しあわシェア【交流】

今晩は　午後から　ららぽーと沼津に買い物行きました　お目当ては　カルディのチャイと　スパイスはコリアンダー そして同じフロアーにあるスーパーでは　最近毎日飲む甘酒(米麹だけの)　鱈の切り身　ハブマイの昆布醤油···etc 晩ご飯はsummerさんのレシピ参考とおぎそんさんのレシピ参考に作りました🌟https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/1d4byaprxtthdlu1 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/yjnmkyrc85ig5zhj 写真には乗りませんでしたが　しあわせベシ畑和風を入れて　めんつゆを1/2カップ足してご飯炊きました これまた美味しい炊き込み飯です✨ おぎそんさんのナムルですが　私はお豆腐も入れて美味しかったです サブジはチリペッパーで辛さ出しました

とてもキレイな色の人参が我が家に来てます。 『紫人参』です。 色がキレイな野菜に惹かれます✨ 加熱すると色が出てしまうからサラダで食べてね😋と教えられたので、普通の人参と紫人参をピーラーで長細くして、フリルラペ🥕にしました。 すると『なんという事でしょう♥️』←どこかで聞いたフレーズ🤣 キレイなグラデーション👏 写真で伝わるといいな。ため息がでてしばらく眺めました✨久々の野菜にウットリです✨ 甘みは、ドライフルーツいちじくのみ！なんですよ。 旦那さんに食べてもらうと、「赤ワイン🍷いれた？」と言われました👀❗️❗️ ポリフェノールの赤の成分と、りんご酢で、ワインな味を出すのかな？　 私も食べてびっくりしました。 甘みのある人参でも美味しく作れますのでぜひ作ってみてください😋 良かったらレシピどうぞ↓↓↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/hhlvncs8agpxksc0

私の今年の願い事🎋月並みですが… それはみんなが笑顔でいられますように🥹 私のまわりで今年半分で色々ありすぎました💦 良い事も悪い事も色々あったけど憧れのお空に言った方の好きな言葉『ケセラセラ』でなんとかなるさと言い聞かせて過ごしてきました✨ ほんと、元気さえあればなんとかなります💪 どうせ生きていくならみんな笑顔で！タマリバの皆様も！ タマバタ🎋タナバタ🎋似てる言葉で繰り返すと願いを叶える呪文みたいです✨ 最近嬉しかったのは、お嫁さんが家でたべたご飯が美味しいからと何つかってるのか聞いてくれた事。 すごく手が込んだスープと思ってくれてたのに、たまねぎスープだけってバレちゃった😂 三十雑穀米もスープも気に入ってくれてストックあげちゃいました😊 お嫁さんが気に入ってくれたら息子と2人で美味しい安心安全なご飯を食べてくれるって事だからとても嬉しくてタマチャンの輪が広がる事も嬉しいです👏 7月になりましたね🎋本当にはやいです！！ 今月もよろしくお願いします✨

食感を楽しめる母なるスムージー🌿 こちら、絶品でした✨ 大満足のスムージーになりました‼︎ トッピングもスムージーも、 豆乳以外、 全てタマチャンショップ様のもの♡ スムージー✎𓂃 𓍯母なるスムージー　10g 𓍯ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　2g 𓍯みらいのこうそ　マスカット味2.5g 𓍯明日葉　2.5g 𓍯こなゆきコラーゲン　10g 𓍯無調整豆乳　120㎖ 　　 トッピング✎𓂃 𓍯べっぴんハトムギ 𓍯とろける干し芋紅はるか 𓍯ななつのしあわせミックスナッツ 𓍯しあわせシード　クコの実 やはり、 温かいコメントやいいねを頂けると 嬉しくて、 すぐにご返信させて頂きたくなります。 でも…いつも、ご返信が遅くなり、 申し訳ございません。 本当に、ありがとうございます。 タマリバに感謝✨✨

こんばんは! 帰宅してやっと落ち着き少し甘い物とコーヒーが飲みたくなりました。　こんな時はタンポポコーヒーが強い味方です✨　　　カフェインゼロで安心して夜でも飲めます。 カフェイン入の飲み物を飲んだら一晩中眠れず明け方までなんてこともなくなりました😄 この癒やしのひと時が1日の疲れを癒やしてくれます🍀

本日のtea time☕️ たんぽぽコーヒー☕️ 嬉しいノンカフェイン✨✨ 優しいお味で美味。　 大好きなコーヒーです😌 お供は、エシレのガレット。 芳醇なバターの香りがしっかり感じられる 滑らかな口当たりのガレット。 たんぽぽコーヒーとの相性も 素晴らしかったです。

こんにちは😊今日は昼間とっても天気が良くて暖かくなりましたね😊空が晴れてると心も清々しいです！ 今日は1月に受けた情報処理検定の合格発表が行われました！結果は､､､合格でしたー！🙆💯 自信はあったのですがいざ合格と言われたら改めて嬉しくなりました！ 次は簿記の合格発表と秘書検定の試験があるので引き続き勉強頑張ります！ 明日まで朝が寒くなるみたいなので暖かくしておやすみくださいね!! それでは今日もバイト行ってきます(*`･ω･)ゞ

おはようございます☺️ zakiちゃんのしあわせミックスナッツと大葉と しあわせ佃煮を食べたら 予想以上にわほわほ朝ごはんでした☺️ 佃煮は 開けた瞬間 しあわせです(笑) 匂いが美味しいの保証してくれます👌 柔らかいし、食べやすい 味もめちゃ好きな味で ド級のストライクです🎵 スタッフさんしあわせをありがとうございます☺️

昨日忙しかった分、今日はゆっくり出来ます✨ モーニングしたらタマリバに。がクセになってます🤭 続けて投稿失礼します。 大好きな植物🪴の手入れが出来そうな予感。花粉とばないでと願いながら外を眺めて、週末モーニング😁 🟠りんご酵素のパン（買ってきたやつ）とありもの野菜をオリーブオイルでグリル。 仕上げにたまねぎスープと粒胡椒パラリ。 千切りキャベツもパンに挟みたいなーと。 summerさんレシピの大根の甘酒漬けを刻んで入れたらバインミーみたいになるかな？と添えてみました😋 🟠ケンボロー豚のウインナーはハーブ入り🌿 🟠スープは豚汁🍲大量に作ったから消費してます。 🟠最近は野菜をグリル、（焼くだけですが）にハマっててたまねぎスープパラパラっとだけでも甘くて美味しいんですよ😋 色々焼いて試してますがどれも美味しい😋 きのこ類はじっくり焼くと旨味が増します 🟠いつものルイボスティー🫖　毎朝煮出してポットに スタンバイしてます👍 家にいたらいたで家事、あれこれ忙しいんですよね😅 やる事いっぱいですよね。仕事にしたら何時間勤務になるんだろと思っちゃいました😆 きっとお給料発生したら社長クラスですね🤣 なんて思いながら、社長気分で行動開始しまーす💨

昨日のはなはな🌼さんの豚汁を観てから待っていられなくなっちゃいました🤣🤣 さっそく🤭💕 みらいのしょうが こなゆきコラーゲン 入りの豚汁にしました✨ こなゆきコラーゲンもギリギリで 大量には使えなかったのですが 今日ポチッとした こなゆきコラーゲンやオサカーナ達が来てくれたので大量に🤗🎶 何度食べても食べたくなり 何しろこのテーブルが 空🈳になるのですからビックリですよねぇ～ 豚汁も残して 明日のアレンジに使わなくては🥰💕

私も皆さんの美味しそうな手作りパンの投稿を見ていたら、久しぶりに作りたくなりました〜 春のパン祭り🌸に参加しま〜す🙋‍♀️ 今回は焼きカレーパンを作りました👩‍🍳 以前はホームベーカリーがあったことも。 それが壊れてからはもっぱら手ごねで作っております🤣 今日は私の仕事も休みなうえ、息子たちも久々にお昼いたので、皆で出来立てが食べられて良かったな〜☺️ 中身のカレー、今回はレトルトを使いました。 包むのにそのままでは緩いので、人参🥕じゃが芋🥔をすり下ろして軽く煮てとろみをつけました。最後にみらいのしょうがもプラスしましたよ。 詳しいレシピはこちらを見て頂けたら嬉しいです✨ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/qggffm3acfepuqls

♡なないろカレー完熟トマトのパスタ🍅♡ なないろカレー完熟トマト🍅と トマトピューレを使って、 パスタを作りました🍝 完熟のトマトパウダー が使用された、 トマトの旨味たっぷりのカレーパウダー🍅 11種 の有機スパイスに、 酸味のあるトマトの風味がプラスされ、 とっても深みのある、 美味しいトマトカレーパスタになりました☺️ エリンギも一緒に煮て、 最後に盛り付けた際、 大好きなべっぴんはとむぎをパラパラ☺️

投稿をみてビックリ‼️ 私も昨日の夜に手羽元🍗料理してました👩‍🍳 手羽元の皮目をしっかり焼いて、水、酒、味醂、甜菜糖、みらいのしょうがしょうが、にんにく🧄、唐辛子🌶 落とし蓋をして30分くらい煮たのかな☺️ ピリリと辛い手羽元料理が完成しました✨

投稿し忘れていた、いつかの3時のおやつです😅 シフォンケーキを焼いて、生クリーム、いちご、シアワセココナッツをはさみました😋💖 しあわせココナッツがアクセントになって美味しかったです😄💓 タンポポコーヒーと一緒に頂きました😋✨🍀

♡大好きなもの♡ ななつのしあわせミックスナッツ🥜 沢山購入させて頂きました。 ウキウキいたします🥰　 ミックスナッツがない生活は 考えられず、 しばらく安心して過ごせます☺️ タマチャンショップさま いつもありがとうございます♪

ホワイトデーに兄からタマチャンショップのあれこれ買ってもらいました！ オサカーナのビターチョコ、エビブーム、とろけるカカオ宇治抹茶、デトックスープ、しあわせナッツ！ 自分の欲しいもの全て変えて嬉しいです😍 また届いたら1つずつレビューしていきます！

私　とても本が好きなんですね 暇あれば読みます　少しの時間も読みたい💕 昨日も娘と買い物中　本屋さんに寄ったんです 青山美智子さんの本に今ハマってて　新刊ないかなと探してたら　読んだ本が　本屋大賞２位って　書かれてて　妙に嬉しくて見てたんです そしたら　私の横に今どきのカッコいい大学生ぐらいの男子がいたんです 急にその彼が 『この本　読みました❓』と 『うん　読んだよ　なんで❓』 『僕　めちゃくちゃ気になって』 『面白かったよ　こういう感じの本好きならおすすめするわ』 『そしたら買います　ありがとうございます』と本を手に取りレジに行きました😊 娘は少し離れたとこで見てたらしく　めっちゃ笑ってるんです　おもろい子やなって たしかに‼️ で　私も昨日はまた　5冊違う作家さんの本を買いました❤️ 今夜はしみしみ　あったかいおかずを😊 🎍豚バラ大根 大根　ホンマに安くなりましたよね これね　あっという間にできて　簡単で　なのに超ですよ　超　味しみしみ🤣 recipeこちらに↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/3ziifhytwjk6nqrm よかったら見に行って見て下さい🙏 ご飯　お酒　いりますよ🤣 🎍小松菜と厚揚げ炊いたん ①小松菜はざく切り　厚揚げは１センチ幅ぐらいに切る ②鍋に小松菜を入れ蓋をして蒸し煮に　水分出てきます ③玉ねぎスープ　みらいのしょうが　酒　きび砂糖　醤油　を入れまた蓋をします ④かなり水分増えたら厚揚げを入れて一緒に炊きます 私はあまり甘辛くしません どちらかといえば　しょうがをきかせた薄味です でも　美味しいの 🎍ポテサラ このポテサラ　マヨネーズ使ってません 作り方は普通のポテサラと同じ ポイントは茹でたじゃがいもを熱いうちに潰したあと　甘酢をふりかけて下味つけます そこに　他の具材を入れ　玉ねぎスープのみで味付け 美味しいですよ　simpleに 甘酢で下味つけてるから　パサつかずしっとりしてます これ　おすすめです 🎍紫玉ねぎのラペ 今日はクコの実　入れてみました🙆‍♀️ 🎍いつもサラダ

おはようございます　　昨日は日中の気温10度を切りました! 足が冷え冷え 名前　圧力ソックスで良いのかな必要です! おでんと牡蠣グラタンが夕飯でした　夕方近くのスーパー行くと　入口近くで焼き鳥売ってるい〜い匂い　つい誘われ 夕飯支度前に　焼き鳥買ってくれて　やまちゃんありがとうです‼️ せせり美味しいよね〜❣️　

先週末の16時間ファスティング2回目に、初めてこちらの商品を使わせていただきました(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ ちなみに前回は、カロリーない水分のみでした。 タイミング迷ったけど、どちらも同時に飲んでしまった(いいのか!?) でも、なんだかいい感じ！ 次は、“みらいのこうそ”を飲んだ後、時間をおいて“みらいのエステ”で補いたいと思っています。 タマチャンショップのスタッフさん、ファスティングしている方、飲むタイミングを教えていただけると嬉しいです(^o^)

『購入品第1弾💕』 ・タンパクオトメ（はんなり宇治抹茶味） ・タンパクオトメ（やさいプロテイン100） 春のセールでお得に購入できました♪♪ つい先日に個包装の宮崎完熟マンゴーを15袋購入したばかりですが…✨ 良いよね、お得に買えたんだもん♪と自分を甘やかしました🌿 何度もリピしているフレーバーです。 あと少しではんなり宇治抹茶味がなくなるのでこちらは2袋購入。 やさいプロテインは加熱できるので、必ず1袋は常備しています。 ついつい気に入ったフレーバーばかり注文してしまいます😂 プロテインシェイカーはこれで7個目🙌🏼 蓋を外すとレンジで使えるのでプロテインシェイカーとしてではなく、スープの小分けように大活躍しています♪♪ 第2弾も届くと思うので楽しみです😊💖

こんばんは☺️ 2つに分かれるタイプの豆腐。 何にしようか迷い、、、 豆腐を耐熱皿に、 しいたけと三十雑穀中華スープと混ぜて 豆腐に乗せて ある程度トースターでチン。 いい匂いしてきたら チーズ乗せて仕上げ☺️ しいたけと雑穀スープが あれみたいです。 そうあれ。(笑) 朴葉味噌的になり 美味しかったです👌 思い出せて良かった！

⑦タマ達成プレゼントありがとうございます🎁💕💕 とーっても嬉しいです🥳🎉❤ くわちゃんさんからのメッセージカード💌とーっても嬉しくて何度も見返してしまいました❤❤ しんちゃんのイラストもとっても嬉しかったです٩(❤ε❤ )۶ タマチャン商品に囲まれる日々で幸せすぎます😍❤❤

今日は朝から気持ちのよいお天気☀です😊 平日は仕事で忙しく、土日も翌週の準備等々でバタバタしてることが多いのですが、今日は久々にゆっくりな朝です。 朝のコーヒー☕タイムのおともはピスタチオ🎵 エメラルドグリーンがキレイ✨で、ほんのり甘みがあって大好きです💕タマチャンのピスタチオはたっぷり入っていてお得なので嬉しいです😊

キャンペーンでいただいた　ななつのしあわせオイル いちばんオイルを直接味わえるのは　と考えた結果　パンや‼️ そこで　生まれて初めてパンを焼きました😅 意外や意外 上手に（自分で言う❓笑）焼けてzakiちゃんからもお褒めの言葉をもらいました👍 パンをちぎってシンプルにオイルにつけていただく オイルはとてもサラッとしていて　パンの味を邪魔せず　でもパンをしっかり包み込む包容力というのでしょうか オイルなのに口にまとわりつかない うまく言えない😅 普段はあまり何も言わない主人が反応し　パッケージを穴があくほどみて　 「なるほど　上手いわけやな」と一言 子供たちは　うんま〜‼️ 今度はサラダにかけていただこうと思います💕

初めてのオサカーナ♫♫ 先日買い物先で見つけたシーフードミックス🐟🦐 夕飯の後にワイン🍷と一緒に頂いてみました。 シーフードにほんのり付いている甘味によって、ついつい手が伸びてしまいますね☺️ 大人気なのがわかります❤️美味しかったです😍