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ランチだけ　ここばばフランス🇫🇷 先程の仕事帰りの話を少し　友達(Mさん)に 私、今日のお昼は納豆ご飯なの M え〜納豆じゃ　夕飯まで持たないから　なんかもっと食べなよ 私　やっ　こんな太ってるからさ〜 　　納豆で充分　その納豆に色々いれ　　　 　　るから… M　 それだと 　　3時にお腹す

今晩はパンです ■材料・分量5個分・プチフランスパン　5個・ミニトマト　2〜3個普通のトマト🍅あれば🙆・ベーコン2枚・シュレッドチーズ　50g・卵　1個・マヨネーズ　少々・三十雑穀完熟トマトスープ少々・菜花　適量・パプリカの粉末　少々■作り方①パンの上を横にカットし　中をくり抜く　底が抜けないように②底にシュレッド

いいお天気かと思えば　突然みぞれが降ったり　不安定なお天気💦 とにかく寒い🥶 でもでも　そんな中　庭のミモザが開花しました さっそく玄関に飾りました❣️ 春が近づいた分　長女、長男の花粉はひどく💦 今日は強烈です😭 ちょっと薬膳でいいと言われてる『ごぼうの梅煮』をしてみました 🌺ごぼうの梅煮 いた

今日はバタバタ慌ただしい1日でした💦 バイト終わってから　あちらこちらに用事 良い天気なのに時折雨が降る変な天気 気分も滅入りがち😅 慌ただしくバタバタする時ほど　落ち着かなあかんとよく亡くなった父に言われたことを思い出し　いいや　ちょっとお茶して帰ろと　一人コーヒーの美味しいお店に寄り道しました🤣

🍊爽やか柚子香るパスタ 材料・パスタ　200g規定通りに茹でる・牛乳　250cc・小麦粉　大2  国産小麦使用・バター　10g・玉ねぎスープ　大1・こなゆきコラーゲン　適量・塩　ひとつまみ花藻塩使用・ベーコン　20g 短冊切り・生椎茸　1枚　粗い千切り・舞茸　手でさく・わさび菜　適量・柚子の絞り汁　1個分・柚子の

べっぴんはとむぎ粉入のパンケーキ ■材料・分量1人分・B九州パンケーキ　50g・B卵　1個・B牛乳　50cc・Bべっぴんはとむぎ粉　小2・油　小1オリーブオイル使用 パンケーキの具・とろけるチーズ　1枚・Aりんご🍎1/2個 角切り・A冷凍苺　3粒　無くて🆗・Aバター　10g・Aシナモンパウダー　お好きな量・A砂糖　アガベシ

大根もち 大きな大根1本購入したので、たっぷり使って大根もちを作りました🎶以前、はやさんも作られていて美味しそうでしたね😊 今回は思いつきでしらすと蒸し大豆も加えてカルシウムとタンパク質も一緒に摂取しちゃいます😄 🌿材料と分量・大根　　　300ｇ・長ネギ　　太め15㎝・小ネギ　　小口切り　

今日は一念発起（大袈裟や😅） はなはなさんのヨーグルトケーキ作りました 炊飯器が一升炊きの我が家　はなはなさんのrecipeの分量だと多分ぺっちゃんこ 3倍増しでと思ったけど　しげさんとやっぱりそれはなとなり　最終　ケーキ型でオーブンで蒸し焼きにしてみました 作る工程、分量ははなはなさんのrecip

今晩は　御香典返しの品ドリル＆ドライバーツールセットが届きました　楽しみに待ってた理由は外れた扉の修理に電動ドライバーが必要だったの　 お陰で修理ができました😊 今晩はsummerさんの叩き牛蒡と玉ねぎスープにみらいのしょうが入れて温まり　ライスペーパーで生春巻き4種類作りました! summerさん

今日は久しぶりにお日様見ました 寒いながらもいいお天気は気分がいいもんです ご機嫌　鼻歌まじりに晩ご飯の支度に取りかかります🫡 🌺タンドリーチキン ものすごい急にタンドリーチキン食べたくなって 前日からの漬け込みは間に合わない💦 しゃあない　即席でいこ👍 ①鶏もも肉を大きめにカット→しっかり目に塩