今日はさすがにプーの所でも30℃を越した暑さ☀️😵💦 皆さん熱中症に気をつけてください〜💦 (朝から救急車🚑ばかり通っ行くの〜😖) 今日は ・みらいのエステ ・いのちのワイン ・こなゆきコラーゲン ・八百屋ファイバー ・みらいのミルク でフルーツティーに🤗🎶 皆さんいつもみらいのミルクを 混

今朝は町内会の一斉清掃があり、草取りでたっぷり汗をかき、シャワーを浴びてから、ご褒美おやつタイム💕 先日初めて購入した"ちょーぐると"(ななつの植物食ブレンド)と、お気に入りの"みらいのこうそ"と、"こなゆきコラーゲン"を冷たいお水で混ぜて。 "プチスコ"と、空の容器の"水無月"と共に😋 水無月は

今日は結構暑かったですね➰😞💨 プーの所は２９℃まで上がりましたよ💦 それでもこんな感じに踊りたくもなったので… 今日はこの子❗ ・こなゆきコラーゲン ・八百屋ファイバー ・タンパクオトメ(まろやかカカオ) ・みらいのこうそ(マスカット) ・みらいのエステ で出来上がり➰😋💕 何だかキレイに色を

♡今朝のヨーグルト♡ 今日は、 いのちのワイン多めのヨーグルト🍷 ୨୧ いのちのワイン 2.5g ୨୧ こなゆきコラーゲン 5.0g ୨୧ ちょーぐると ななつの植物食ブレンド 1.0g トッピングは ୨୧ フローズンストロベリー🍓 ୨୧ しあわせココナッツ ストロベリー🍓 ☜美味し

今朝は 完全栄養食のレーズンパンに 美容成分たっぷりのヨーグルトクリームかけで 朝ごはん🍞🍇 いつもの無糖無脂肪ヨーグルトに入れたのは ・こなゆきコラーゲン ・八百屋ファイバー ・ちょーぐると ・みらいのこうそマスカット味 ・ななつのしあわせドライフルーツ ヨーグルトクリームにもレーズンで

昨日から何だか梅雨バテな感じです💦 何年か前からこの時期調子悪くて食べられなくなります。漢方の先生に梅雨バテと言われ納得。 食べないと調子がいいけど食べないと力が入らないので朝はルイボスティーにこなゆきコラーゲンをいれて、みらいのこうそマスカット味をいれるのに冷まし中。 その間久々の晴れ間で草花の手

おはようございます😃 今日は朝起きて少しすると『青汁飲みたい！』と呟いた私です😊🎵 久しぶりにガッツリ！飲めました😂💓‼️ やっぱり美味しい〜😋🍀🍀 タマチャンLife最高🙌💓‼️‼️ 今日も幸せだーーーー😌❤️✨✨ ありがとうございます🎵 いつものタマチャンアイテム沢山入れたヨーグルトもいた

一時間半かかってしまいましたがオレンジ🍊寒天作りました レシピはゼラチンでしたが そしてチョコパウンドケーキの台は市販のと書いて有りましたが 私はチョコのパウンドケーキから作りました❗ 爽やかで 甘さ控えめ(ただ単にオレンジヨーグルトの部分はオレンジジュースの甘味のみ)でとても美味しいです🎶

ただいま〜〜〜⤵️😖😖 やっと病院🏥が終わりました➰😰 家に帰って来て第２のお昼ごはん😋 なんちゃってミルクセーキ ・甘酒 ・豆乳 に ・いのちのワイン ・みらいのエステ ・八百屋ファイバー ・こなゆきコラーゲン を入れた “なんちゃってフルーティーミルクセーキ”に しちゃいました🤗💕 “

簡単えのき氷材料 ・製氷皿・水 500ml・自然派まるごとベジパウダーえのき茸 5g・こなゆきコラーゲン 5g 作り方 ※製氷皿に先にお水を入れて水の量を測っておくと、どの製氷皿でも間違いありませんよ！ ①お鍋に水を入れて常温の水か、ぬるま湯で自然派まるごとベジパウダーえのき茸を溶かす。私はここで一緒に、こなゆ