しあわシェア【交流】

2025/09/07 20:21

楽しい1日でした  朝から   簡単なのですが お料理の日になりました 

いつもの朝は タンパクオトメ+豆乳+アサイーにバナナ🍌ですが 

今朝は
焼き芋🍠にバターとろけたのにミックスナッツ🥜 ナッツにもとろけたバター🧈が絡み エーッ!美味しすぎ😊 たんぽぽコーヒーを合わせました

お昼 オカマでチキンの美味い汁に雑穀米を入れてリゾットにベランダのバジル🌿とピンク🩷ペッパーとモロコッチのバター醤油味トッピング とても美味いです😊 デザートは
昨晩作って冷凍したパイン🍍アイス 
ブレンダーでクラッシュしたパインにこなゆきコラーゲンとショクササイズ さっぱりとしたたまらなく美味しいパイン🍍アイス

夕飯は
なんて言っても 鮑炊き込みご飯 三十雑穀美入り
この炊き込みご飯のメインには鮑肝も入れました!
私は、鮑の肝は初めて!😊 サザエの肝よりも美味しいのに びっくり❢
あんまり美味しいので
口揃えて 買いに行こうか⁉️
ってことになり 善は急げ🚗うまいもの展へ
けれど 残念ながら 鮑肝は売り切れ😭

タマリバの皆さんで鮑の肝の美味しさ知ってる方いらっしゃいますか?! 平仮名で‘かいや’ってお店の鮑肝です😊
鮑の肝でこんなに盛り上がるとは✨思ってませんでした🤣

🤍豚の味噌焼き

🤍オクラ、山芋、胡瓜の梅酢サラダ 鰹節入りです
さっぱりとした口直し的存在

🤍麻婆なすにモロコッチとネギをトッピング

🤍たまねぎスープ、にんにく味のオクラの唐揚げ 
と椎茸🍄‍🟫バター焼き

1日トータルで栄養バッチリです😊




ショクササイズ
運動を始め、日常の動きを食が内側からサポートする。食品屋さんが本当に カラダのことを考えて開発した次世代スポーツドリンク。運動に必要なすべての栄養をこの一杯に詰め込みました。
8件のコメント (新着順)
shiori バッジ画像
2025/09/09 19:34

朝から夜のデザートまで満たされるお食事ですねー!
鮑の肝?食べたことないです!
鮑の炊き込みご飯も食べたことないです...涙
『かいや』のWebページ検索してみました!


ここばば
2025/09/10 06:28

まさかの 海が周りに無い山梨でしたね!? 

お酒飲む方にも 飲まれない方にも ウケる品と思うと、オフ会の皆さんへ お土産とよぎりました 
けれど 
冷蔵保存が 厳しいのです😅

shiori バッジ画像
2025/09/10 09:14

物産展で出会えることを願っておきます!
それかお中元・お歳暮で実家に送って一緒に賞味する手もありかも 笑

はなはな
2025/09/08 20:57

今日もご馳走😋✨
鮑の肝とかながれこの肝もこちらは甘辛く炊きます😋
そのメーカーのは知りませんが美味しいのはわかります✨
売り切れていう事はみんな美味しいの知ってるんですね!
ネットでありそうですね✨


ここばば
2025/09/09 07:02

甘辛く煮たのも とても美味しそうです😋👌🏻

summer
2025/09/08 15:58

しげさん
すごいね👏
バイタリティ 溢れてる‼️

私はお昼は手抜きなんで😅

鮑の肝入りご飯 いいですね
もちろん美味しさ 知りません💦
食べてみたいな


ここばば
2025/09/08 17:40

summerさん 実は この前の日に 椎茸、胡瓜、オクラ、シーチキン、🥚🥓🍡等を ジュネス(コエンザイムQ10を購入した)で200円の支払いで その10倍の食品を頂いたため ややその消費に追われ気味で それでも楽しくお料理しました!
野菜は食べきれないので、ご近所さんに貰ってもらいました!
なので タマちゃんの商品、鮑、お米、さつま芋、長芋、バター、パイナップル除いたら ただに近いものの料理して 美味しく頂きました😊 

summer
2025/09/08 19:43

すごい頂き物なんですね👍

楽しいが一番‼️
しげさんは いつもほんとに楽しそうで だから私はしげさん好きなよな❤️

椿姫
2025/09/08 12:57

私の数ヶ月分のお料理です
すごい!!


ここばば
2025/09/08 15:47

えぇ~ そうなのですか?!🫨

椿姫
2025/09/09 11:06

そうなのですよ
料理は好き
でも
思ったようにはいきません
の繰り返しの日々です

azuazu
2025/09/08 08:44

ここばばさん
なんとも盛沢山の食卓ですね。
焼き芋、バター、ナッツ・・・この組み合わせ、間違いなく無敵ですね。
アワビの肝・・私も大好きです。
私は、子供のときに、祖父が釣りにいって釣果がないと、港でアワビを買ってきてくれました。
アワビの肝はそのまま酢の物にして食べました。
お酒も飲めない子供でしたが、大好きでした。


ここばば
2025/09/08 15:50

私は 食べたことなかったので お試しに買って 炊き込みしたら なんなの!ってくらい美味しかったです それを 小さい頃から 味わっていたなんて azuazuさんに おったまげ〜です😄

azuazu
2025/09/08 20:20

でも大人になってからなかなかアワビの肝に出会えません(笑)
新鮮なものでないと肝は食べれないんですよね

とも
2025/09/08 05:28

栄養満点でとても美味しそうです☺️


ここばば
2025/09/08 07:03

野菜中心の1日🥒🥬🍄‍🟫🍆🍠🧅🫚🧄でした☺️

ま〜
2025/09/07 21:38

朝昼晩と3食しっかり栄養満点お料理凄いです🧑‍🍳楽しみながら作られたのが伝わってきます✌🩷😙

鮑やサザエの肝はまだ食べた事ないです。「かいや」さん検索してみたら山梨県に本社と工場があるんですね🏢
海の近くかと思ったら違ってました🤔
鮑のお出汁とかもあるんですね〜🤤
炊き込みご飯美味しそうです🍚
🩷鮑や肝食べてみたいです🩷


ここばば
2025/09/08 07:07

私も 海の近くと思いきや 調べてみたら おっしゃる通りの山梨 初めて食べて 美味しさに感動です
ぶどう狩り🍇とかいやさんに行くって いいなぁと、思いました! 

ひまわり バッジ画像
2025/09/07 20:52

いやはや 凄いですね〜🤩

食展のようです お祝いの宴とも言える 席 です👰

鮑の肝は 食べた事無いですね

あん肝は 目の前で吊るした アンコウを 寿司屋の大将が捌き
私達に 食べさせてくれた
美味しかったですね〜🤤😋

きっと それ以上 美味しいのでしょう😋🌻🌻🌻

 





ここばば
2025/09/08 07:16

ひまわりさん
おはようございます
私もあん肝好きですが
それほど鮮度の良いあん肝は 無いです!
旨味のある甘さなのでしょう いいですね〜😋

鮑肝目当てに行き売り切れてたの残念がっていたら 今日が 最終日だから サービスしますとのこと 
👌🏻
味付け鮑😄身の裏に肝ついてるよ!ってことで 買いました 
サービス良すぎで 得した気分で帰宅しました!
 

ひまわり バッジ画像
2025/09/08 09:23

残念の後の ラッキー🎊
嬉しさ マシマシですね🤩🌻🌻🌻