どうしても酢鶏が食べたくて 体が欲しているのかな？ 最近食べたいものを自分に聞いているんです 特に夕ご飯はこれにしようと決めていても その時間に食べたくなかったら 食べたいものを少な目に食べています 手羽元アルモンデの野菜で蓮根大根人参小松菜 味付けはしいたけ粉末とみらいのしょうが りんご酢は多めと

＼ちいさい秋、おおきなしあわせ♡／ オータムをまだまだ満喫したいし 行きたい近所のカフェリストが増えていくー🎶 てなわけで朝からてくてく歩いて住宅街のカフェへ♡ 「ヘーゼルナッツコーヒー」 もっとラテっぽいのを想像してたんですけど 後味にヘーゼルナッツをほんのり感じて コーヒーの苦味がしっかりあ

ご飯が進む🍚ハフハフ甘辛お豆腐ステーキ丼🔥 白米、三十雑穀米、玄米、なんでも合います❣️🌿材料🌿⭐️ソース中濃ソース 大さじ2減塩醤油 大さじ2コチュジャン 大さじ1ごま油 大さじ1白コショウ 小さじ1/4みらいのしょうが 適量ニンニク 2かけ（みじん切り） ⭐️木綿豆腐 1丁（水気を切って押し固め、角切りにする）⭐️コーンスターチ

豚肉の豆苗巻きを作りました 甘辛でしょうが風味にしました♪ 美味しかったです☺️

酒粕を　入れて　味噌󠄀スープを作って見ました たまねぎスープとの相性がとっても良くて　一杯半を　ペロリと飲んでいました😋😋 みらいのしょうが🫚と　ひねしょうがのダブルで　ポッカポカ　お陰様でぐっすり ●材料…豚肉　蕪　人参🥕　長ねぎ　しめじ ゆで卵　納豆麹　糠しようが　みらいのしようが ●調味

今日は週初めですがお仕事お休みです 講習にこの前行ってたのでその代休いただきました✨ 今朝のモーニング🍞 旦那さんもお休みですが早朝から釣りに行きました🎣 朝4時とかに出るので昼には帰る予定とか… モーニング作っておきます！ 昨日作ったチキンカツを残しておいたのでキャベツとにんじんラペとクリチのカ

おはようございます😊 少し前ですが 前回の残り白菜さんと 豚肉さんで『赤』バージョンの 白菜と豚肉旨煮 白菜 豚肉 オイスターソース めんつゆ タマネギスープ 万能だし粉 みらいの生姜 片栗粉 みらいの生姜前回より少し多くしたら 身体がぽっかぽか♨️ 『白バージョン』は全国的に⭕️ 『赤バ

今晩は🌌 後3日寝ると　獅子座流星群の極大日を迎えることを　ご存知でしょうか?! 見える方角は　東北東だそうです‼️🌠最近の夜。（昨日の深夜も薄雲が　かかってはいたものの　それらの雲の切れ目からは　星が輝いて見えました😊） 流れ星にご興味のあるタマリバさん　寒いですが　見たよ!　凄く綺麗に見えたよ

具だくさん味噌汁 寒くなったらやっぱり汁物ですね 豆腐れんこんかぼちゃ🎃さつまいも🍠大根人参🥕 しいたけ粉末とみらいのしょうが 少しだけ醤油と甘酒もちろんお味噌 みらいのしょうがを入れて温活です 根菜類も温活になるかな？ お茶は黒豆茶です 日中は太陽🌞が出てまだ暖かいので 用事がてらウォーキングして

🍄‍🟫椎茸のハーブ焼き🍄‍🟫 肉厚の椎茸に、血行促進や美肌効果などのさまざまな効能を持つハーブをふんだんに使用した餡を乗せて熱々に焼き上げました🔥お好きな具材でアレンジしてみてください😊 🍄‍🟫材料🍄‍🟫中くらいの椎茸 18個分オリーブオイルたっぷりニンニク 3かけ (2かけは細かく刻む) + 1かけ粗塩みらいのしょう