くるみかんさん初めまして❗ タマチャンのナッツ🥜類の香ばしさも こなゆきコラーゲンの使いやすさも 最高ですよね～🥰💕 今以上に健康な身体に なれると良いですね～🤭 これからも宜しくお願いしますね～🥰

くるみかんさん、はじめまして！ タマチャンショップのよっかと申します。 タマリバへの登録＆初投稿ありがとうございます✨ ナッツ類を何度もリピートしていただいているとのこと、本当にありがとうございます✨ そして、妹さんとの素敵なエピソードにほっこりしました😊 お味噌汁に「こなゆきコラーゲン」が登場し

みなさん、はじめまして！ タマチャンのナッツ類が好きで色々なナッツを何度もリピートしています。 先日、妹の家に行って夕食をご馳走になりました。 食べ始める時に妹がお味噌汁に何かを入れている、、、袋には見覚えのある「タマ」のロゴが！ こなゆきコラーゲンでした✨ たくさんあるネットショップの中で、

今日は凄く蒸し暑いです🥵💦 さっぱりした物が 食べたくて ｽｰﾊﾟｰ🛒で蕎麦を買いました＼(^o^)／ 蕎麦のﾀﾚに たまねぎｽｰﾌﾟ と こなゆきｺﾗｰｹﾞﾝ を混ぜ 後は簡単に 冷蔵庫にある物を ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ🥚🥕🫛 毎日ﾖｰｸﾞﾙﾄを昼食に食べているので ｷｳｲ🥝 と苺🍓

おはようございます😊 今日は眼科処置の日 10時予約を9時に来てゆっくりしようと思ったら 10:30予約でした　笑 余りに早すぎだと一言　言われるので 以前おぎそんさんとお茶した喫茶店☕️ （実はあれからちょいちょい来てる） カフェオレボールが嬉しいです😊 朝は豆腐と米粉の モチモチわらび

おはようございます✨ 今朝も良いお天気で暑いくらいで半袖にしようか迷うくらいです！ 今朝のおめざはブルーベリーボウル🥣🫐 冷凍して置いてるのを豆乳ヨーグルトにサッと混ぜるだけ！ あるもの果物にこなゆきコラーゲン、みらいのこうそをいれてしあわせナッツの胡桃とひまわりシードなども混ぜました！ 朝のバタバ

朝のヨーグルトボウル  ■材料・分量・１人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・プレーンヨーグルト　120g・こなゆきコラーゲン　付属のスプーン2・バナナ　1本・りんごジャム　大さじ1・プルーン　1つ・干し葡萄　適量・ビーポーレン　適量・アマニ粒　適量 ■作り

おはようございます☀ 昨日は暑い夏日のようなお天気でした！ イベントの準備仕事で外に2時間いました😅 汗だくで着替えました💦 summerさんの裏技の季節（過去参照）がやってきました🤣 今日も暑くなりそうです💦 お日様たくさん浴びて疲れてたのか早寝早起き！ お腹空いて平日モーニングしました😋 お弁

撮りためて、投稿してない写真が沢山あるので、少しずつ投稿させて頂きます😅 前に作ったオーブンで作るこなゆきコラーゲン入りパンケーキのワンプレートです。 パンケーキは、冷凍しておいたものです。 レンチンでいつでも食べれるので、沢山作った時に冷凍しておくと便利です。 サラダにべっぴんはとむぎ、しあわ

土日2日間とも東京ドームで推しのコンサート満喫して来ました〜👑 3時間ずっと踊ってスマホの歩数計は3万歩超え😆✖️2日間！ リフレッシュ＆なかなかの体力勝負🔥 水分補給はみらいのこうそ入りお水🍋持参で常に快適爽やかな私でした✨✨ そんな日の朝はちゃちゃっと朝ごはん🍞 パンに豆乳ヨーグルトとこなゆき