こんばんは☺️ TikTokが初バズりしまして 最高4000が いきなり80万再生とか、 返信やらフォロー返しとか 忙しく 更には 絶対売らないって言ってた おもちゃ好きにしたら？の相方の一言で 初メルカリ中(笑) 押し入れ収納ケース3つ分の プラレール 3つ分のレゴブロック 2つ分のガン

4月になったからか…最近は本当に暖かいですね～🤗 一昨日近くのスーパー🛒に入荷して 購入して来たんです➰🤭🎵 新人参🥕ちゃん🎶 みんな大好き肉じゃが〜 栄養たっぷりのひじき煮〜 新人参🥕ちゃんを入れてみらいのしょうがも 気持ち入れて煮込みました ある居酒屋🏮さんを真似て 2種類の梅きゅうり🥒を作

【SALE】栄養たっぷりの春を迎えよう！春の美活応援祭 開催中！いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。いよいよ春突入ですね🌸桜も咲き乱れ、視覚でも春を楽しめますが、私は妻の家族と先日行った和食料理屋さんで、竹の子やわらびなど旬の食材をたっぷりあじわうことができ、お腹でも春を堪能することができました！みなさんはどん

🍎🪵15:00 〜コラーゲン入りコーヒーとおやつ時間〜 きゃはー♥️ 念願のアッフェルバウム🍎 これ、ずっと食べたかったんです🥹♡ 大好きなユーハイムのバウムは お土産でお渡ししたり、頂くことも多く 関西で育ったのでやはりこのバウムクーヘンを食べて大きくなったと言っても過言ではない（笑）

さつまいも🍠（シルクスイート）がストックカゴの奥から出てきました😆 おやすみなのでひと工夫🍠ちょっとつまみたいから🤏 🌿簡単✨キューブなスイートポテト🌿 作りました✨ トースターだけで作れて簡単です👍 焼き芋（炊飯器で作った😆）に ✳︎まめミルク（水でといたもの） ✳︎こなゆきコラーゲン ✳︎ラカ

🌿母なるスムージーヨーグルト🌿 　🍓ミルフィーユ仕立て🍓 今朝は、 母なるスムージー＋ちょーぐると植物食ブレンド＋こなゆきコラーゲンのヨーグルト🌿 いのちのワイン＋こなゆきコラーゲン🍷 を2層にして、頂きました😌 トッピングは、いちごとクコの実。 最後はくるみで完成♡ どちらも美味しいヨーグル

今日は朝から久しぶりに太陽☀が超元気🤗👍 洗濯物🧺も布団も干して👌 ❝金の成る木❞も 久しぶりに成長してくれそうです🤭🎵 夕食はちょっと🤏手抜きで 油揚げに鶏肉🐔と野菜を詰めて みらいのしょうがを入れて煮込みました～🥰💕 サーモンの混ぜご飯🍚で食欲もバッチリ👍 そこにしあわせ佃煮も一緒で 食

🌿今朝のヨーグルト🌿 母なるスムージーを、 ヨーグルトにあえてみました！ 美味しすぎました🌿 豆乳でスムージーにするときには、 必須アイテムのみらいのこうそマスカット味が なくても、美味しく頂けます😌 ヨーグルトの酸味で、 母なるスムージーのフレッシュ感が 緩和されるのかもしれません☝️ こち

𝐁𝐚𝐧𝐚𝐧𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐩𝐞🍌🌼 今朝は、まるごとバナナを意識した クレープロールとコーヒー。（朝昼兼用） 安定のコラーゲン入りです🙋‍♀️ . . マリメッコのカップは 初めて一人暮らしをはじめた時に 友人にもらった宝物で もぅ長年のお付き合いですが 黄色と可愛い葉っぱのグリーンにいつも元気もら

夕飯を軽く食べて デザート🧀🍫☕zakiちゃんのティラミスはビスケットですが 私のはスポンジ生地を卵、黒糖粉、九州パンケーキ、バターを合わせてロールケーキようの生地焼いたのです もうコーヒーに浸したかの様な色ですが ←えらいミスしてしまい💦焼き上がり生地がズタズタでテンションだだ下がり😫気を取り直し