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まぁ〜　本当に早い事‼️10月も半ば過ぎ😱夏日がまだ　やってくるとのこと　寒暖差　激しいので　皆さん　気をつけましょう😮‍💨今日は　冷凍の日本蕎麦を使って【蕎麦のハーブ🌿炒め】❖材料…日本蕎麦　のりパリッチ　紫蘇あみ　たまねぎスープ　ローズマリーオリーブオイル　ニンニク　塩　胡椒❖箸休め…ミニトマト

警報が鳴った　またまた　ビックリ🫨地震速報　スマホの音　大きいな😱北海道が震源地との事‼️‼️取り敢えず　何ともなくて　良かったわ👍本日のメニュー【鰤の生姜煮】❖材料…鰤　生姜　ミニトマト　小松菜　たまねぎスープ　✜箸休め…しいたけうま煮　竹輪炒め海苔かけ　　　　　　　　　　　　　🌻

目黒のさんまという話題をやってました😍気仙沼から　毎年　届けられ　炭火焼きで　振る舞われます有難い事ですね　ひまわりは　参加したことないです　抽選とか…😄何　食べようかな〜🤔●日本蕎麦　冷凍の買ってあるので　二八そばだけど　いいか●箸休め　の　きのこ　レンチン●紅茶煮のタレにタマスを加えて　つけ汁✜

大きな　大きな　その名も『おばけまつたけ』　直径21cm ビックリ🫨今年は　当たり年　然し　ひまわりは『香り　まつたけ　味　しめじ』しめじの方が　好きなんです😊水につけた　椎茸を煮てみましたよ👍試し分に　調味料と戻し汁レンチンで美味しく出来ました😋【今日の　夕食】✜材料…椎茸　かいわれ　茹で玉子　き

オーダー　した　商品が届きました👍椎茸が大袋で　とても楽しみ😄きゅうり醤油漬け　これまた　ご飯が止まらない😋大好きな　みらいのこうそ（レモン）今日は　朝食を　パチリ📸✜三十雑穀黃　米ぬかパウダー　のりパリッチ　網　　　✜味噌汁…小豆🫘　あおさ　とろろ昆布おからパウダー　味噌　舞茸✜茹で玉子　鮭　梅干

10月1日は都民の日以前は　大々的にお祝い　小学校では　紅白のお餅とか　コンちゃんのバッチとか　もらった覚えが孫に　聞き忘れたけど　今でもあるのかしら都営の　美術館とか　動物園は無料これは今でも　変わらない思いがけず　いい天気　大物の洗濯出来て良かった〜😍【木耳入り　玉子焼き】✜材料…玉子（3個)　

カムンベイビーをかみながら　中々冒頭の文章が　出てこない🤔へぇ〜　珍しいな〜と呟いた🥺お菓子箱　探っていた　ひまわり患者さんから　頂いた金時に目が　食物繊維入ってるんだ　今時だね凄い　切り方したけど　見せちゃう(笑)😄ちょっと　涼しいので三十雑穀麺できつねそば作りました✜材料…三十雑穀麺　油揚げ　の

三十雑穀麺で　ラーメン　作りましたよ結論から　麺が　本当に　美味しい初の食感　もちもち　腰があって　旨し〜😋😋😋開けた時　エッ　色　こんなん　韓国のこんにゃく麺に　似ている所が　30秒たった　麺　美味しい😋あっという間の30秒　手早くね昔の　東京ラーメンは　茹で玉子入ってなかった気がします　海苔も一

急に　涼しくなって　このまま　秋になるのかしら😱麺が　食べたくなった〜　はまぐりラーメンあるので作ろう〜●材料…キャベツ　玉子　長ネギ　のりパリッチ　これだけスープを活かすには　これくらいで　いい✜ここからは　実況スタイルウ～ン　はまぐりのスープと麺が絡まりキャベツの甘味　大分のネギ　が良い玉子を崩

金曜日　次女の所へ　行って来ました🚍🚉前日　雨☔だったので　1日伸ばしたんです🙂なんと　なんと　行きも　帰りも猫電に乗れたんですよ　ラッキー💝正式名『幸福の招き猫電車』なんです写真は　韓国人の方に　場所譲ってあげたので　撮れませんでした☺️足も　すっかり　良くなって　スタスタ歩けます🚶🚶八幡山駅から