三十雑穀米で一番最新です😊 目で見てわかるくらい大豆多めです！ 昨日は風も弱く花粉の飛びも落ち着いているようだったので干してみました😊 天気もよかったので1日結構カラッと乾燥しましたよ～

今日が初！大豆ミートブレンド雑穀米を入れてみました😊 大豆ミートの他に黄大豆がたくさん入っているので炊きあがりの色も明るくきれいです✨ ご飯と一緒にたんぱく質もしっかり摂れてありがたい雑穀米です！ 今回は大葉も混ぜていなり寿司にしました しいたけダシを使って甘さ控えめ 甘めのいなり寿司も美味しいん

たーまさん おいしそう🤤 モロッコ風に胸キュン❣️ モロッコ　行きたい国からなんです ズリ　めちゃくちゃ好きなんで作ってみます 結構　ズリ入れちゃうんですね ズリは下茹でしないまま　いっちゃいます❓ 雑穀米は３０分ぐらいで　柔らかくなりますか❓ 質問だらけで🙏

たーまさんは、発芽米を入れてるんですね🌾 らんぷはもち麦を入れていて、今黒の雑穀米を入れてますが、うす〜い茶色💨 どの雑穀入れても、同じ様な色になります😅 炊きたて、とても美味しいですよね～🍚

らんぷ🪔さんありがとうございます💕 雑穀米も煎ってあるので 作っておいて栄養おやつに良いかもしれないですよ🤗👍

ぷぅぅぅさんありがとうございます💕 中に火が通っているからだと思っているのですが…🤔 通常の生雑穀米に比べるとカリカリザクザクして種類によってはサクサクしているものもあるくらいでした🥰 おやつ感覚でザクザクペロッと食べちゃいます🤣🤣

summerさんが3／31投稿分で作ってらした、『豚🐖ロースの甘辛炒め』美味しく出来ました 有り難うございます　冷凍してある豚🐖小間50g　とっても柔らかくトマト🍅麹と片栗のお陰ですね😃 先日のギョーザの種を茄子に挟み焼き蒸し 3日目の糠きゅうり🥒古漬け薄切りしょうが🫚を足してギューと ●材料…

私も三十雑穀黒が好きです！ 白ご飯も好きですが三十雑穀米は美味しいですよね！

雑穀米を餃子に🥟入れたんですね👏 ひまわりさん メンマもつくられるんですか すごい‼️

先日　こいぬさんからの情報で三十雑穀(黒)を別にして炊けるとの事　大匙1杯分の分量を作る事が出来ました💃 そこで早目に利用したいと思い　おりてきたのがギョーザ　雑穀のプチプチ歯ごたえ　炒めない玉葱　タマチャン製品を調味料にして風味の有る一品が出来ました😍つけダレはいりません😺 ●材料…三十雑穀米