくいただきました。🙌 きのこ🍄も合うかな。と思いましたので今度試したいです。 長ネギを焼いたのにかけても美味しそうなタレです。✨♥ タマリバの皆さんも是非、機会があったらお試し下さいませ。☺ Naoさん万能タレを教えていただき有難うございます。☺

よっかさん　おはようございます☀ 丁寧なご対応　ありがとうございます😊 私は、いずれの対応も望みません。 ただ　このような事がありましたと　お知らせしたほうがいいかなと投稿しました。おもちは、美味しくいただいたので大丈夫🙆‍♀️ これからも　よろしくお願いします(^｡^)