小麦粉と乳製品不使用で朝食を 今回はオートミールを使いました オートミール90g バナナ🍌1本 はちみつ30g（私はデーツシロップ大1） MCTオイル大1 玉子🥚1個 レシピにはなかったですがこの間買ったので ピスタチオプードル大1.5 かぼちゃの種 シリコン容器で混ぜてオーツミルクで調整 表面にシ

めちゃくちゃ美味しい！ サクパリチップス、ビターカカオ、リッチミルクといただきましたが、どれも最高です◎ ココナッツのお菓子もっと増えるといいなぁ

昨日… 台風🌀の前にと ミニトマト🍅ちゃんのパトロールに行って来たら👀❗❗ ミニトマト🍅ちゃんが穴だらけ😱😱 中身がスッカラカンになっていたのです😭😭 犯人を探せ〜🧐🧐🧐 っとなったプーは 見い〜つけた❗❗ 犯人はこのイモ虫ちゃんだったのです😤 『もうプーのミニトマト🍅ちゃんが美味しいからっ

今日はプーの祖母の通院🏥に行って来ました🤭🎵 そのお供には いつものやさしいルイボスティー(cold)と しあわせココナッツ🥥(サクパリチップス)を 連れて行き甘〜くパリパリ食感が 止まらなくなってきちゃいましたよ～🥰💕 院内と院外の寒暖差が凄くて さすがに疲れちゃいました😅 祖母のこの通院

朝ごはんです♪ パケットのフレンチトーストを作りました✨ バゲットをニューケアプラスとたまごを混ぜた液に20分位漬けて、フライパンでバターソテーしました😋 ニューケアプラスは、甘い大豆タンパク飲料なので、お砂糖は要らないし、タンパク質も強化できます。 仕上げに粉砂糖をふって（茶こしに入れて振ると綺

キャンペーン当選の品が届きました💕 ありがとうございます😊 またまた食べてみたかったやつ〜😁✨ なんかタマチャンスタッフさんに私の心読める人いるんじゃないだろうか？(笑) しあわせココナッツのビターカカオ味は思った通り美味しくて止まらなくなるし🤭 のりパリッチは塩分がほぼなくて理想のヤツでした✨ 試

昨日、タマリバプレゼントキャンペーンの品が届きました。 とてもとても嬉しくて。 本当にありがとうございます😊 私の好きな商品、ご存知なのかと思うくらい大好きな 『しあわせココナッツ』『のりパリッチ』でした。 幸せを頂き、ありがとうございます😊 ご丁寧なメッセージ、心温まりました。

タマリバプレゼントキャンペーンで、のりパリッチとしあわせココナッツ　ビターカカオを頂きました😄 リーさんからの嬉しいメッセージカードも✨ リーさん♪ありがとうございます☺️ おうちカフェで頂きたいと思いまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ 我が家のしあわせの青い小鳥たちも喜んでまーす💓

たまには　いいですよね😊 時短と楽をしても➖️インスタントの力を借りて　超手抜きを決行しました　ズボラ食スタート 下の写真のカレーを使いました　ご存知ですか❓この箱ごとチンできるんです🤔 600w 1分20秒で　出来てる〜 きちんと野菜もわかるんです 三十雑穀白　冷凍して有るのでこれも600w

タマチャンショップの店舗に行ってオサカーナやナッツ、ココナッツなどをおやつ用にたくさん買いました！ ココナッツは初めて食べたのですが、優しい甘さですごく美味しかったです🤤🤤 オサカーナは焼き安納スイートポテト味に初挑戦！美味しすぎて一日で完食👏