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こなゆきコラーゲンたっぷりの 手作りしあわせナッツバターに追いナッツ💓🥜💓 ほんのり温めた完全栄養食のパンに挟んだら 外側ふわもち、中はカリッとめちゃ美味しい💘 いろんなお野菜に合わせたドレッシングは 玉ねぎやネギ、にんにく、しあわせ青汁に こなゆきコラーゲン、スピルリナなど合わせて調味して

グリーンレモン🍋が嬉しくてポテサラにも刻んで入れました✨ 具はキュウリ、たまねぎ、人参等。 今日のマヨの油はななつのしあわせオイルとレモンのしぼり汁を入れて✨ 卵は『ゆずたま』という卵。ゆで卵にしても入れました。ゆで卵入ると美味しいですよね😋 この卵は、卵かけご飯したら柚子の香りがするそうです❗️

＼はなはなさんのたまねぎドレッシング／ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/rfduyysfavbivykf 淡路島の「ほぼ透明」な 真っ白なたまねぎで作りました！ わたしはタマチャンショップの 「手作り生姜糖」を細かく切

大葉の醤油漬け〜しあわせミックスVer.〜 with のーちゃん勝手にコラボVer.〜 【花粉症対策】大葉の醤油漬け〜しあわせミックスVer.〜 zakiさんがレシピをシェアしてくださってからずっと気になっていました。なかなか作る時間がなく今日になりましたが。やったー🙌 大変恐縮ですが、私が初めてのくせに勝手に入れてる物もありますので、是非是非zakiさんのレシピをご覧くださいませ🙇

毎日暑くなってきましたね🌻 私も気がつくと熱中症症状になってました😅 油断大敵ですね。自分を過信してました。無理しないように『予防』が大事だなと実感しました😆 皆様も体調気をつけてくださいね✨ 夏バテ対策の1つとして、 『炙りマグロのネバネバ丼』を作りました😋 マグロ🐟なんと頂いたんです。ありがた

昨日の朝ごはん投稿を諸事情😉で今に いたします 今日は気持ち良く目覚ました😄 今の私は 張り切りすぎないこと😉🎶✌️ 今日のお願い事は 皆さんも 私も健康第一を念頭において 水分補給をお忘れなく飲む🥛🍵☕ 🍺👀⁉️ 有る方はビタミンEも含まれてます‘ショクササイズ’を飲みましょう!ですね♥

簡単✨夏野菜ピザ🍕&フルーツピザ🫐 🌿作り方🌿2枚分◎ピザ生地・九州パンケーキ100g、オリーブオイル大さじ1、豆乳30cc、塩ひとつまみ◉トマトソース・ニンニクみじん切り、トマト、オリーブオイルなど炒めて作ったもの🍅夏野菜ピザ🍕・お好きな夏野菜を好きなだけどうぞ✨・ピザ用チーズ、粒胡椒、ベーコンやハムなどあればどうぞ（今回はケンボロ

今日の願いはみんなが笑顔で過ごせる事✨ 家族バラバラにいるけど笑顔でいられたかな？と思う毎日です😊 お野菜を頂いた方にお礼に九州パンケーキで 夏野菜ピザ🍕とフルーツピザ🫐作りました😋 トマトにオクラにとうもろこしにたまねぎに卵まで自然農園の物✨ いただけるのが本当にありがたい👏✨ 焼き豚はケンボ

簡単✨ナスとズッキーニの焼きびたし 暑い日にぴったりのさっぱりおかずです😋🌿材料🌿2人前位・ズッキーニ、ナス各１本・ミニトマト2個・タマチャンニンニク1片・オリーブオイル小さじ1 ◎お酢大さじ3、ラカントか砂糖大さじ1、たまねぎスープ小さじ1、粒胡椒、ななつのしあわせオイル小さじ2、刻んだパセリ少々🌿作り方🌿①ズッキーニとナスはお好き

たまたまYou Tubeを見てましたら タマちゃんショップの商品(今日みたのは ななつのしあわせオイルに漬けたナッツやドライフルーツをハードパンにクリームチーズを滑らかに塗りトッピングして これはワインに合う…)を使い、宣伝効果のあるもの 私 真似っ子しました