miyabiさんがされていた タンパクオトメ はんなり宇治抹茶味のアレンジを パフェ風にやってみました✨ miyabiさんははとむぎです🎶 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/m5gvw4dyc0rjm4aj 下から ・しあわせ雑穀グラノーラ

おはようございます😃 5時起きの毎日、もう真っ暗です！ 冬が近づいていますね！ 今朝もいつものヨーグルト😋👍✨‼️ 柿はお婆ちゃんの畑で採れたものです。幸せな事です🙇‍♀️🍀 気づいちゃった事。 そんなにポンポン出てこない事😓💦💦💦 すみません🙇‍♀️‼️ 今朝、末っ子を起こしに行くと顔に何かつ

おはようございます😃 今朝はこちらは霧が凄いです！ 良いお天気になりそう🙆⭕️ 朝食はいつものヨーグルトに、最近お気に入りの三十雑穀中華スープにベジ畑和風ベースとクコの実入り。 大好きな🦉さん🥰✨✨✨‼️のマグカップで毎朝飲むタンポポコーヒー☕️🍀🍀🍀 ヨーグルトは長女も大好きなんです😋💕 そし

miyabiさんがされていた 母なるスムージーの和風アレンジ✨ タマラボで ・サクまいも ・ミックス煎り豆 が入っていたのでやってみましたー🎶 この母なるスムージーにトッピングするアレンジは 「豆乳120ml」が肝でして これより多くても少なくても 豆乳以外の液体が入っていても 上にトッピングが

母なるスムージー🌱 　〜水晶文旦をトッピング〜 𑁍母なるスムージー　10g 𑁍みらいのこうそレモン味　2.0g 𑁍こなゆきコラーゲン　10g 𑁍無調整豆乳　120㎖ トッピングは、 𑁍水晶文旦 𑁍ななつのしあわせミックスナッツ すっきりしたお味で 美味しい母なるスムージーになりました☺️

朝の定番に🌞 新入生がきましたよ スムージー タンパクオトメ ちょーぐると こなゆきコラーゲン みらいのこうそ 母なるスムージー 豆乳 newモリンガ茶✨ グラノーラ 芋グラノーラ ミックスナッツ りんご ドライいちじく アーモンドミルク newバーリーマックス入りグラノーラ newアーモンドミ

和風な母なるスムージー🌿 いよいよ金曜日。 今週も週末に予定があり、 落ち着かないとは思いますが、 今日は、少し自分の時間が取れました☺️ 母なるスムージーに、 サクまいもをトッピングしてみたくて、 色々合いそうなものを 合わせてみました🤭 またしても、モリモリに💦 でも、基準は 【母なるスム

今朝の母なるスムージー🌿 　　　　〜新高梨をトッピング〜 今朝は新高梨とくるみをトッピングにして 母なるスムージーを頂きました😌 𓍯母なるスムージー　10g 𓍯ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　2g 𓍯こなゆきコラーゲン　10g 𓍯無調整豆乳　120㎖ 今朝、嬉しいことがありました☺️ だ

秋のスムージー🍂 🌿材料&分量・母なるスムージー　10g・こなゆきコラーゲン　10g・ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　2.0g・無調整豆乳　120㎖・樹上脱渋柿　半分・べっぴんはとむぎ　適量 🌿作り方①シェイカーに豆乳と美粉を入れます。②よくシェイクして5分ほどおきます。☞とろみを見て、時間を変

秋を感じる母なるスムージー🌿 秋の味覚🍂 　　　〜柿をトッピング〜 母なるスムージーに、 柿+べっぴんはとむぎ✨✨ 美味し過ぎました！ レシピはこちら💁 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/id8svpg3zhe64zwh 柿