しあわシェア【交流】

今は　湯船にも浸かり　除湿かけてるから　汗も引いて　綺麗でさっぱり🫶🏻　←その前までの汗だく不快感は　一体なんだったの??　 です　 夕方から雨が本格的に降り出して来ました　湿気を入れたくないので　窓を締め　除湿!! その前に夕飯の支度が終わっていて　チャーハンを炒め作って　汗だく　涙を流したような汗が　そこら中から💦　　そして ご飯を食べると　また　汗が噴き出してきました💦 茶碗を片しながら　温めのお風呂沸かし！　 湯量は少なかったけれど　泡を沢山着けて洗い　湯船に浸かり🛁汗でベタベタを解消(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡　天国と地獄の差がありましたよ😆 今は天国です(⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆ 不快感なまま　夕飯時　食べてる途中で　写真📷️忘れてました😯　温泉卵をくぼみ着けて　きれいに完成　トロ～っとなった一部を食べて　チャーハン少し付け足して📷️撮りました もう一品の　三つ葉の白和えは　明日一品に💦 ✨ビビンバ風チャーハン　温泉卵のせ　 三十雑穀チゲスープと赤からスープ(市販)と酒粕の味付け　パプリカの赤と黄色　ニラ　エリンギ　鶏もも肉の皮　ミスターブー(太いソーセージ)　 辛いけど　くせになる美味しさ‼️ ✨昨日の作り過ぎ！の紫キャベツ💜サラダ 　リメイクに胡瓜スライス追加　トッピングにひまわりの種 ✨冷凍庫保管の牛バラの煮込み汁で　じゃが煮込み　トッピングにクコの実 ✨まんてん水のルイボスティー　ホット この後お風呂上がりにアサイーゼリー食べました😉

食通新聞　vol.58のわたしのひとさら で紹介されている料理はプーさんですかー？ プーさん同じハンドルネームでお二人いらっしゃるので違っていたら、ごめんなさい🙏

今日は、主人と主人の会社の方とゴルフに行ってきました🏌️ もちろんもぐもぐタイムは、タンパクオトメProtein　CUBEでした😋 今日はアーモンド✨主人と半分ずつ分けて、おにぎりも食べちゃいました😅