時間が溶けてました～ 明日から9月というのに、呼吸できないほどの暑さ・・・皆様お元気でお過ごしでしょうか。 先週は十数年前に1年だけ住んでいた思い出の地、飛騨高山に思い出めぐりのソロ旅してました。 （←といっても、現地では知人が車付きガイドしてくれましたが） 昼間は十分暑かったですが、朝晩の涼

又　暑くなりましたね　昨日はお盆で帰省なさっている方が、多く　街の中に人は少ない😱 スーパーも静か　図書館も　人がいない 学生さんが勉強してる　位ですね😱 納豆麹が美味しくなったな〜と思ったら　底がついてきた　次のを作り始めて正解　zakiさんも　同じ事　書いてありました😉 夕食には　つけ麺を

買い物へ行ったらスーパーに大きな美味しそうな焼き芋が売っていたのでついつい買ってしまいました🍠 飲み物何にしようと考えてコップに冷たいお水を入れ　ちょーぐると　みらいのこうそ　いのちのワインを入れたらグラデーションになりました🥤🌈 写真ではわかりにくいかもしれませんがこんなに綺麗な飲み物になるんだと

おはよう　ございます🌞 今日も　暑し〰️〰️💦💦　毎日　元気で1日のスタートを　それは前日から　始まっています 寝る前に　みらいのこうそを飲みそして…は又の機会に では　ひまわり　朝の飲み物ルーティンです✨ A…しあわせドライフルーツ　三十雑穀デトック・スープ　しあわせミックスシード B…

明日七夕🎋 自分では　叶えたい夢が 有るのに　今ひとつ叶えようとの精神足りない　そして なるやうにしかならない 後退的気持 釣りに行ってそれを誤魔化してる　なんて情けないでしょう…🫣 アサイーが　コンスタントに飲めるのはとても嬉しい! 💚ひき肉のワイン煮 合い挽き、玉ねぎ、にんにくを炒め　三十雑

梅雨明け待ち遠しい週末です！ 昨日は久々生産者さんの所に行きました！ 収穫最後かもと聞いて慌ててとうもろこし🌽を買いに行ってきました！ オクラやピーマン、新生姜など夏野菜がたくさん美味しそうでした！ 規格外の『大和ルージュ』を格安で分けていただいて甘くて満足😋 ポリフェノールたっぷりの赤いとうも

ドライマンゴーのフローズンヨーグルト⭐️ ドライマンゴーをちょーぐるとを混ぜたヨーグルトに一晩漬けてから 板状に冷凍して割って盛り付けました 暑い時期にリピートしているおやつです☺️

今晩はー😄 日曜ですが　お惣菜屋さんの仕事（4h）働いて来ました 明日も明後日もこの仕事がありますので　体力つける為に お夕飯は　感動の米と肉店に行ってモリモリと食べて来ました　 なので　帰宅後に作ったのは(切って並べ　トッピングしたのは)こちらの飾り気のない　フルーツたちです　冷凍庫で形の崩れたア

雨ですね☔ 少しひんやりする雨ですね 今夜は　久々　お好み焼きしました うちのお好み焼きには　ちくわmustです あと　人参、長芋もすりおろしていれます タマチャンの椎茸粉末、茅乃舎だしで生地をつくります 具材はちくわのほかに　キャベツ、あみえび、天かす、豚肉です 粉は1キロ　卵は10個　キャベ

初めての投函でどうやったらシェアできるのか悪戦苦闘しました😃　何とか送れますように🙏 　　　　🥰　作りました〜🥪🧋　🥰 【ﾎﾟｹｯﾄｻﾝﾄ】🥪 　🌠ﾊﾞﾅﾅ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｸｺの実・南瓜種・ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ 　🌠しあわせﾅｯﾂ🥜・みらいのﾐﾙｸ 　🌠卵ｻﾝﾄﾞ（茹で卵、塩胡椒、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、